校园体育让学生“动起来”“强起来”

编前语 “要把学校体育工作摆在更加突出位置，充分认识加强学生体质健康工作的必要性和重要性，增强紧迫感和责任感，切实把提升学生体质健康工作抓紧抓实抓好。”2024年12月31日，在铜陵市中小学生体质健康达标工作推进会上，市政府对学校体育及中小学生体质健康工作提出了明确要求，做出了具体部署。再一次吹响了校园体育运动的号角。

青少年学生的体质健康牵动着每个家长，也关系着祖国的未来与发展。

为切实有效提升中小学生身心素质，不断促进青少年学生体质健康水平，近年来，铜陵市以全国基础教育综合改革实验区和省级实施德智体美劳“五大行动”实验区为抓手，多措并举，完善校园体育课程建设，认真落实每天开设一节体育课，强化大课间体育活动保障，着力为青少年学生健康成长全面发展奠定基石。

大课间跑操活动

以需求为支点 撬动健体强基的“杠杆”

“我市坚持通过多级赛事活动，引导中小学生全员参与体质健康‘大比武’，并通过成绩数据分析，及时掌握全市青少年学生的体质现状”。据铜陵市教育和体育局竞技体育和艺术教育科科长刘从斌介绍，为行之有效地提升全市中小学生体育健康水平，2021年该市在全省率先创新举办旨在大力提升学生身心素质和体质健康水平的青少年体育赛事——中小学生体质健康“大比武”，通过学校、县（区）和市三级赛事，引导全市中小学生全员参与“大比武”，以体育拼搏精神，激励青少年成长。三年来，体质健康优秀率提升了9.27个百分点，优良率提升了20个百分点。

而“大比武”只是该市狠抓学生体质健康工作的一个缩影。为不断健全中小学生体育健康和体育运动制度和机制，该市多点施策，强化顶层设计，先后出台《铜陵市中小学生体质健康管理实施方案》《铜陵市中小学生体育运动技能培养指引》，完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，让每个学生掌握1~2项运动技能。借力体教深度融合，让学生在“双减”中，享受体育运动带来的快乐，不断增强身体和心理素质，实现以体育人。

不仅如此，该市强化学校落实中小学生体质健康管理工作的主体责任，建立日常参与、体质监测和专项运动技能测试相结合的考核考查机制，完善学生体质健康档案。坚持每天开设一节体育课，全面落实大课间体育活动制度，多样化举办体育赛事活动，多形式开展青少年阳光体育活动。打通校内校外体育运动通道，完善“双减”课后服务、“七彩桥”志愿服务等机制，指导青少年学生进行体育锻炼；依托“快乐健身”行动，完善体育健身设施建设，为青少年学生随处、随时健身锻炼奠定坚实基础，多层次保障中小学生每天综合体育活动时间不少于两小时。

值得一提的是，该市积极优化初中学业水平考试体育考试方案，引导青少年学生加强体育锻炼，促进身心健康，通过一系列举措，撬动青少年学生健体强基的“杠杆”，引导全市各校、青少年学生以及广大家长树立“健康第一”的教育理念，促进青少年学生文化学习和身心健康协调发展。

铜陵市一年一度的校园体育文化节

用好每一处空间 课间活动快乐“满格”

“课间跑操不仅是一种体育锻炼，更是一种提升综合素质的方式。冬天的课间跑操不仅能帮助我们强身健体，培养自律精神，还能有助于我们缓解学习压力，促进身心积极健康向上。”1月3日下午3时，在铜陵市第十二中学下午的大课间跑操活动后，该校学生魏馨怡说。

据该校体育学科组组长潘攀介绍，每天下午3时，随着大课间音乐的响起，该校学生就会自发来到操场整齐列队，开始下午的大课间跑操活动。随着音乐的节拍，学生们精神饱满、热情洋溢，踏着整齐的步伐绕着操场跑动。

课间体育活动是增强中小学生体质健康和综合素质的有效载体。但与大多数位于城市主城区的学校一样，铜陵市第十二中学也面临着场地不足的难题，即学校学生多，校园面积较小，学生运动空间受限。

如何让学生在学校尽情“撒欢”，让学生在大课间动起来，如何开足开齐开好体育课，从而更好地服务于学生身心健康，铜陵市各个“学生多”“空间小”的学校都使出了浑身解数，“一校一策”打出“组合拳”。

以该市第十二中学为例，体育课上不同班级分区域开展不同的体育活动，如足球训练和比赛在操场中间开展，体育拉伸、仰卧起坐等则在跑道上进行，充分地让学校每个空间都能被利用上。同时，该校又创造性地采取错峰分时、分年级运动的方式。羽毛球在教学中间的空地和运动场周边区域进行，功能楼前则成为花样跳绳的场地，操场中间分成了两部分，一部分学生在学太极拳，另一部分跟着老师跳韵律操，欢声笑语洋溢在整个校园。

在该市开源小学，每天早上广播操结束后，学生们迅速准备好器材，来到各个班级早已划分好的区域，开始了他们一天最快乐的大课间活动。一二年级开展跳绳和地面彩绘跳跃游戏，三年级开展足球练习与游戏，四年级玩起了传统游戏跳大绳和滚铁环，五年级进行篮球练习，六年级进行丢沙包游戏和击鼓颠球。学生们在运动中获得快乐，得到成长。

据悉，从2024年秋季学期开始，该市认真落实《关于做好义务教育阶段学校每天开设一节体育课的通知》，坚持每天开设一节体育课，上、下午各开设一次30分钟大课间体育活动。全市各中小学通过形式多样的大课间活动，用好用活校园内每一块场地、每一处空间，科学规划不同年级、不同班级的学生参加课间活动的区域时段与线路图，错峰错时开展的课间体育活动既有效解决了学生课间活动空间不足，又保障了学生们运动安全，让多彩校园大课间“满格”快乐。

校园广播体操大比拼

上好每一堂体育课 以体育人助成长

“一声哨子两个球，老师学生都自由”。这是大家对以前校园体育课的戏谑。体育课缺乏趣味性、技能性和对抗性，让原本学生最爱上的课变得索然无味，放学后，家长都忙着把学生送进校外培训机构。

近年来，铜陵市充分发挥课堂教学主阵地作用，开足开齐体育与健康课程，不断拓宽课后服务体育课程领域，提高学校体育课堂教学质量。各个学校体育教师开动脑筋，积极将体育运动与校园体育特色项目、中华优秀传统文化紧密联系，让体育课不再是简单地锻炼四肢，而是一门充满乐趣和对抗、掌握运动技能的课程，让学生们在享受体育的乐趣，感受到体育的魅力的同时，接受体育、艺术、文化等育人要素教育与熏陶。

绿茵场上，带球、传球、射门，欢笑声与加油声交织；跆拳道训练场里，学生们身着整齐的道服，前踢、横踢、侧踢，动作干脆利落，口号响亮有力；小操场上，学生们身轻如燕，跳绳在手中上下翻飞......临近寒假，铜陵市悦江实验小学迎来课后服务特色课程质量期末“大验收”，此番检查验收涵盖了足球、跆拳道、篮球、跳绳等众多体育特色课程。

少儿短式网球是该市田家炳小学一张亮丽的名片。该校借助校内少儿网球俱乐部开设系列体育活动课，让学生自由选择。每周的网球课成为学生们“追捧”的一门体育课程，能打网球也成为该校学生们引以为傲的体育技能。除此之外，该校还开设花样跳绳、少儿瑜伽等特色运动项目，学生可以充分根据自己的兴趣爱好选择一到两项学习运动，并养成终身爱好体育运动的习惯。

而在枞阳县会宫中心学校，该校坚持将中华优秀传统文化——黄梅戏融入到体育课程之中，编创学生们喜爱的黄梅操，已成为学校一项特色体育运动和校园文化。在该市郊区，将非物质文化遗产——东乡武术作为学校体育运动的一项特色项目，在全区学校加以推广，让校园体育课程和体育运动变得有趣又有味。

“我们始终坚持‘以体育人’，大力引导青少年学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。铜陵市教育和体育局相关负责人表示，全市各校将着力保障青少年学生乐享体育课，乐享大课间，让每个学生都能够动起来、练起来、玩起来，让更多学生爱好体育、参与体育，让校园体育课和体育活动真正成为青少年学生健康成长、全面发展的“助推器”。（记者 程榕娟 通讯员 徐小波）