葆龄国际养生文案

西医的尽头是中医，

中医的尽头是养生，

养生的尽头是健康，

懂养生的人在自救，

不懂养生的人未来被医院抢救，

一位世界顶级医生的忠告。

生病就一个字【堵】

健康就一个字【通】

人要健康需要五通：

经络通 。气血通。 肠道通。 血管通。

但最主要的还是要：思想通。

健康分享

秋不养肺，冬病缠身

为啥都说秋天要养肺？

因为秋燥生咳，久咳伤肺！

你或许觉得，咳嗽本就是肺引起的？

《内经》记载，“五脏皆可咳，非独肺也”。咳嗽常与外感寒热、燥邪有关！秋季燥邪最盛，脏腑致咳的概率极高！

但无论是何脏腑挑的头，久咳，必定离不开伤肺的命运！

所以：秋令季节要注意滋养肺，保持健康！

人体有两条高速公路不能堵

一个是肠道

一个是血管

肠道干净则血液干净

血液干净则五脏六腑健康

五脏六腑健康了人自然就健康

余生，请把健康置顶

走着走着，我们就会发现：

健康才是一切的基础[握手]

有钱的，需要健康的身体去消费，

没钱的，需要健康的身体去赚钱

没人跪着求你调理，但一定有人跪着求医生救命！”世界最贵的奢侈品是什么？

——“时间和健康”

不浪费时间 不透支健康

好好爱自己 才能爱你所爱的人！

养生不是改变你的生活

而是防止美好生活被改变！

血液毒素分三种：

第一种：血液油多，容易得高血脂，脂肪肝，血液粘稠，长斑，长胖

第二种：血液酸多，尿酸高，痛风，类风湿，关节问题

第三：血液糖多，出现血糖高，糖尿病炎症，肿瘤，肌瘤等症状。

医学研究表明，体温升高1℃，人体免疫力就会提高30%；

相反，体温降低，免疫力也会下降。

36.8±0.34℃是人类正常体温的标准值，但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因，正常体温都在35℃~36℃，

这种“低体温状态”无疑是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、更年期障碍、抑郁症、心肌梗死、癌症等疑难杂症高发的重要原因，可以说，体温是决定生老病死的关键。

‌人的病是怎么得的？

1、病是长期生气造成的。

2、病是长期熬夜造成的。

3、病是饮食不健康造成的。

4、病是长期抽烟喝酒造成的。

5、病是不爱运动造成的。

6、病是心胸狭隘造成的。

7、病是不爱喝水造成的。

8、病是暴饮暴食造成的。

9、病是纵欲过度造成的。

10、病是逞强好胜、劳累过度造成的。

麻：气能过来，血没过来；

木：气和血都没过来

酸：经络通，但气血不足；

痒：气血运行不顺畅；

疼：寒邪引起的气血凝滞；

痛：经络不通

上联：想养生，不用劝，

一场疾病全改变；[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]

下联：爱拖延，说没钱，

一病回到解放前❗️

横批：重在观念❗