江苏
俗话说：“人无远虑，必有近忧。”
美好生活的真谛，无非就是打开眼界，向着未来。
未来几年，守住身体、守住钱袋、守住能量，才是最有远见的活法。
1、守住身体，少内耗
古人说：“饮食有节，起居有常，不妄作劳。”
人的身体，就像一台精密的仪器，需要定期保养和维护。
一旦超负荷运转，就有可能发出警报。
主持人崔永元，1996年加入《实话实说》节目。
该节目曾一度拥有高达5.4的收视率，火遍全中国。
然而，随着观众对节目的要求不断提升，收视率逐渐下滑。
尽管崔永元付出了巨大努力，收视率仍然降至0.66的低谷。
这种长期的工作压力和焦虑，使他逐渐患上了严重的抑郁症。他严重失眠、情绪低落、敏感、焦虑甚至恐惧。
他曾大把大把地吃药，却仍然被疾病折磨。
在极度的痛苦中，他不得不离开工作寻求治疗。
回归家庭后，他开始跑步健身、陪伴家人。
忘掉工作的压力，尽情享受生活。
随着时间的推移，疾病也离他远去。
未来几年，保持健康是最基本的责任。
身体垮了，你会发现一切都失去了意义。
2、守住钱袋，少透支
俗话说：“衣是人之威，钱是人之胆。”
人生在世，每个人都要依靠钱来生活。
兜里有钱千日好，一朝无钱万事难。
胡适年轻时在北大做教授，工资水平很高。
再加上出版作品的稿费，收入十分可观。
可他却养成了花钱大手大脚的习惯，家中佣人众多，且经常参与各种应酬，几乎没有存住钱。
晚年他移居美国后，曾列出自己的生活费用清单。
包括房租、水电费等，一年超过6600美元，而他的工资只有5200美元，生活十分拮据。
一次突发心脏病时，胡适竟然连医药费都凑不齐。
恰逢孩子考大学，学费也是一笔不小的开支。
为了筹钱，胡适不得不拖着病体四处打零工。
他戒掉了香烟，也不再随便花钱，将钱一点点存起来，这才终于熬过了难关。
赚钱难、存钱难，想要守住口袋里的钱最难。
普通家庭，一定要学会精打细算。
守好钱袋子，才能让家庭稳如泰山。
3、守住能量，少回应
尼采在《善恶的彼岸》中说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
未来几年，一定要稳住自己的心态。
不要回应负能量，拒绝“能量扶贫”。
有一次，美食家蔡澜和朋友聊天。
朋友问蔡澜：“你一向对人随和。无论和倒垃圾的、街市小贩，都能谈几句，到底你有没有不喜欢的人？”
蔡澜说：“有。最不喜欢负面的人。那种长嗟短叹，又不积极改善生活的消极主义者。跟这类人接触，能量很容易被吸干。”
每个人都有自己的因果，外人无法强行干预。
单方面的能量输送，不仅无法拯救对方，只会把你也拖向深渊。
远离负能量的人，靠近滋养你的人，才是最好的活法。
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