山东
我越来越发现：做人不能太自尊心太强，不然很容易活得不开心。
自尊心强，也就是“玻璃心”，这样的的人容易生气、容易郁闷、容易被负面情绪缠绕，也容易害怕困难、逃避困难，最后一事无成。
以为是全世界背叛了自己，实质上是自己没学会如何与世界相处。
01
我从前是个“玻璃心”的人，老师一批评就会掉眼泪，可能因为这个原因，加上我成绩不错，求学过程中老师也没怎么批评过我。
工作后，这种“玻璃心”表现在两个方面，一个是对别人评价自己的态度有点敏感，会因为一些小事闷闷不乐。好在我记性差，过不几天就忘记了，所以，朋友也不少。
第二个方面是：遇到困难时韧性差，一两次攻克不下来就选择逃避。
随着工作年限渐长，我发现，“玻璃心”成为阻碍我职场发展的重要因素。
当我进入婚姻，与丈夫、公婆相处，我发现这也是令我降低幸福度的重要原因。
02
当有点强迫症的婆婆反复唠叨我，我会控制不住焦虑和烦躁跟她对峙，经常搞得我心情很糟糕。
当我的建议遭到领导否定时，我会情绪消极，认为自己一无是处。
当我向领导提出的要求被拒绝后，不敢再去提出要求，而是选择退缩和放弃。
而跟我工作能力差不多的几个同事都比我有韧性，她们的建议在得到领导拒绝之后会积极寻觅新的思路，换个领导喜欢的、能够听得进去的方式反复试探，坚持不懈的去做，多数情况下都会得到突破。
后来，她们都得到了或多或少的职位提升。
当时的我看不透这一点，居然认为是自己不屑于讨好领导。
多年后，我才知道，主要是自己的“玻璃心”在作祟，心理承受能力太差，为此，至少错过了两次职业成长的机会。
03
自尊心强，听起来好像挺门面，实际上是内心力量虚弱的表现。
自尊心强的人太在乎别人的看法，太在乎别人对自己的评价，其实是不自信的表现，也是内核不稳定的表现。
自尊心太强的人，往往经不起别人的批评和嘲笑，其实内心没有强大的力量支撑着自我、没有勇气接纳失败。
真正内心强大的人，工作中不需要依附外界的评价来定义自己，而是在绝大多数时候都能够清晰地明确自己的价值、目标所在。
内心强大的人在家庭中也不会在乎别人怎么说、怎么做，即便是家人，也能清晰划定好界限，做好家庭成员间的“课题分离”。
谢霆峰的经纪人霍汶希曾经在一次演讲中讲：她成功有三个重要因素：第一是不要脸，第二是不要脸，第三还是不要脸。
这个“不要脸”，我理解的是：无论被对方如何否定、拒绝都不怕掉面子的意思，也就是坚定自己的信念，抱着必成的决心去做这件事。
那些坚韧的人、内核稳定的人不会太玻璃心，不会让别人的眼光轻易影响到自己的判断。
她们内心力量强大，面对困难不会逃避、轻易放弃。
所以，她们在工作中自然会收获更多的成就。
在婚姻中，她们也不会因为爱人或公婆偶尔不当的话语和行为而患得患失，更少产生的负面情绪，更少内耗，所以，幸福感更强。
04
40多岁才搞清楚这么简单的事，吃了好多亏，我真的是够愚钝了。
但是，搞清楚之后，我慢慢有种越活越豁然开朗的感觉。无论在工作还是在家庭中，减少了很多内耗，多了些从容淡定和幸福。
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