自动自发学员分享 || 抑郁孩子的背后，都藏着“不承载”的父母

这个一路学习家庭教育的“学霸”家庭，面对抑郁、休学和手机网瘾的孩子，走过了所有家长走过的坑，最终来到了自动自发。通过学习，才明白自己虽一直在学习，但一直都在假学习，越学越挑剔，越学越抱怨，越学越指责，越学越没有承载力，看不见别人的付出，把所有学的东西都用来要求别人……

现在他说：我们结婚二十年了，这两三年才有点家的感觉，才有点幸福的感觉。一个不幸的家庭不管是爸爸还是妈妈，只要有一个人站出来持续学习成长，这个家庭就一定会有救！

以下内容为赵老师的分享。

01

父母都是老师，却管教不了自己的孩子

我叫赵*，来自成都，我有个18岁儿子，爱人一直在名校当老师，我也曾经当过十年老师，后来自己创业，当过电脑工程师，做过老板，带过无限极的团队，现在是一名家庭教育指导师，也是一名心理咨询师。这几年我用我的亲身经历，陪伴并帮助过一千多个孩子回归正常，家庭走向幸福!

从我儿子上学起，我们夫妻二人为了想把孩子培养好，我们不光努力给孩子创造最好的教育条件，获得最好的教育资源，同时我和爱人十几年前就开始学习家庭教育，学过周弘老师的赏识教育，樊登读书会，6A教育，爱人也考了心理咨询师。即使是这样，我们面对自己的孩子依然束手无策，知道很多道理，依然把自己生活过得一团糟。

让我们最痛苦的是我和爱人的三观不一致，经常因为一些小事儿都可能吵得鸡飞蛋打，特别是我和爱人对孩子的教育观念始终无法达到一致，到儿子小学六年级时，因为孩子天天玩手机，偷偷用我们银行卡充值游戏的问题，母子冲突几乎天天在家里上演，不仅母子两败俱伤，而且新装修的家搞得像孙悟空大闹天宫一样，一片狼藉，导致我们夫妻关系破裂、亲子关系断裂，儿子也拒绝和我们沟通。

刚开始还断断续续去学校，到2019年3月初一下期就彻底躺平在家里。把自己关在屋里，不洗脸，不洗澡，不理发、屋里垃圾堆成山，通宵玩游戏，白天睡大觉，一天一餐也不和我们吃，都是半夜我们都睡了的时候偷偷起来吃。我们请学校老师和领导、心理老师、亲人、他的好朋友来劝，他统统面都不见，连话都不回一句。

后来也跟我们提出要我们带他去找心理咨询师，我们便找了一个很出名的咨询师，每次1000元，跟咨询师预定了一个疗程十次，可孩子去了一次就不愿意去了。现在才意识到我们家长自己才是孩子最好的心理咨询师。

最痛心的一次是，孩子把自己反锁在房间里玩手机游戏，时不时发出开心的笑声，妈妈却非常愤怒，口里叨念着:老子花了这么多精力，这么多钱为的就是把你送到最好的学校好好上学，你倒好天天躺家里玩手机，老子今天就是死也要把你逼到学校去……于是拿钥匙开门，反锁了打不开，就踢门砸门，儿子还是不开门，屋里时不时传出打游戏时的欢声笑语，门外老婆却是歇斯底里，狂风暴雨，后来打电话请开锁公司来强行把门打开了，儿子玩游戏也玩得正欢，妈妈就冲上去抢儿子手机。

这可不得了，儿子像一头发怒的猛狮，于是两人厮打在一起，儿子把妈妈按在地上，死死地抓住妈妈的长头发，用膝盖压住妈妈的头，动弹不得，妈妈撕心裂的哭喊，屋里瞬间就弥漫着鬼哭狼嚎，我是劝也劝不住，拉也拉不开，越是想拉越是想劝，他们却扭打得越是厉害，我是完全懵了，感觉帮谁都不对，我也只有气得在屋里狂吼乱骂，崩溃的泪水刷刷地流，万般无奈下打了110报警，这样的情况反复发生了好多次。

后来我们该想的办法都想了，明知道不能把孩子送到戒网瘾的机构去，但还是打电话请戒网瘾机构的几个教官把儿子强行带走了，在机构里儿子也有了很多改变，两个月后接回来，儿子又是做饭又是洗衣还返回了学校，正当我们还在暗喜我们把他送到机构去这事儿做得对时，儿子去了学校后，又返回来了，还比以前的情况更严重了。

有一天妈妈再一次提到要把他送到戒网瘾的机构去时，躺在床上的儿子，立马从床上弹了起来，恶狠狠地用食指指着妈妈说，你要是再把我送去，你试试看。那愤怒的样子像是要把妈妈杀掉的感觉，吓得我老婆好长一段时间都不敢一个人和儿子单独呆在一起。从此本来就一团糟的家就更糟了，儿子关在屋里不吃不喝，谁叫都没用，老婆也天天哭得死去活来，要死要活的，好多次半夜把我叫起来闹离婚，她班也不去上，我也没法去做事..…这种情况持续了两年多啊!

期间我们也知道孩子所有的问题归根结底都是父母的问题，真正要改变的是父母，但我们依然花了几干块钱，找了大仙和寺庙的大师来家里做法事，改名字、看风水……最后都无济于事，现在想想当时就只求个心安罢了。

后来在网上找了好几个家庭教育学习平台，本来决心好好学习改变，但每次发生冲突时，我认为都是妈妈的引起的，我说什么妈妈又不听，她也不和我一起学习，我那个抱怨啊，愤怒啊，也升起来了，你不学我也不学了，如此反复情况越加严重，儿子都已经有抑郁的症状了，妈妈也天天说胡话说自己要疯了，那时我天天在想，如果以后家里有两个抑郁的我未来的日子该怎么办呢?

02

原来，我都在假学习

感谢苍天的眷顾，一个偶然的机会，在一个读书群里，点了自动自发创始人黄导的一个直播回放链接，刚开始时感觉这个小个子老师，穿着体血衫手上带着金戒指在镜头前一晃一晃的，语速还特别快感觉不太像个老师.……但他讲的每句话都直戳我内心，从来都没有这种醍醐灌顶的震撼，当天晚上又我看了直播，立马买了线上VIP学习,听说有线下课，我仿佛抓到了一根救命稻草，反正是死马当活马医。

2020年12月25日没有任何老师联系，独自一人走入了黄导西安的线下课，全场五六百人，绝大多数是妈妈，少数爸爸，还有几个爷爷奶奶和十五六岁的孩子，有老师，有医生，有公务员，还有心理咨询师.他们都说学了黄导的自动自发思想后，把自己的人生分为两段，认识黄导前和认识黄导后，我心想有那么神奇吗?

三天学习下来，黄导颠覆了过去四十多年的认知，黄导说很多人虽一直在学习，但一直都假学习，越学越挑剔，越学越抱怨，越学指责，越学越没有承载力，看不见别人的付出……妈呀，真是给了我当头一棒，这不正说的是我吗，原来我这么多年都是在假学习啊!于是又学习了三天。

03

走进自动自发，孩子主动返回学校

第一次学习完回来，我开始停止抱怨，做好自己，看见爱人行为背后是对孩子的爱，不再搞事，开始关心人，我也学着成为家里情绪的终结者，成为家庭里的定海神针心，家里的战争也越来越少了，到现在学习自动自发思想家庭教育三年多了，家里再也没有发生过母子大战，夫妻关系和谐了，亲子关系也变好了，家庭氛围又由死气沉沉到有欢声笑语了，孩子自信了，阳光了。

在奶奶生病的日子因爷爷行动不方便，他和爷爷每隔一天就用轮椅小心翼翼地推着婆婆打车去医院做透析，他自己为了省钱每次都走三公里的路回家，等婆婆透析完又打车去医院接婆婆爷爷回家。今年过年，老婆说我们结婚二十年了，这两三年年才有点家的感觉才有点幸福的感觉。

我的爱人虽参加黄导线下课的次数不多，但她的情绪稳定不被带走，接纳孩子、允许孩子、看见并点亮孩子等方面做的比我还好，最可喜的是休学五年的孩子虽有抑郁，但在我们持续正确的对待下没有吃过一粒抑郁的药，不但完全走出抑郁困境，而且自信了，有力量了。

在2024年9月重新拿起书本，自愿返回校园就读成都一所职业技术学校，自己成了学习的主人，完全自动自发，每天准时去学校生怕迟到，回家还把书带回来学习，弥补落下的知识。

回想这几年一路走来，如果没有持续学习家庭教育，我根本不知道如何解决我家的问题，照我们原来的方式想尽办法搞孩子，面对孩子的问题，从来不觉得自己有问题，不懂的婚姻就像开公司做生意一样需要经营，可能我们早就离婚了，这个家早已不复存在，孩子也肯能一直抑郁，爱人也疯疯癫癫，我依旧是那个抱怨、指责、调低、逃避的我，想到这里我都背心发凉！

现在想这一切的发生，特别感谢儿子用伤害自己的方式来唤醒我们需要成长，需要改变！这也印证了黄导说的，一个不幸的家庭不管是爸爸还是妈妈，只要有一个人站出来持续学习成长，这个家庭就一定会有救！

愿每个有问题的孩子都能得到家长的正确对待！愿每个不幸的家庭都能找到正确的方向和路，重拾幸福美好！

感谢高大帅气的黄导研发了一套符合人性的、伟大的自动自发思想！感谢所有家族服务团队的梁老师、维维老师、童老师、贾燕老师的耐心点拨和陪伴！感谢我的爱人和孩子的坚定支持！最后也要感谢我自己遇见自动自发并坚信自动自发、走进自动自发课堂持续学习！