北京
最近，一名叫小馨的网友吐槽，自己在离职一个月后，突然接到前公司领导的电话，以她之前负责的项目出现问题为由，要求她协助解决。
并在没征得同意的情况下，直接将她拉进项目群，一旦小馨不能及时回复，前领导就会发消息和打电话催进度。
这番举动彻底打消小馨原本想帮忙的念头，直接将前公司领导和同事拉黑删除。
对此，有网友表示大快人心，早就该拉黑删除。也有人担心这样会彻底得罪前公司，影响之后的职业发展。
其实，像这种离职后还被前公司“找上门”的情况，在职场中并不罕见。如果有天，你也遭遇类似情形，不妨参考以下4点建议。
01 绝不秒回，能拖则拖暗示没空
首先，我们要明确自己的立场，牢记走完离职流程之后，前公司的任何工作都与我们无关。
如果之前和领导同事相处融洽还好，要是关系一般，即便拒绝也不必有太大心理负担。
实在不好推拒，可以适当“拖一拖”。
身边一位程序员朋友，在离职后因为新人代码不熟练，经常向他远程寻求解决办法。每次他都会及时回复，细致讲解。
结果，反倒将对方养成伸手党，一有不懂的就来找他。有一次回复稍微慢了一点，还被抱怨差点耽误大事。
于是他干脆在每次收到信息后故意迟回复，或假装忘记回复。没过多久，新人反而不吱声了。
后来，他还特地复盘，称原本想着能帮就帮，本是自己的一片好意。但如果回复太及时，对方会下意识认为自己在离职后并不忙，随时可以帮自己解决卡点和问题，反而变得不愿主动思考，习惯性向自己求助。甚至得寸进尺，今后提出更多的要求。
因此，离职前，只要我们尽心完成工作交接，站好了最后一班岗。离职后，不管之前的项目出现任何问题，都跟我们没有任何关系。
即便答应帮忙，也不必过分积极，把握好度方为上策。
02 明码标价，签订合同保障权益
之前公司一名运营小编离职时，但由于HR还没招到继任者，便劝说其推迟离职时间。
但对方的态度很坚决，认为自己已经履行提前30天告知辞职的责任，符合相关法律法规。
如果需要她协助，在结算清工资的前提下，按外包的标准，支付相对应的劳务报酬，包括加班费。
同时，还需签订一份明确的合同，包括具体工作内容、报酬、保密条款等，避免后续纠纷。
公司在紧急商议后，同意了她的要求。
人在职场，一定要敢于争取自己应得的利益，这不仅能让前公司懂得分寸所在，更是对自己时间和精力的尊重。
如果因特殊原因，需要长期向前公司提供帮助，可以在不影响本职工作的前提下，事先谈好劳务费，避免自己被前公司当成免费劳动力随意使唤。
千万别觉得谈钱伤感情，不然最后只会落得个出力不讨好的结局。
03 保持警惕，考虑道德和法律因素
有博主表示，自己在离开原公司，加入新公司后，被前领导请求帮助解决一个紧急问题。
因为不好意思拒绝，只得硬着头皮答应下来，并尽快处理了那件事。
结果没想到，这件事不知怎么，竟传到新公司老板耳中。因为两家公司存在竞争关系，一旦泄露公司机密，很可能影响新公司的业务。
为此，现领导大为光火，直接将博主叫到办公室一顿猛批。即便博主一再解释，自己只是简单帮个忙，但仍因违反公司的规章制度被给予警告。
虽然博主很冤，但给了职场人一点警告，就是离职之后，尽早与前公司完成切割，划分好界限。
尤其是有利益牵扯的两家公司。面对前者突如其来的问候和求助，一定要保持敏锐的判断力，考虑长期影响。
尤其是在聊天过程中，涉及到现公司的工作内容，一定要立即打止，强调两家公司的竞争关系，才能更好地保护好自己。
04 理性权衡，综合考虑长远影响
最后，还需要考虑这次合作可能带来的长期影响。
如果前公司目前遇到的问题，有自己的私人原因存在，那么不管不顾的态度，是否有可能会影响自己今后在业内的声誉和口碑。
亦或是，前公司在业内影响力很大，或是前领导人品很好，人情练达。自己的一次出手相助，也许会对今后的职业发展产生积极影响。
这些都可以考虑到，并在理性权衡后再做决定。确保你的选择符合你的长期职业规划。
总之，这个问题没有一个标准答案。帮是情分，不帮是本分，是否帮忙最终还是要取决于当下具体的情况。
不论最后的选择如何，记得保护好自己，维护自己的权益，如果实在觉得不合理，果断拒绝便好，毕竟你们之间已经不存在雇佣关系。
帮不帮忙是个良心活，自己问心无愧即可。
来源 | 智联招聘（ID：zhaopin-com）
作者 | 陈三忙 ；编辑 | 荔枝
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