青春护航 | 团魏县县委开展“用爱护航 从‘心’出发”系列心理讲座

为增强青少年的心理调适能力，11月20日，团魏县县委邀请邯郸市磐林心理志愿服务队到魏县大马村乡中学、魏县第十八中学、魏县第三中学、魏县新实验一中、魏县第四中学紫岗校区五所中学开展6场专题心理讲座，覆盖教师、学生3000余人。

魏县大马村乡中学

尹邵平老师围绕“解决冲突，和谐关系”这一主题进行讲解，引导学生们合理管理情绪，认知情绪背后的需求，学会正向表达，做情绪的主人。魏县大马村乡中学247人参加此次活动。

魏县第十八中学

徐燕老师围绕“如何培养自己的积极情绪”这一主题进行讲解。通过剖析具体案例，向学生们阐释了情绪与心理健康之间的内在联系、压力的来源、应激反应机制、正确识别个人情绪的方法、负面情绪的积极功能、自我认知与情绪之间的关系，以及调节情绪的有效策略。魏县第十八中学1300余人参加此次活动。

魏县第三中学

陈楠老师围绕“如何激励学生学习动力”这一主题进行讲解。陈老师与同学们一起深入探讨了学习动力的来源，指出态度包括心理学上的心态和行为学上的状态，激励学生要保持良好的学习动力和状态。

魏县新实验一中

陈楠老师围绕“如何激励学生学习动力”主题面对新实验一中教师进行讲解。陈老师以如何激发学生的学习内驱力为切入点，引导教师以积极、鼓励的方式教育学生，从而建立良好的师生关系。新实验一中教师110余人参加。

商菀老师围绕“积极心态面对学习中的困难”这一主题面对新实验一中的学生进行讲解。商老师通过理论结合实践的方式让学生了解6种积极情绪及其心理功能。魏县新实验一中学生800余人参加。

魏县第四中学紫岗校区

徐燕老师围绕“如何培养自己的积极情绪”这一主题进行讲解。徐老师与同学讨论有情绪的表现，引导他们做情绪的主人。徐老师还结合实例，生动形象地展示了积极心态与消极心态对个体发展的不同影响，让青少年们深刻认识到培育积极心态的必要性。魏县第四中学紫岗校区500余人参加。

下一步，团魏县县委将持续关注青少年心理健康，针对青少年的心理健康需求，不断丰富活动主题、创新活动形式、扩大覆盖范围，为魏县青少年心理健康成长保驾护航。

供稿：团魏县县委

通讯员：张盼盼

编辑 孙晗熠 | 初审 刘永旗 | 复审 赵丁 | 终审 李星