立秋以后多吃这早餐，做一次15天不用早起！增强体质，娃超爱吃！

嘿，各位宝妈宝爸们，听我说啊，这立秋一过，早上的时间是不是感觉更加金贵了？想多睡几分钟，又想让孩子吃得营养满满？来来来，我给你们支个招，做一次这早餐，接下来的半个月，早晨都能悠哉游哉，娃还吃得开心得不得了！

说到早餐界的小明星，馄饨绝对是榜上有名！特别是那种皮薄馅大，汤鲜味美的，我家小祖宗每次一上桌，眼睛都亮了，一碗下肚，连汤带水，干净利落！所以啊，我干脆就趁着有空，多包点馄饨冻起来，随吃随取，五分钟搞定一桌早餐，那叫一个方便又省心！

今儿个咱们就来做道虾仁玉米馄饨，听着就让人流口水对吧？食材简单，操作也不难，跟着我一起动手吧！

首先，你得准备好这些：新鲜的猪肉沫、Q弹的虾仁、甜甜的玉米粒、还有一点点胡萝卜碎，再来个鸡蛋提鲜，葱姜蒜这些调料也不能少。葱姜蒜嘛，用热水泡一泡，那香味儿立马就飘出来了。

接下来，咱们把猪肉沫、玉米粒、胡萝卜碎和虾仁一股脑儿放碗里，鸡蛋也打进去，别忘了加上刚才泡好的葱姜水，这可是去腥增香的小秘诀哦！

然后，咱们来调个味儿，两勺生抽提鲜，一勺蚝油增香，半勺老抽上色，再来点香油、盐、鸡精和白胡椒粉，小手一挥，搅拌均匀，那馅儿料的香味儿，隔着屏幕都能闻到！

包馄饨就简单了，拿起一张馄饨皮，放上适量的馅儿，往下一折，两边一捏，搞定！是不是跟包小饺子似的，简单又好玩？

馄饨包好了，咱们再来调个汤底。虾皮、紫菜、葱花往碗里一撒，加点鸡精、盐和白胡椒粉提味，一勺生抽提鲜，最后用热水一冲，那汤，鲜得能掉眉毛！

煮馄饨就更简单了，水烧开，馄饨下锅，记得用铲子轻轻拨弄一下，别让它们黏在一起。等水再次沸腾，加一圈冷水，这样循环两次，馄饨就熟透了，浮在水面上，看着就诱人。捞出来，往汤底里一放，嘿，一碗热腾腾、香喷喷的虾仁玉米馄饨就大功告成了！

你看，这么一顿早餐，既快捷又营养，孩子吃得开心，咱们做家长的也省心。而且，这馄饨冷冻起来，想吃的时候随时拿出来煮，是不是超级方便？赶紧试试吧，保证你家娃也超爱吃！

美食是生活的一种艺术，享受它，分享它，让每一天都充满惊喜。下次见，记得带上你的胃口哦！