嘿！听到春天在喊你了吗？丨荐书悦读

传统

节气

《月令七十二候集解》曰：

“立春，正月节。立，建始也。”

有趣的是，

公历2025年共有365天，

而农历乙巳蛇年有384天，

（2025年1月29日—2026年2月16日）

拥有了两个“立春”：

2025年2月3日和2026年2月4日，

也就是通常所说的“双春年”。

本期诵读嘉宾

“阅见美好”读书会

由新虹文体中心的诵读爱好者组成，希望借由“悦听四季·二十四节气书单”这个平台，将优质的书籍、美好的文字传递给更多人。让文化走进生活，让新虹满载美好！

俞景澄

闵行区爱博果果幼儿园

大二班

《故宫里的中国》

作者：李少白/杨春燕

出版社：北京大学出版社

索书号：K928.74-49/4492

一顶凤冠，反映了明万历时期奢靡的风尚；

一件龙袍，演绎了明清满汉文化的交融与演变；

一扇朱门，开启了几代皇权更迭的序幕；

一座皇宫，记录了中华文化的传承。

被誉为“故宫摄影第一人”的李少白，携手同样热爱文化艺术的杨春燕，共同打造了这本《故宫里的中国》。原文化部副部长、故宫博物院前院长郑欣淼热情推荐。

全书四个篇章中，前三章以大故宫的中轴线布局为线索，从“国”“家”“屋”三个维度，贯穿起前朝后寝，左祖右社，家国同构的故宫历史。第四篇章以“今”作收尾，展现清朝末年社会动荡导致宫廷风云变幻，衔接了紫禁城由皇宫到故宫博物院身份的转变过程。

从权力中心到皇家衣食住行的日常，再到故宫建筑本身，精练的文字与优美的图片，为读者呈现了一场以秉政、礼制、文化、后宫、怡情、规制为线索的宏大文化盛宴。

《在春天走进果园》

作者：[波斯] 鲁米 著/梁永安 中译

出版社：湖南文艺出版社

索书号：I373.23/2699-5

莫拉维·贾拉鲁丁·鲁米，波斯诗人，被联合国评价为“属于整个人类的伟大的人文主义者、哲学家和诗人”。他的影响力跨越时空，不仅但丁、歌德、黑格尔、泰戈尔、弗洛姆、阿巴斯、多丽丝·莱辛、麦当娜受其影响，在中国，畅销书作家张德芬、武志红也曾大力推荐鲁米。

作为豆瓣千人8.8分高赞作品、鲁米经典《在春天走进果园》的典藏升级版，精选鲁米诗歌350余首，并按照主题分为二十一章，关于生命、爱情、欲望、心灵和成长。

当现代文明的坚硬外壳将我们的心层层包裹、呼吸不畅的时候，鲁米的诗，像一股吹来内陆带着咸味的海风，帮我们化掉那层硬壳，通往光芒四射的自我深处的门。

《春季中医养生》

作者：蒲志兰 吴卿

出版社：中信出版社

索书号：R212/4148

中医学在养生方面的理论与方法极为丰富，其中，“顺时养生”尤为重要。

《灵枢·本神》记载：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……”，《素问·四气调神大论》中提到：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物浮沉于生长之门⋯⋯”

当春回大地、万物复苏之时，我们应当如何调养身体呢？在衣、食、住、行方面需要注意哪些？面对春季高发疾病，又该如何应对？这些问题都能在《春季中医养生》中找到答案。

蒲志兰，中国现代中医学家蒲辅周之女、中医妇科专家，她通过“春季的特点及养生原则”“春季的精神养生”“春季饮食调摄”“春季生活保健”“春季运动锻炼”和“春季易感疾病及对策”六大章节，全面而深入地阐述了春季养生的各个要点，为我们提供了一份切实可行的健康养生指南。

此外，蒲医生还详细介绍了中医养生的特点、中医经典著作《黄帝内经》，以及常见的中医名词解释等，帮助我们深入探索源远流长的中医养生文化。

《重商主义制度及其历史意义》

作者：[德]古斯塔夫·冯·施穆勒

出版社：东方出版中心

索书号：F091.31/0224

18世纪末，英国古典经济学家亚当·斯密在其著作《国富论》中，对国家过度干预经济以及商人追求垄断的现象进行了批判，并首次使用“重商主义”一词来指代这种现象。100多年后，德国经济学新历史学派的领军人物古斯塔夫·冯·施穆勒，提出了与亚当·斯密截然不同的评价重商主义的理论。

《重商主义制度及其历史意义》是施穆勒的传世名著。全书共分七个部分：经济演化的阶段、乡村、市镇、领地邦国、民族国家、重商主义和民族共同体。他首先提出了经济具有不同演化阶段的论点，随后按时间顺序论述了欧洲经济在不同演化阶段的发展历程及其主要特征。

在施穆勒看来，重商主义的核心在于国家的构建——不是狭义上的国家的构建，而是同时构造国家和国民经济。他认为，重商主义不是历史的终结，可是，只要多国竞争的格局依然存在，只要主权国家仍然追求各种独立的国家利益，那么重商主义的种种产业政策就不会退出历史舞台。

《中国元宵：团团圆圆》

作者：冯旭 著/郑诗颖 绘

出版社：中国友谊出版公司

索书号：K892.1-49/3140-1

2月12日就是元宵节，元宵节吃汤圆或元宵，对我们而言，是约定俗成，也是团圆的期盼与象征。元宵，不仅是“糯叽叽”，更承载着丰富的文化内涵。但是，吃汤圆与吃元宵是一回事吗？汤圆与元宵又有什么区别呢？

来自中央美术学院绘本工作室的冯旭与郑诗颖，将丰富的想象融入笔尖。他们巧妙地用太极图来表现调馅的过程，用地平线来描绘白皮黑馅，将各种口味的元宵比作月亮和星球，穿插介绍了南北方在元宵的叫法和制作方法上的差异，而煮元宵的过程，则被诗意地比作人生的浮沉。

新虹图书馆二十四节气书单——立春篇

嘿！听到春天在喊你了吗？

供稿：欣洪悦

编辑：汤婧娴

初审：赵若楠

复审：石思嘉

终审：刘垦博

特别声明：本文经上观新闻客户端的“上观号”入驻单位授权发布，仅代表该入驻单位观点，“上观新闻”仅为信息发布平台，如您认为发布内容侵犯您的相关权益，请联系删除!