【康复技术科普】当治疗师学了内脏筋膜松弛术......

内脏筋膜松弛术

内脏松弛术是一种作用于机体解剖学特定位置的轻柔手法治疗，以促使受损的内脏、结缔组织生理活动恢复正常活力、健康状态，促进器官运动，潜在提高器官功能以及身体结构的完整性。

1985年，内脏松弛术的创始人Jean-Pierre Barral在美国通过Upledger机构认证，开始致力于内脏松动术的教学。教学期间，他以与Arnaud博士合作的工作成果为基础，发现增生组织产生更大机械张力，拉动周围组织，促成了整体和局部内脏听诊的理论和技术。在Serge Cohen博士、放射科医生Grenoble的帮助下，Barral记录松动前后内脏变化。他们采用X射线透视和超声记录了位置变化、运动和流动体液的交换和转移。他们与电气工程师和技术人员团队合作，利用人体红外辐射进行更多研究。

1985年以来，Barral的学生Lowen扩展、细化和调整原有的内脏松弛术，发展成一个全面的培训课程。迄今为止，内脏松弛术已经拥有近40年的临床应用历史，目前全球有超过万例的患者已亲身验证了这一技术的非凡疗效。

内脏筋膜松弛术利用轻柔的手部力量施加于特定部位，促进内脏与其周边结缔组织的正常活动度、张力与动作。这轻柔的操作有潜在的能力可改善个别器官的功能，此器官的系统以及全身的结构整合。由于内脏组织本来就是脆弱、敏感的，所以这种轻柔的力量更可以有较好的效果。

它会促进你身体的自然机制去改善器官功能、消除负面压力并经由结缔组织的连结增强骨骼肌肉系统的活动度和影响一般的新陈代谢。内脏筋膜松弛的目的就是创造、协调和增加本体感受交流，来增强其内部机制，使身体更健康。

治疗师为什么要学习内脏松弛术？

生命和运动交织在一起。人体包括多层次活动，内脏系统依赖于所有器官运动和身体结构之间相互连接的同步性。在最佳健康状态，身体各种运动关系和谐。患者求助于物理治疗师、推拿师或整脊治疗师解决疼痛和对线问题常见，很多时候，治疗师可能只针对外部问题进行治疗，而没有考虑到对线和运动模式中器官的运动。治疗师应考虑到患者痛苦的根源可能在于内脏组织，而不仅仅是针对肌肉治疗。

健康的脏器皆有其独特的生理律动，人体脏器被筋膜、韧带等各种组织连结到其它器官，不同律动之间又有着相互连动的特性，所有脏器都不应受限且应保有正常功能。

但身体创伤、手术、久坐的生活方式、感染、不良饮食、不良姿势和怀孕分娩等因素会引发筋膜动力紊乱。

想象一下肺周围的疤痕组织。由于粘连的牵拉，每次呼吸都会改变附近结构的运动方式。这可能会改变肋骨运动，从而在脊柱上产生拉力。这些限制可能会表现为中背部和颈部疼痛，以及肩部动作受限。这种情况仅突出显示了一个小功能障碍的数百种可能后果中的一种-每天被成千上万次重复放大。

内脏松动术侧重于内脏器官、环境以及其他结构和生理功能障碍的潜在影响。大多数人都熟悉关节和肌肉疾患所导致紧张、疼痛和运动受限，但没有认识到内脏器官的作用。内脏松动术关注内脏效应对躯体的影响，及其与运动时关节的动态、肌肉如何附着和神经支配之间的联系。

内脏筋膜松弛术就是找到这些粘连点并释放张力，做完手法后患者会感到再受影响区域更多的温暖和血流，松解之后器官可以回到正常的生理运动节律。

内脏筋膜松弛术

评估方法

内脏筋膜松弛术的出现，通过“倾听”，“触”到问题根源，用整体性思路治疗局部病症，通过纠正律动异常的内脏纠正、释放受限的内脏筋膜，从内脏入手解决80%的肌骨疼痛，并且对多种疾病与功能障碍有益。

内脏松动术最常使用的评估方法有倾听、运动测试和手动热诊断。

设想一个被乳液填满的框，如果把你的手放在它的中心直接进入，那么推入中心的手会被拉向局部乳液更厚的低弹性区。 通过这种方法，轻微接触身体的结缔组织基质，可发现类似“乳液更厚”的运动受限部分，并从结缔组织疾患扩大其治疗范围。

倾听分为两种： 整体与局部倾听。

整体倾听

治疗师站在患者身后，将一只手轻轻置于其头顶，3s内患者将身体轻轻转向某个方向，使治疗师了解其受限的大致方向。 除了注意转向，同样需要注意该运动启动的方向，颈部、上腹部、脚踝等，治疗师针对该方向和运动启动点进行治疗。

局部倾听

如果在左侧胸膜上部存在活动受限，当治疗师的手掌轻轻放在其胸骨柄上时，手将被拉到左侧。 手继续在左侧部位测量受限的准确部位

内脏筋膜松弛术

适应范围

有些治疗由遵循器官的正常运动及渐进性运动组成。更轻柔的治疗有助于器官“觉醒”，并使其恢复正常运动模式。由于内脏组织的微妙，遵循其自身特质、手法温和精准与治疗效果相关。治疗师能感受到一种“线性张力”，可能会延长到整个身体或四肢；与腿或脚韧带或筋膜疾患相关的内部器官限制，在两者都经过治疗前将不会显著改善。与其他作用于身体深部的方法相比，内脏松动术仅起到辅助手法的作用，而实施过程中需要患者的积极参与，通过呼吸配合修复器官的原有生理运动。

事实上，内脏松弛术可治疗的疾病领域很广，据相关的学术研究显示，这一技术可以用于处理以下问题：

▸颈肩腰腿等关节疼痛

▸四肢关节功能障碍（活动度受限、疼痛）

▸肌肉和韧带损伤

▸消化系统疾病（肠胃功能异常、胀气、消化不良、胃酸逆流、便秘）

▸肝胆疾病

▸产后内脏系统重建

▸盆腔内脏问题（痛经、宫寒、小腹突出、下肢循环不良）

▸术后疤痕修复（修复与阻止增生）

▸睡眠障碍

▸呼吸与情绪障碍

内脏松弛术的研究与应用

01

从内脏入手改善关节活动度

内脏松弛术能够改善关节活动度，主要是因为内脏器官与筋膜、神经、肌肉、骨骼之间存在着复杂的解剖和功能性联系。 当内脏器官受到紧张、粘连或功能障碍时，这些问题会通过筋膜链和神经反射影响关节的活动。

1.解除内脏对肌肉和关节的反射性限制
消化系统或腹腔内的压力问题可能引发腰部肌肉的紧张，从而限制髋关节或腰椎的活动。通过内脏松弛术调节内脏功能，减轻神经反射对周围肌肉的影响，可以有效放松相关区域的肌肉，改善关节的活动范围。

2. 改善姿势代偿模式，提升关节灵活性
当内脏器官受到功能性障碍时，身体常常会采取代偿性姿势来减轻不适。这些代偿性姿势可能会对某些关节施加额外的压力或限制其活动。通过松解内脏的紧张，内脏松弛术可以使关节恢复正常的活动轨迹和灵活性。

3. 改善核心肌群的功能
核心肌群参与维持脊柱和骨盆的稳定性，如果这些肌肉因内脏器官的紧张或移位受到限制，会影响关节的正常运动模式。例如，胃肠问题可能导致腹横肌过度紧张或无力，进而影响下背部和髋关节的灵活性。

4. 恢复关节与内脏间的动态平衡
内脏的移位或紧张会通过对关节的牵拉或压迫，限制其运动。例如，膀胱或子宫的问题可能导致骨盆区域的压力增加，影响髋关节的灵活性。通过恢复内脏的正常位置和功能，内脏松弛术帮助恢复关节与内脏之间的协调平衡。

02

恢复自然功能

恢复自然功能身体的运动节奏相互关联，心脏、呼吸和大脑的节律由于躯干纵行筋膜而相互作用，从后头部直到尾骨及身体的最低平面。筋膜可以监测机体内环境的变化，通过遍布筋膜的感觉神经感受各种物理和化学刺激。当受伤或生病时，筋膜同时影响肌肉和器官，使其无法发挥应有的功能。器官从粘连中恢复 适当流动性，损伤老化的组织细胞被清除、修复和再生，对健康有着重要意义。术后实施内脏松动术，可在灵活的流动性意义上使其恢复生理状态。如产后康复使盆底及盆腔器官恢复其流动性，达到孕前状态。其他直接好处包括改善器官状态、功能和体液循环，松弛内脏痉挛。内脏松动术对于食管裂孔疝等消化系统问题也大有裨益。

03

改善内分泌免疫系统

研究表明，内脏松动术可以增加血清素，产生褪黑激素。褪黑素是一种调节机体昼夜节律，以及免疫和激素活性的激素。内脏松动术对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、某些生殖和内分泌问题均有治疗作用。Bolton 等使用 PubMed 和 SCI 检索整脊文献，发现脊柱手法的内脏效应除了躯体自主神经反射外，还包括替代机制，如体液途径等。

04

改善生殖系统

泌尿生殖系统的各种韧带像一根根的绳子一样将盆骨里的脏器悬吊或者固定，比如子宫膀胱韧带，子宫骶骨韧带，卵巢韧带，输卵管卵巢韧带等。正如韧带对关节结构与功能很重要，同样，固定内脏器官的韧带对其活动与功能也很重要。如果生殖系统器官周边的韧带受限，活动性不够，导致骨盆不对称，骶骨异常，腹胀，或者疼痛等。而手法可以释放筋膜与韧带受限，改善内脏器官活动性，帮助更多的血液营养器官，正常产生荷尔蒙激素，提高受孕几率。

在一项针对内脏松弛术对于生殖系统的研究实验中，10位不孕症女性中，有7位有不同轻重的骶骨受限；7位有不同轻重的子宫能动律受限；6位有骨盆淋巴堵塞。有1人接受了1次治疗，3人接受了2次，4人接受了4次，2人接受了6次，最终有6人成功怀孕，并且都实现了足月生产。

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如何学习内脏筋膜松弛术？

‍为推广【内脏筋膜松弛术】的应用，帮助更多的治疗师提高诊疗能力，康知了特别邀请了Barral学院的官方讲师在2024年12月7-15日授课，这次课程的学习将带你打开新世界的大门，升级你的诊疗思维，让你用整体性思路治疗局部病症，从内脏入手解决病症。

陆老师 18736011361