湖南
在父母没生病以前你一定是个孝子，但如果父母长期卧病在床，那可就很难说。俗话说“久病床前无孝子”，你的孝顺，经不经得起这句话的考验呢？
我们中国人总是讲“百善孝为先”，古人为了弘扬这个孝字，做了几千年的努力，我们今天随便拿一本古代的经典，里边一定有很大的篇幅用来讲孝，就算不识字的老百姓，也熟知二十四孝，但即算是这样，古往今来任何时代也都依旧有不孝的人层出不穷。
很多人年轻的时候觉得自己一定会很孝顺，但是到真正要履行孝道的时候，当父母长期躺在病床不能动弹的时候，他们或许能照顾一年两年又或者三年，但却做不到一辈子都这样无怨无悔地做一个孝子。
为什么“久病床前无孝子”？这句俗语还有揭露人性现实的下半句“老而无德自作孽”。意思就是讲，儿女不孝，很可能是因为长辈老而无德，所以他们晚景凄凉是咎由自取。
明朝有本书，叫《虞初志》，书中记载了这样一个故事，说婆婆对儿媳非常苛刻，经常又打又骂，过去这样的事儿很常见，儿媳只能默默忍受，骂不还嘴，打不还手，但是等到婆婆老得不能动以后，儿媳终于有了报仇的机会。
婆婆躺在床上喊渴喊饿，她装作没听到，床上又脏又臭，她也装作没看到。直到这个时候、曾经对她又打又骂的婆婆才知道什么叫自食其果，但她并不知道反思自己，而是躺在床上破口大骂，指责儿媳的不孝。
其实人性就是这样，往往在自己得意的时候不会想得太远，而到了报应的时候，又只会怪罪别人。当然像这种老而无德自食其果的例子应该只是少数存在，因为绝大多数的父母都是无私付出一辈子，只为儿女着想。
但这个世界，还有另一种人性现实，那就是无论你对儿女有多好，当你老了以后，百分之九十的子女都一定没你对他好。在网上看到一个这样的问题，说小孩子拉屎拉尿父母不会嫌弃，为什么父母老了以后儿女却受不了。
其实我们要明白一个非常现实的规律，那就是照顾老人跟照顾孩子不一样，因为养孩子会不断给你带来价值感让你产生幸福，而照顾老人产生的却是一种消耗感，老人躺在病床上实际上他也很痛苦。
而且人老了以后往往会理所当然地认为你作为子女应该给予回馈，即使他有感恩的心理也不会像孩子一样表达，甚至在难受的时候还要批评你抱怨你，而当你本来就已经很累压力很大的时候，那么你的情绪也会爆发，而且很多中年人的生活原本就很不容易，然后长期照顾老人又费钱又花时间还很累，这样就会出现对立和抗拒。
所以说没有经历过的人，不要轻易站在道德的制高点去指责别人，其中的辛酸痛苦只有亲身经历过体验过才会知道其中的不易。那么对于老人来讲，最好的办法就是提早做好自己的健康规划，无论是日常的饮食保健还是运动锻炼，都可以尽量避免自己有朝一日卧床不起，既不要舍不得穿，也不要舍不得吃，甚至人到中年就要有这样的意识。
很多人中年以后逐渐感到自己开始萎靡不振，随便做点什么都觉得累，头发也是越来越少，你可要引起重视，千万要记住，维生素和生物素是影响身体状态的两大关键成分，建议多吃一些牛肉羊肉、糙米、菠菜等等，这些都富含维生素，还有柚子、草莓这些水果可以补充生物素。
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