能提供这五种情绪价值父母，越容易培养出幸福感强的孩子！

情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，甚至决定了一个人的未来。父母能提供孩子这五种情绪价值，就是在帮孩子找到生命的热情，让孩子在生活的挑战中有底气、有力量。

——萨姐

作者：暖心

在网上看到一个帖子，一位妈妈说：妈妈的情绪价值真的很重要。

她说，有一段时间孩子的情绪不是特别好。

那段时间，老师经常和她反映孩子的成绩有下滑的趋势。

孩子可能也觉得自己最近考试不理想，所以很焦虑，整天都垂头丧气的。

她觉得：既然孩子没有主动提考试成绩，那就装作不知道，也不去问，以免伤了孩子的面子。

后来，孩子主动向她提到了成绩。

她看了孩子的成绩，只说了一句话：“能及格，也不算差嘛。”

孩子听完眼泪瞬间流了出来，在她怀里哭得好伤心。

这位妈妈说：孩子这时候需要的并不是什么大道理，而是情感支持和信任。

于是她试着鼓励孩子：

“成绩不理想只是暂时的，重点是要学会从中吸取教训，你的进步和改变，妈妈都看到了，我相信你会越来越好！”

孩子听完她的话，就不再焦虑了，而是更努力地去学习。

在亲子关系中，如果父母懂得为孩子提供情绪价值，相信、鼓励、支持、理解，孩子才会越变越好。

美国爱达荷大学一位教授说过这样一句话：

“情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，甚至决定了一个人的未来。”

爱讲大道理的父母，走不进孩子内心；99%的孩子需要的，其实是父母的情绪价值。

那孩子想要的情绪价值是什么呢？

01

失败时，鼓励孩子“你可以的”

如今的孩子普遍都存在着“畏难情绪”：

总是特别消极，遇到一点小事，就容易产生畏惧心理。

前段时间，儿子的班里有个孩子就因为没被体育老师选入游泳队，在家里哭了好多天，整天垂头丧气的，连作业都不愿意做……

孩子有畏难情绪，说到底是内心脆弱。

而它的诱因就是父母给的能量太低了。

孩子遇到困难了，父母总觉得孩子：胆小、怕事；失败了，就对着孩子打骂。

总是被批评、指责的孩子，挫败感会越来越严重，导致他们：一遇到困难就退缩，一失败就很容易放弃。

如果想摆脱孩子的畏难情绪，最好的方式就是父母多鼓励。

一位网友说：

为了鼓励孩子，他为孩子准备了一个记事本，记录下孩子的每一次：自己战胜困难，父母写给他的鼓励。比如：

孩子骑自行车摔倒了，自己爬起来：妈妈表扬他“今天居然没有哭，更像男子汉了”。

孩子一次考试成绩下降了，很沮丧：妈妈告诉他“其实你很优秀，只要你愿意弥补自己的不足，我相信你可以做得很好”。

后来，只要孩子一遇到难题想放弃时，就把他的记事本拿出来读一遍，立马就能信心倍增。

我们要帮助孩子接受和直面自己的感受，让他能驾驭自己的种种情感。

孩子失败时，父母要尝试着用这两种方式鼓励孩子：

拥抱和抚摸，让孩子知道“我们一直都在他身后”；

用语言鼓励孩子：“我知道你很难过，我们一起想办法”。

那种被认可和接纳的感觉，才会真正推动孩子做出积极的改变。

02

进步时，给他捧场

前不久，隔壁邻居讲到他儿子的经历。

她的儿子从小学就稳居年级前五，后来还如愿考上了重点高中。

然而，上了高中，儿子的成绩却断崖式下跌。

于是，她在焦虑的情况下，总是指责孩子不努力，还经常对孩子各种唠叨。

后来，儿子特别反感她，总是说她“你很烦”，甚至被她逼得差点厌学。

每个孩子都需要价值感、成就感，希望父母看到他好的一面，理解、欣赏和鼓励。

孩子考试进步了一点和他表达你看见他很努力；

学会了做饭，跟他说味道不错；

取得了一点成绩，向他表达你的欣赏……

他们都希望父母能多夸一夸他，这是一种看见和肯定。

可是，有些父母却觉得孩子做得好是应该；但是出现一点小瑕疵，就批评、指责、打骂，否定的声音不绝于耳。

最终，被负能量包围的孩子，变得自卑又自负。

好的父母，一定要学会为孩子捧场，这样你会看到孩子无限的潜力。

之前看过一个视频，男孩是清华大学的学生，采访中被问及学习经验时，他却说要感谢自己的父母。

他说：

“我的父母从来不会打骂我，对我的教育方式也多以鼓励为主。

我的成绩刚开始很糟糕，但是我的父母总是能看到我的一点点很微小的进步，并不断地给我打气、鼓励、和支持。是他们对我无条件地爱和信任，才让我成功。“

父母会捧场，就是在帮孩子找到生命的热情。

如果能多鼓励，孩子就会全力以赴去追求，并将潜力发挥到淋漓尽致。

03

犯错时，能接纳他

网上有个男孩说“我妈的完美主义真的有点可怕”。

跳绳的时候，双脚没闭拢，我妈要纠正我无数次。

膝盖没有弯曲，她也会在旁边唠叨半天。

本来跳得挺好的，却因为害怕出错，从每次的四五十个，下降到连20个都跳不了。

写作业的时候她也要在一旁盯着，错一道题，她会立马让我重写，所以每次一写作业，我都特别紧张。

有些父母，从不允许孩子犯错，一旦孩子做错，就会惩罚和打骂。

可是，骂也骂了、罚也罚了，孩子还是会不断地犯同样的错误。

因为，父母不断地对强调孩子“你错了”，其实是在暗示孩子“你很糟糕”。

会让孩子觉得“父母讨厌自己”，他会因此变得自卑、懦弱。

知乎上一位网友说：“我最想感谢父母在我犯错时，从不疾声厉色地训斥我。”

他小时候非常调皮，踢足球的时候会踢烂邻居家的花盆；

写作业时会把25看成52；

闲得无聊，会把院里李子树上还没成熟的果子打落下来……

可是，他的父亲从来不会打骂他，反而告诉他：

“老爸知道你不是故意的。”

“下次咱们做事之前，先想一想你这么做是对还是错，该不该这样做……”

有了父亲的这句话，我养成了思考的习惯，也更有力量和动力去做正确的事。

《小王子》里有这样一句话：

“世界上最有征服力的武器是语言，一句话可以让一个人跌入谷底，也可以让一个人重振力量。”

孩子犯错，如果父母能接纳他的错误，会吹散孩子心头的紧张和愧疚。

把错误当成一堂课去教育孩子，他才有能力去跨越那些曲折的情节，担起责任。

父母的接纳，是孩子内驱力的源泉。

04

说话时，能够认真倾听

作为父母，我们时刻都在提醒孩子“要听话”，可是却习惯性地“捂住耳朵”与孩子沟通。

孩子说了学校开心的事，父母立马说“赶紧去写作业”；

孩子心情不好，说自己压力大，父母会说“你的压力有我大吗？一天到晚就乱想”；

孩子向父母提问题，父母不耐烦，注意力只在自己的问题上；

还有太多的父母，觉得孩子的话无足挂齿……

不愿倾听，对孩子的话语敷衍应付，这是很多家庭处理不好亲子关系的核心。

“无回应”、“泼冷水”式的沟通，只会让孩子产生深深的被抛弃感，他会在一次次的失望和心灰意冷中离父母越来越远。

教育孩子，比说更重要的事是听。

研究表明，家长擅于倾听，对孩子成长意义重大：

一方面，孩子的情绪可以得到发泄，不容易出现抑郁、焦虑等情绪；

另一方面，倾听可以让父母知道孩子的需求与困惑，让孩子获得认同感与安全感，让他觉得自己有价值。

不懂得听的父母，会让他丧失信心，最终产生自卑。

一个女孩说：

以前家里很穷，为了赚钱，我瞒着爸妈写小说赚钱。

后来，爸爸发现了我藏在枕头下面的小说草稿。

我哽咽着说：“我不想让你们那么辛苦，我想减轻你们的负担！”

听完我的话，并没有指责我，而是花了一晚上的时间听我讲完了我的小说计划和目标。

后来，我出版了自己的书，成了一个优秀的人。

懂得倾听，是让孩子靠近你最近的距离方式。

05

生气时，可以成为他的“情绪容器”

有一位网友咨询心理医生：孩子扔来的情绪垃圾要不要接，怎么接？

她有一个上五年级的女儿，却有很多负能量。

每天放学都会抱怨学校发生的事，说她讨厌哪一个同学，老师对谁偏心……

刚开始她还会安慰女儿“想多了”，后来女儿说得多了，她就会指责女儿，这个时候孩子就会发脾气，甚至大哭大闹。

听了她的故事，心理咨询师说：我们要学会成为孩子的“情感容器”。

什么是“情感容器”？

就是当孩子内心产生了情绪，焦虑、不安的时候，他把这些感受传递给了父母，此时父母要学会承接住来自孩子的焦虑、不安，然后帮孩子化解情绪。

我们举一个例子：当孩子进入到一个陌生的环境，跟你说：“妈妈我害怕”时：

好的父母：会安慰孩子，告诉他“妈妈知道你很害怕，我以前也害怕，没事，妈妈陪着你就不怕了。”

短短一句话，很驱散孩子一大半的恐惧感。

糟糕型父母：在孩子面前竖起一堵墙，会不停地指责孩子“这有什么好怕的，胆子这么小，能做成什么事？”

孩子的恐惧感被父母原封不动地反弹回来，还会叠加双倍的痛苦。

每个孩子，都难免有情绪失控的时候，他会哭、会生气、还会大吼大叫。

父母就要学会抚平孩子的情绪，做到：接受、分析、消化、吸收、化解。

父母的接纳会让孩子释放焦虑、恐惧和愤怒，我们只有成为容器，孩子才会拥有在困顿中前行的底气。

06

看到一段话：

“在孩子的成长中，父母越是能够给孩子带来舒服、愉悦和稳定的情绪感觉，说明父母的情绪价值就越高。
相反，如果父母总是让孩子产生难过、沮丧和愤怒的情绪，则说明父母的情绪价值就越低。”

孩子将来会成为怎样的人格，都奠定在父母的情绪价值中。

我们每个人都希望孩子将来是一个积极乐观、坚强勇敢、有担当、有诚信的孩子，那就为孩子多传递积极正向的情绪。

多鼓励、多接纳、多理解；少批评、少否定、少忽视。

积极正向的父母，才能让孩子一生幸福。