启蒙教练谈樊振东：从小独立又能吃苦，一年级开始自己煮饭

北京时间8月4日晚，中国乒乓球选手樊振东夺得2024年巴黎奥运会乒乓球项目男单冠军，不仅成就了大满贯，还成为继马龙之后的第二位“超级全满贯”乒乓球男运动员。

8月5日，樊振东启蒙教练杨碧瑜和文浩光接受新快报记者采访，分享了樊振东儿时与乒乓球背后的故事。

樊振东的启蒙教练杨碧瑜（左）与文浩光（右）。

1997年1月22日，樊振东出生于普通工人家庭，5岁时报读海珠区少年宫乒乓球班，在被选拔到广州市伟伦体育运动学校之前，一直师从少年宫文浩光、杨碧瑜和郑静轩教练。2004年，樊振东代表海珠区少年宫参加“新苗杯”青少年乒乓球赛获得新苗一组男子第一名，9岁被广州市体校选中，11岁成为八一队专业运动员，2012年进入国家乒乓球队。

杨碧瑜回忆对樊振东的第一印象是“胖嘟嘟的，很可爱，也很听话文静。”杨碧瑜表示，樊振东从接触乒乓球开始，练球就很认真，努力把每个动作都做标准，进步很快。到了入学年龄，他被广州市乒乓球传统项目学校同福中路第一小学录取。

樊振东幼年时的照片（海珠少年宫供）

杨碧瑜称，樊振东从小就清楚自己想要的是什么，他的目标就是为国争光，拿下冠军。

“从小独立又能吃苦”是杨碧瑜和文浩光对儿时樊振东的评价。由于父母工作的地方离少年宫比较远，从一年级开始，樊振东便独立租住在少年宫附近，每天训练最早到，最晚走，结束训练之后，自己回家、自己煮饭、自己做作业、自己温习，完全不用父母操心。后来到伟伦体校走训期间，樊振东也是自己一个人，每天转两趟公交车往返，教练要求的训练，控制饮食、减重，他都能一一做到。“这样的自律是很难得的”，杨碧瑜说，樊振东自小就被培养出独立思考、独立处理问题的能力和坚韧的毅力。

文浩光提到，樊振东训练到一定程度之后，他开始参加到一些比赛中，跟年长者打，可以锻炼思维，跟同龄人或者年幼者打，可以锻炼心理素质，通过严苛的训练要求，培养起了抗压能力，也为练就他的“大心脏”打下了基础。

对于接下来的巴黎奥运会乒乓球团体赛，杨碧瑜希望樊振东可以“再接再厉，不忘初心，为国争光”。

采写：新快报记者 陈洁

摄影：新快报记者 郭思杰