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美国总统特朗普、中国演员陶欣然的这些话,竟然治好了我的精神内耗!

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在本公众号后台发送“01”,送你一份自我气场提升大礼包

“我已不再年轻,

已经不在乎谁喜欢我,

谁讨厌我。

我有更重要的事情去做。

如果你爱我,我也爱你;

如果你支持我,我也支持你;

如果你恨我,我不在乎。

生活会继续,无论有没有你。”

最近,特朗普这句话在公众号刷屏,成了许多网友的座右铭,激励年轻人勇敢追求,不要内耗,不要过分在意别人的眼光。

这是不是也折射出一个共识:大多数的内耗烦恼,都是人际关系带来的呢?

作为一名培训讲师,最近半年的精力没有放在线下了,而是放在了线上研究,每天读读书,写写文章,看看感兴趣的领域,比如:心理学、AI,哲学,身心灵、家庭教育等

经常要在网上分享自己的观点,难免会收到一些不好的评论,会有一些人觉得我没有在干“正事”,从而让自己陷入内耗中,怀疑自己做得是不是真的不够好。

也会在人际关系中内耗,很多时候当别人没有“公正”对待自己时候,也是会难过很久!

但现在,这些都无所谓了。

因为我有更重要的事情要做——

继续去写喜欢的文字,

去看喜欢的书,去和家人在一起,

去和自己独处待在一起。

如果你喜欢我的文字,我会很开心;

如果你认为我写得很烂,我不在乎。

无论有没有你,我都一直在变好的路上,快乐且坚定。

今天无意间也刷到了陶欣然的视频,

她说的观点是:别人不重要,自己最重要!

其实,我挺赞同的,

并不会觉得她表达的是自私!

10年前的时候,

我20多岁的时候,

家里的至亲突然遭遇变故离开这个世界,

这让我整个人都崩溃了。

第一次看到了:人情冷暖!

亲人在世的时候,极力帮助的人,

当他离开这个世界的时候,

我看到的是那人没有难过的感觉。

亲人在世的时候,极力维护的关系,

在亲人离世后,竟然是山高水长,

狠心的离开,“撇清了界限”!

当亲人离世的时候,

只有至亲挚友忙前忙后,

很多人是没有办法感同身受的!

这个是可以理解的,

但是,第一次看到人情冷暖的时候,

不免是唏嘘的!

当葬礼结束,

重归人海,

能在夜里无数次梦见和哭泣想念的,

还是至亲挚友!

能每年清明节悼念的,

还是那一波人。

也只有那一波人而已。

所以,我变得特别的在意,

谁是最可靠的朋友?

谁是真的朋友?

我觉得,

真滴朋友是在危难的时候伸出手的人,

而不是,平时说话很好听,

一遇到事,就跑的远远的人!

这10年来,

我确实经历了很多!

1.其实70%的人际关系都是不走心的

“人不为己,天诛地灭。”

不得不感叹古人的人狠话不多!

人性到底是善,还是恶呢?

都是一体二相吧!

就是看站在谁的角度来看!

狼吃羊,羊就是觉得狼是恶的,因为狼吃了羊

狼,会觉得,自己并不是恶的,只是遵循了自然法则而已!

人性规律,都是先利己再利他。

不管你们之间是夫妻关系、

还是亲子关系、还是兄弟姐妹关系,

朋友关系就更不用说了。

我也是最近几年才明白的,

真正能为你赴汤蹈火的人不多,

有一个就要双倍珍惜,

要不真滴会折损福报。

不信你问你所谓的“朋友们”借一笔大钱,

看看有几个借给你?

你生病的时候,遇到困难的时候,

能出现在你身边的人才是值得的!

话说的再好的人,

到事情来临的时候,

也会同样是话说的很好听而已!

说句直接点的,

如果你某一天突然死了,

除了自己的至亲至爱,

其他人根本不会在意你的死活 。

有你没你,大家的生活照样过。

就像特朗普说的:“生活会继续,无论有没有你。”

想明白了这一点,我们就没有必要因为人际关系内耗 ,

不必要因为你帮助啦她,她“忘恩负义”而难过,

不必因为婆婆一句话记恨在心,

不必因为朋友的一句话难过,

更加不必因为别人的背刺而压抑窒息了,

更不必因为读者的一句谩骂气愤半天。

记住,与其被他人内耗,不如发疯外耗别人。

更要记住,

如果有人把我们当朋友,那我们就拿命珍惜!

02.剩下20%的人际关系,都需要靠金钱维护

真的就是这么世俗。

就是这么滴残忍啊!

我有20多年的好朋友,我们也许一年到头都不怎么联系,

但是,无论什么时候打电话或者联系,

依然是“你想我好,我想你好”的那种,

你过的好,我不羡慕,替你高兴,

你过的不好,我想替你出谋划策的那种。

学生时代的友谊和爱情都可以很纯粹,

因为那时候的感觉不是靠金钱维系的,

而是靠支持,靠陪伴,靠分享。

但,出社会后,一切都会慢慢变味;

有些人可能想谈下你这一单,“假装”给你套近乎,等到利益纠纷的时候,人家可能是直接甩出所谓的“原则”!

也许,那时候,你真滴会很惊讶,

原来感情不在度量衡之上!

而是自我利益!

后来我和解了,

因为我发现,

这种人一般连自己的亲人都是用金钱来度量远近,

何况我们只是朋友呢。

就比如说,很多父母看起来貌似不求回报地把孩子养大,但当孩子毕业工作后,逢年过节没点表示,没有及时回报父母恩,父母也一样会嫌弃你。这是无论在电视剧,还是生活中都会见到的。

把这世俗展现得淋漓尽致的当属「婆媳关系」

婆婆和媳妇本不相识,只是因为丈夫这个中间人而结缘,婆婆多出一点,或者媳妇多出一点,绝对绝对会出事。想婆媳平和很简单,大家付出对等就没事了。

什么爱情、亲情、友情,根本不值得歌颂,一切不过是利益的等价交换,你需要我,而我刚好需要你,然后我们进行了「利益交换」【感觉交换】,不过如此罢了。

如果只是一方在给出支持,给出赴汤蹈火,主动联系,另外一方很被动,都要靠对方去维持,那啥关系,最后都会被搞的稀碎!

我也是最近两年才彻底领悟《百年孤独》里说的那句话: “人的精神寄托可以是音乐,可以是书籍,可以是工作,可以是山河湖泊,但唯独不可以是人。”

你品,你再品,你细品!!

所以,除了自己和至亲挚友,你没必要因为任何人而内耗。

他们才是那重要的10%!

03.唯有兜里有钱,内耗才会彻底消失、眼里才有光

那天给闺蜜聊天,我俩都感叹,

我们俩20多岁的时候,

真滴是不怎么讲究吃穿,

更多的精力都放在工作和事业上,

我俩在30岁前,

都买了属于自己的房子,

而且不约而同买在了一个小区!

其实,

我们俩都是普普通通的打工族,

都是来自于农村,山卡卡里,

30岁后,

我们俩又不约而同的想【暂时躺平】两年,

把精力给到家庭,给到家人的陪伴。

好像,女生拥有属于自己的房子后,

真滴很少内耗过了。

原生家庭的伤,早已放下

小时候总觉得爸爸更喜欢哥哥,长大后自己把房子装修成自己喜欢的格调;

小时候父母总忘记我的生日,自己买了蛋糕回去,让家人一起过,长大后想吃5星级的餐食,也能自己供应;

小时候总觉得父母总是大声“吵架拌嘴”,长大后通过学习心理学,身心灵,疗愈自己,重新把自己养育一遍。

婆家的复杂关系,我根本没有

找的对象是洛阳本地的,很靠谱,没有婆媳矛盾,不用看别人脸色,不用揣测别人开心不开心,不用计较太多的琐碎,实在是少了很多麻烦。

同行和网友的阴阳评论,我早已看淡

一群不懂装懂的糊涂人,自己做不到的事也不允许别人做到,别人做到了赚到钱了就阴阳怪气,宁愿用低级的言语攻击,也不愿意花1秒时间思考别人为什么能赚钱。

曾经坑我的人,我也释怀了

因为我知道,坑我的人,吃亏的看似是我,但是在福报这个绩效表上,不是她们自己吃亏,就是她们的孩子替她们担责。所以,我只需要做好我自己,问心无愧!

真正关心疼爱自己的人,只有自己。

努力赚钱,去选一门有复利的事业长期做,用赚到的钱去生活,去体验,去见世面,整个人心态真的会不一样(写作、拍视频、做课程,开直播...只要是有机会辐射到全国人民的事情,都具有复利效益)。

截止到目前,我已经解锁将近60个城市,在年轻的时候,祖国的南南北北都去看了,“鸡头鸡尾”也都领略了,好吃的也吃到了,

旅游办公的日子有疲惫,但实现了很多自我价值,见识了很多人事物。

最近爱上了宅家办公,因为远离了很多世俗喧嚣,所以超快乐。

没有当时在体制内的上下迎合,复杂的人际关系,

也没有当培训讲师出差在路上的各种奔波,

游走在不同城市酒店的劳顿,

就这样,先歇歇脚,

日子也别有一番滋味。

不用担心,

老天爷给你的困难和经历,

都是我们能够承受的范围!

都是帮你找到最适合自己的路!

就像我去杭州法喜寺看到的一句话:莫向外求!

“拒绝内耗,活在当下。”

“莫向外求,但从心觅”

我是花田老师

我研究生毕业后,先考进了编制内,然后6个月裸辞了,从事了9年的公考面试培训讲师,主要是帮助考公务员编制,事业单位面试编制,教师编制的童鞋们度过面试这个重要关卡。

随之,发现,面试知识和技能好学,逻辑好梳理,但是内心的气场,外在的气场和自信心是最难学的。

然后就不断的思考,看书,学习,发现,原来,一个人的气场对考试,考编重要,对于未来的家庭关系,人际关系中的自洽程度,生活的幸福程度都是极其重要的。

所以,这些年,逐渐的把爱好集中在研究【气场】【能量】上面,希望能更好的帮助一些人理解自己,觉察自己,提升自己的内外气场,成为干啥事都自信,自洽的人,能够享受这个美好的生活,勇敢的去尝试自己内心想尝试的东西,体验自己无边界的人生。

人生不设限,气场大无边!用心写好每一次的分享,我们一起探索......

多一个点在看

多一条小鱼干

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