诺如病毒风险等级升为“中”，深圳疾控发布提醒

2月13日，深圳中小学迎来开学。深圳市疾控中心监测结果显示，深圳市仍处于诺如病毒感染性腹泻活跃期，2月12至18日诺如病毒感染性腹泻风险等级由“低”调整为“中”。深圳疾控提醒，托幼机构、中小学校和养老院等集体单位要做好预防措施，防止其传播和扩散。

每年10月到次年3月，是深圳诺如病毒感染性腹泻的高发期

诺如病毒感染性腹泻，俗称“冬季呕吐病”，中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等，严重的可能脱水。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

诺如病毒的传染性强、感染剂量低，只要18-2800个病毒粒子就可以感染，而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒！感染后的潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时就会发病。感染者痊愈后不具备持久的免疫保护，如果不注意有可能再次得病。

诺如病毒的传播途径多样，包括接触过诺如病毒感染患者；和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）；间接接触被排泄物污染的环境；吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水，生食被诺如病毒污染的牡蛎等贝类海产品和蔬果类是引起诺如病毒感染暴发的常见原因。在幼儿园、学校、养老院等集体场所，易引起聚集性疫情。

感染后需居家休息，以防传染他人

孩子感染怎么办？深圳疾控提醒，家长应配合做好患儿居家休息，须在症状消失后3天再复课。从事饮食行业的感染者，需连续2次（间隔24小时）粪便或肛拭子诺如病毒核酸检测阴性后方可上岗。

在家休息期间尽量不要与家人共同进餐，要使用独立的餐具、毛巾等生活用品，使用后要及时消毒。家里，特别是洗手间，要注意清洁和保持良好通风。

良好的手卫生可有效预防诺如病毒感染

75%的酒精不能将诺如病毒杀灭，所以用速干免洗手消毒液或酒精湿巾擦手都不能预防诺如，最有效的预防方法还是用流动的水和洗手液来洗手（至少洗20秒）。另外还需注意饮食饮水卫生，食物都要煮熟、煮透后再吃，不喝生水。身边如有人呕吐，不要靠近。多开窗，保持室内空气流通。

学校应做好学生及工作人员的健康管理工作

在高发季节，各托幼机构和中小学校等应做好学生个人健康管理、严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作。在开学前应组织食堂从业人员开展诺如病毒核酸检测，厨工制作食物和配餐过程中要佩戴口罩并做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。定期进行饮用水水质检测。

一旦出现呕吐、腹泻症状的病人，要立即就医并居家休息。在处理呕吐物以及地面消毒时应使用含氯消毒剂，并做好个人防护。病例持续增多（3天超过5例）应立即报告主管部门和属地疾控机构。

采写：南都记者谢萌 通讯员 深疾控