湖北
辽篮开工第一天！杨鸣刘总亲自督导，1分55秒视频惊喜不断：蛇年好运！
2月3日——大年初六，不出所料，绝大多数CBA球队都在这一天结束年假开工了！咱中国人讲究六六大顺，只要一顺百顺，必然心想事成。所以正月初六开工从玄学的角度来说，也是想讨个好彩头！辽篮不仅也是在这一天恢复训练，而且主教练杨鸣和小刘总更是亲自督导大家训练，可以看出俱乐部和教练组对这个长达一个月左右的间歇期的重视程度。
从另一方面来说，也可以看出辽篮全队上下其实是有一定的压力的。因为第二阶段输掉了多场毫厘之间的比赛，所以球队并没有保住四强席位，而且前两名基本上已经定下来了，广厦队大概是常规赛冠军，最大黑马山西队基本上稳定在第二名。那么辽篮要想在第三阶段重回四强正常来说问题不是太大，但是要想在半决赛避开广厦队就需要努把力，力争十一场比赛一场不输。
当然，并不是说辽篮害怕在半决赛和广厦队相遇，而是说两队如果在决赛舞台上再次相遇会更好，更有看点。
辽篮开工第一天发布的这条时长1分55秒的视频可谓是惊喜不断，一开始映入眼帘的是被誉为韩德君接班人的张陈治锋，接赵继伟接班人张峻豪送出的助攻的双手暴扣，然后张陈治锋又在外线投三分球，3中1对于一位身高2米16的中锋来说有这样的命中率已经相当不错了。
未来之星张陈治锋表演完，接着是未来双子星李虎翼和张峻豪出现在镜头里，两位先是在场边活动了一下筋骨，然后开始进行三分球投篮训练。而鄢主要轮换鄢手骐和大牙俞泽辰的状态也非常好，一个在场边来回折返跑，另一个一会持球突破上篮，一会进行定点投篮找手感。
更可喜的是，因为崴脚缺席了多场比赛的大前锋刘雁宇的伤病已经痊愈，因为他现在完全跟得上全队的训练节奏。
大家在进行场地训练后，杨鸣把大家伙叫到一起给大家讲休赛期应该加强哪些方面的训练，最后大家一起走入健身房在体能训练师卡佩拉的指导下进行体能训练。
体能训练的重要性不言而喻，不仅可以让大家保证充沛的体能，而且还可以减少伤病的发生。因为只有你有强壮的身体做支撑，在比赛中才无惧对抗！
最后，祈愿辽篮蛇年好运，再创辉煌！
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