龙腾盛世 狮舞中华——75头醒狮齐贺祖国75周年华诞！

国庆假期10月1日10时，江门侨乡蔡李佛交流中心特邀香港、澳门、深圳、珠海等大湾区兄弟会馆，齐聚江门长堤历史文化街区，带来75头狮子齐贺祖国75周年华诞，共同为传承蔡李佛文化助力，为祖国华诞添彩！

软萌小醒狮

龙狮舞动

蔡李佛功夫表演

更有独具侨文化韵味的

歌舞、魔术等表演

精彩活动不断！！！！

本次活动将标志着国家非遗项目蔡李佛开启侨乡历史文化新篇章，深度挖掘并弘扬蔡李佛拳及中华传统龙狮武术文化的独特魅力，提升公众对非遗项目的认知与兴趣，展现“中国侨都”江门的历史底蕴与文化自信，激发市民与游客的爱国情怀与文化自豪感，促进文化旅游深度融合，为地方经济注入新活力。

蔡李佛拳（国家级非物质文化遗产）

蔡李佛拳是岭南拳术一大流派，为广东新会京梅村人陈享于清道光十六年（1836）始创。2008年6月，蔡李佛拳列入国家级第二批非物质文化遗产保护目录。

蔡李佛拳创立至今逾180多年，不秘技自珍，打破姓氏门派之限，提倡武风武德，素以“海汇百川、以武会友”为信条，使蔡李佛“从民间中来，到民间中去”。经历两个世纪发展，在国际武术传播上有“北有太极、南有蔡李佛”之说，蔡李佛拳不仅风行岭南，还遍及五大洲，全球学习者超过800万人，成为世界武术一大宗派。

蔡李佛拳术体系庞大，有拳术39套，对拆类54套，器械类64套（其中棍术14套），桩类练习法18套（俗称18木人桩），狮艺套路9套以及内功练习套路等合共193套。技击手法有30种，掌法有28种，桥法有29种，槌（拳）法有35种，身法有14种，腿法有16种，步法有18种。

其拳路

气势磅礴，如漂石之水，初、中、高三级渐进，刚与柔并济，攻与防配合。

其动作

迅速疾猛，如折毁之鸷，踢腿，横踩，后盯，单飞，左右开弓，步法多变。

其招式

动静结合，如沉稳之山，亦如矫健之兔，发声而助威，灵活而稳健，舒展而大方。

以“域”“的”“益”“吓”“鹤”五音为标式。蔡李佛拳路气势磅礴，刚柔相济，别具一格，集蔡、李、陈等三家掌法、腿技、拳术之长，有“南拳北派化”之称。

蔡李佛拳风格特点：

1、身形端正，动作舒展大方，活动幅度大。

2、步法稳健而灵活。有“定步如坐钟，活步似浮云”之喻。

3、腿法凌厉而速疾。有“脚法似流星”之喻。

4、手法全面，左右开弓，讲究攻防技法配合。

5、劲力充沛，刚柔相济。有推山移海之势，四两拨千斤之妙。

6、吸气以蓄劲，呼气以助发力，发声与动作配合，助威助势。

蔡李佛拳不仅可以强身健体，更注重传承者的品格养成，所谓“饮水思源、锲而不舍”是它独特的人文关怀，具有普世文化价值。蔡李佛拳最大的特点就是磨练人的意志力、提高礼仪素养、让人融入集体生活、和谐友善有爱地对待人和事。

以武强族，乃蔡李佛立身之本——凡蔡李佛门人，习武不为名利，志在强身健魄，力求抵御外敌。

以武会友，乃蔡李佛兴盛之道——其拳路，气势磅礴，如漂石之水，初、中、高三级渐进，刚与柔并济，攻与防配合。

以武爱国，乃蔡李佛处世之道——自新会发轫，于海外扬名，爱国爱乡，乃蔡李佛之传统。以武馆授徒，以医馆济世，一文一武，各有招牌，可谓组织化。

蔡李佛拳，立根侨都江门、蜚声中外，传世近二百年，门徒遍布世界，可谓海纳百川、源远流长；分馆遍布，远至南洋欧美之异地；以侨为桥，维系东西交流之纽带；可谓国际化。

蔡李佛始祖拳会不忘初心，锲而不舍，大力推进国家级非遗蔡李佛武术文化的传承和宣传的影响力，为庆祝中华人民共和国成立75周年、蓬江区建区40周年，在江门市侨联、蓬江区委统战部、区文化广电旅游体育局、区人民政府白沙街道办事处的指导下，蔡李佛始祖拳会联合江门市侨乡蔡李佛文化交流中心举办【2024年中国侨都文化互鉴•同心筑梦嘉年华暨大湾区蔡李佛“龙腾盛世 狮舞中华”贺国庆活动】，定于2024年10月1日国庆节当天，在江门长堤历史文化街区举办75头醒狮贺祖国75周年华诞表演活动。旨在全面展现侨文化与国家级非遗项目“蔡李佛拳”深度融合，以形式多样的文旅体活动营造祥和欢乐的节日气氛，进一步推动白沙街道文商旅融合发展。

编辑 | 蓬江发布编辑部

来源 | 白沙启明之星