388！一分钟单摇跳绳吉尼斯纪录再次被新疆选手刷新！

“跳完的那一刻，我的腿在发抖，大脑一片空白。”阿拉帕提·依买尔回忆起2024年12月21日那个瞬间，脸上依然带着掩饰不住的骄傲和激动。

那天，他站在新疆昌吉学院体育馆的中央，在全场百余名师生的注视下，成功完成了1分钟388次跳绳，刷新了“1分钟跳绳次数最多”的吉尼斯世界纪录称号。

那一分钟，绳子的每一次飞舞都像为他奏响的胜利号角；每一次跳跃，都浸透了他多年坚持的汗水与努力。

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1

“小时候我就喜欢跑跑跳跳，但从没想过会和跳绳结缘。”阿拉帕提笑着说。

直到初中时，因为一次偶然的机会，他加入了学校的跳绳社团，“当时也就是图个新鲜，没想到越跳越喜欢。”

初尝跳绳的甜头后，阿拉帕提很快发现自己在这项运动上有点天赋。每天放学，他都留在操场练习，从简单的单摇跳到复杂的花式动作，他一项项攻克。

阿拉帕提比赛照

“每当绳子在脚下飞速划过，那种与空气摩擦的声音，总让我感到整个世界都安静了下来。”阿拉帕提这样形容他与跳绳之间的默契。

真正的转折点出现在大学。

凭借体育特长生的身份，他考入昌吉学院，加入校跳绳队，迎来了系统化的训练。

而全国高级跳绳教练陈冰洁的到来，也让阿拉帕提的训练更有方向感，“陈教练不只是教动作，还会调整我的节奏、增强我的心理素质，特别是在面对比赛压力时。”

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2

阿拉帕提一直心怀梦想，渴望站上更大的舞台。他坦言，刘翔是自己的偶像。

“小时候看刘翔比赛，总觉得冠军离自己很远，但心底总有个声音告诉我：有一天，我也能做到。”

2024年10月，他在中国国际跳绳公开赛上斩获男子组3分钟单摇跳世界冠军。这是他职业生涯的一次高光时刻，也让他萌生了一个更大胆的想法——挑战吉尼斯世界纪录。

2024年中国国际跳绳联赛夺冠

“3分钟讲究耐力，但1分钟完全不同。它更像一场爆发力的较量。”

阿拉帕提提到，为了适应这种节奏，他和陈教练制定了全新的训练计划。

“刚开始的时候，我的身体根本适应不了这种强度，腿疼得晚上睡不着。但每次突破一点点，我就觉得离目标更近了一步。”

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3

挑战的那天，体育馆内的气氛紧张得像要凝固。

“站在起点的那一刻，我感受到了前所未有的压力。”

看着台下跳绳队员、舍友、班级同学等100多人在现场给自己加油助威，阿拉帕提深吸一口气，强迫自己冷静下来。

挑战现场

“这可不是比赛，而是挑战吉尼斯世界纪录称号——你只有一次机会，不能失败。”

哨声响起，他迅速进入状态。

绳子在他脚下如闪电般飞舞，心跳也随着观众的呐喊声逐渐加速。短短60秒，阿拉帕提的体能和意志力被推到了极限。

“那一分钟，我几乎忘了时间，只记得脚下的节奏和身体的协调。”

挑战现场

当计时结束时，全场爆发出雷鸣般的掌声，他甚至没有力气去回应，只觉得浑身都在颤抖。

最终，认证结果传来：1分钟388次跳绳，正式刷新了382次的前纪录！

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4

“如果没有学校和教练，我不可能有今天。”阿拉帕提提到，陈教练不仅给予了他技术上的指导，更在心理上不断激励他。

“每次觉得坚持不下去时，他总会提醒我：‘别忘了为什么出发。’”

陈冰洁也为自己的学生感到骄傲，“阿拉帕提从一个普通的跳绳爱好者到世界纪录保持者，他身上展现出的专注和自律令人敬佩。作为教练希望他毕业后依然可以保持热爱、永不言败、追逐梦想。”

左：阿拉帕提，右：陈教练

如今的阿拉帕提，正计划用自己的经验去帮助更多人。

“未来，我想成为一名跳绳教练。我要把这些年积累下来的技巧和经验分享给更多人，让他们也能站上属于自己的舞台。”

他说得真诚又朴实，仿佛可以看到一个个跳动的身影和梦想的种子正在发芽。

“对于那些有想法挑战吉尼斯纪录的人 ，我想说，只要你们有这个想法，就请大胆的努力，认真地去做。因为你不尝试，你永远不知道你自己能力的极限在哪里。”

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