新年，从这三件小事着手改变。

01

Hi 大家！

春节大概是一年里送出和收获祝福最多的时间段了，人们把“新年好”“财源滚滚”“心想事成”“万事如意”挂在嘴边， 诚挚地希望在未来这一年里，所有美好的事情都能发生在家人和朋友的身上，没有任何怀疑。

但这些世界上最美好的祝福，你有说给过自己听吗？

在提到自己今年的效率手册选色时，潇洒姐是这样说的：

「我小时候觉得年节日子上大人们互相说祝福和吉祥话很假，也有点傻，都是大人了，怎么都不实事求是。

现在我是大人了，人家跟我说“心想事成”“前程似锦”“恭喜发财”，我赶紧都在意念上默默稳稳接住这些话，并且对祝福的咒语深信不疑。我知道这不是玄学，这是信所未见的能力。无论说的人信不信，我选择信。

信所未见，是说多数人只相信已经见到的东西，少数人有能力相信眼睛还没见到，但已在脑中完成了构想的东西。信所未见，是说那些多数人的所未见的图景，你其实在脑海中已经见到了并且相信了。Dream，Believe，Achieve，你梦想，你相信，你构建，这些动作是连贯一体的。

以上是2025的新中式趁早效率手册提案的来源，这些吉祥话儿都是我要求烫金在封面的，金榜题名、专心致志、寄情事中、晴耕雨读、人生得意、海阔天空、人间富贵、离火九运。

这些有的描述结果，更多在描述人的状态。其实状态比结果重要，人要结果也就是为了一个状态，而反过来好状态，必然带来好结果。当你用这个本，这状态是你的，你信你会有，于是你真的有，结果也会顺序来到。

我选的2025年效率手册是《离火九运》，选这个，是因为它劲儿大。据说这个大运绵延20年，那么我相信我从现在起，20年全都是，精神文化的、智慧的、创造的、女性友好的，大运！」

我们始终相信，在那些看起来被祝福过的人生故事里，一定在某个时间，她们曾经亲口对自己说过祝福的话。

“祝我渡过这次难关”

“祝我考试顺利”

“祝我成功”

所以，新年的第一件小事，记得给自己写一句祝福的话！

不止是新年，每天都可以给自己一句祝福，收集日常生活中你得到的那些祝福，把它们写在效率手册里，做成愿景板，摆放在每天都能见到的地方吧！

02

新年的to-do list里面，一定包含着一项“大扫除”，清扫房屋里的灰尘，让房间恢复干净和整洁。

但是今年，希望你在清扫的同时，不止是清除灰尘，还要改变你的居所。

怎么改变呢？

根据你想要养成的习惯来改变。

从某种程度上说，人的行为是环境的产物。那些我们认为自己做出的选择，实际上是周围环境影响的结果。

· 重新装饰后整洁明亮的趁早办公室

比如说，“饮食行为很大程度上是对环境中食物的自动反应”。如果桌面上摆放着零食，我们不自觉地就会伸手去拿，反应过来的时候已经吃掉了大半包。

很多时候我们拿起手机，也只是因为它是我们手边最容易获得的时间使用方式，所以我们“不假思索”地玩了起来。

而观察那些已经养成了某种习惯的人，她们一定让这件事情不再“麻烦”，掌握了将行为毫不费力地带入日常行动轨迹的方法。

比如趁早的同事们，经常穿着适合运动的服装上班，这样一下班就可以去运动啦，不用再纠结是不是还要换衣服。

行为或许会在无意识中发生，但环境可以有意识地塑造。

如果你想要在新年养成读书的好习惯，那是不是已经在家里茶余饭后你最常呆着的地方，放置了一本书、打造成了一个更加适合阅读的环境呢？

03

Emma Guns在播客中讲过一个关于习惯养成的小方法——26 Habits。

这个方法是说：一年有26个两周，每个两周可以用来尝试一个新的好习惯。

允许成功或失败，两周之后，自己来选择继续坚持或者舍弃。这样，比起新年立的那些很大的目标，每两周一件小事会比较容易实现，有些习惯也能慢慢融入日常生活。

而且两周尝试之后放弃的感觉不会太糟糕，毕竟还有其他习惯可以去试，坚持下来的就是赚到的部分。

回顾这一段时间，一个个小的尝试也会让自己有一点点新鲜感和幸福感，即使失败了也是值得的失败。

但是在尝试的时候千万记得，不要为自己制定过于艰难的目标，比对着新年的宏大愿望，这些拆分在每两周之内的事情都需要尽可能简单且明了。

· 在效率手册的月历页记录习惯打卡（cr：上班族小羊）

同时，你要允许自己在一周内的某一次或两次没能做到。

保持总体成功而不是“完美无瑕”，你才能更好地坚持下去。如果总是预想着事事完美，那么你将永远无法开始。

今天距离除夕夜刚刚好还有两周的时间。用这两周的时间，每天运动半小时，每天阅读半小时，每天写作半小时……

如果在春节到来前就能有一份收获，为什么不呢？

04

临近春节，很多事情大家都会说“年后再说吧”，但唯有改变这件事，我们希望趁早开始，“趁早行动”。

多尝试，多验证，多给自己正反馈，多收获。

改变不止是一个结果，开始也是改变，过程也是改变，感受越来越正向也是改变，次数增加也是改变。

从无到有是改变，由少变多也是改变，持续创造更是改变。

明天下午1点-晚上9点，我们为大家准备了一场新年重磅直播：

✨趁早年度精品大巡礼✨

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潇洒姐将带文创全团队尤其是产品经理们讲解产品的由来和研发过程，向各位趁早星人们述职！

讲述我们如何将趁早的理念变成一件件陪伴在大家身边的物品，如何从无到有地创造。每个小时一个主题，每个小时都有惊喜，欢迎大家预约观看！

2025年，让我们一起过一种很趁早的生活！✨

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and插播一条「春节发货公告」

为大家奔波一年的快递员们和客服同学也要回家过年啦，

想在年前收货的小伙伴们请在1.22前下单哦~

（p.s. 春节期间趁早行动的课程可以正常购买&打卡，

课程配套实物将在节后发货）