能养你一辈子的21个好习惯

人生是一座富矿，有待于自身去开采。——崔鹤同

命在于自造，运在于自改，福在于自求，境在于自选，友在于自择，习在于自改，悟在于自通，凡事在于自己。

人生有世，事业为重。一息尚存，绝不松劲。东风得势，时代更新，趁此机，奋勇前进。——吴玉章

脚踏实地山让路，持之以恒海可移，相信自我，磨砺自我，充实自我，展示自我，放飞自我。

自己的命运掌握在自己的手中，把握命运需要有美好的心灵。

有些认知，以及好习惯真的可以滋养你一辈子，别不信。

为什么有些人命好，有些人命苦，都是因为认知不同，觉悟不同，平时的生活习惯不同。

1

坚持长期做好一件事。

找到一件重要的事，坚持长期做，总是会有回报的。

有时候几天看不到成效，但是长久下来你就会发现效果显现。

2

多包容家里人。

家里人，都是自家人，要讲情谊，不要总是计较，也不要说教。

不要嫌弃自己的家人，其实他们最爱你，为你着想，所以你也多为他们考虑，包容他们，家会更加和睦有爱。

3

不贪小便宜。

有可能因小失大，不要那么贪婪。

想要什么完全可以靠自己努力去争取，不需要靠占便宜来实现。

4

刻意练习自己的耐力。

耐心，耐力，对一个人来说真的太重要了，脾气太急，就是缺乏耐心，做不成任何事，就是缺乏耐力。

让自己变得坚韧，不轻易放弃，不轻易急躁，才能顺利顺心。

5

坚信自己是优秀的。

不会自卑，不会让自己陷入自我否定。

每个人都有优缺点，人无完人，自信的人，越来越好，也只是他们发现自己的优点，并发展起来，而你也可以发现自己的优点，让自己闪闪发光。

6

不要因为一时的失败而气馁。

应该有越挫越勇的勇气。

马云：永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟、两秒钟。　

不要放弃，在咬牙坚持几秒钟，几分钟，可能就会不一样了。

7

知道怎么样能够节省自己的压力，怎么样的生活才是自己需要的。

而不是盲目的。

知道那样很苦，就可以聪明地选择规避，不要明知山有虎，偏向虎山行。

8

强身健体。

不管什么时候，都要挤出时间运动，再穷都不能少了教育，再忙都不能少了运动。

教育，能让下一代更好。

运动能让身体更健康，充满元气。

9

不要总提负能量的话题。

自己规避，如果别人不小心提起，默默地走开，或是转移话题就好了。

10

不要那么严肃，偶尔开心一点，放松一些。

一生中，你轻松点，生活就可以很轻松。

你压抑烦恼，生活也不尽如人意。

11

认真生活。

总有些人在缝缝补补，负重前行，也总有些人起早贪黑，忙碌不停，但是他们没叫过苦没叫过累，也没有停止过，不断前行。

12

努力工作。

努力了，工作才能给你高回报。

不努力，工作也会跟你摆烂。

13

坚持按时上下班。

其实工作能让你很自律，生活规律。

到点起床，到点睡觉，到点上班下班，到点吃饭，有空就可以起来走一走，喝水，上厕所。

按时，也能看得出你的工作态度积极。

14

懂得自我安慰。

很多时候都是要自己自愈，没有人知道你瞬间的不适，情绪的不畅快，只有自己才懂。

15

跟爱人说真话，贴心的话。

不要口是心非，而是要把真话，需求说出来，这就是有效沟通。

不要猜，猜不透！

16

挖掘新想法。

有些新思想可值钱了，要不断超越，而不是复制。

17

降低购物欲，降低物质需求。

东西多反而累赘，精简，品质高，生活才能清爽舒适。

18

爱赚钱，爱存钱。

钱能解决大部分问题，所以一定要有钱。

19

理智消费。

别跟风，别随意，别没有方向的消费。

20

陪伴家人。

陪伴是最长情的告白。

陪伴才是自己珍惜彼此的方式。

21

用善良，宽容，温柔，滋养内心。

让自己温柔，才能福气满满。

不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。
——伍尔夫《一间自己的房间》
生活永远不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。——莫泊桑
筑造你自己的梦想，不然别人就会雇佣你筑造他们的梦想。——法拉·格雷