上海
“沿脊柱轻轻按摩。用指腹由下往上按到第七颈椎，这里可以多按几下，有助于缓解疲劳”……近日，“老吾老计划”项目入户指导员来到东余杭路869弄89岁高龄的陈阿婆家中，为她的老伴和保姆提供家庭照护能力提升辅导。
陈阿婆因身体原因行走不便，生活不能自理。她的老伴和保姆也没有学过护理知识，有时候照护起来力不从心。居委干部得知情况后，为其推荐了“老吾老计划”项目。
“老吾老计划”项目主要包括入户指导服务、家庭照护能力提升培训、家庭照护实训。其中，入户指导服务是由专业人员上门向失能老年人家庭进行现场指导，主要包括身体护理、卫生清洁、营养膳食、康复保健、居家安全和认知训练等，帮助照护者掌握正确的方法和技巧，同时，根据老人的实际情况和需求，制定个性化照护指导方案。陈阿婆的老伴连连点赞道：“专业人员给了我们很多帮助，知道了要如何让她舒服地睡下去、坐起来，还有饮食上的讲究。这些要点都很实用。非常感谢社会对老年人的关心关爱！”
为帮助失能老年人家庭照护者缓解压力，北外滩街道积极推进“老吾老计划”项目，以健康养护、心理疏导为核心内容，搭建自我预防体系，以实训式“集中教学”和入户“个体辅导”相结合的方式为社区内失能或潜在失能老年人家庭照护提供支持性服务，缓解居家照护压力。目前，该项目已惠及800余人。北外滩街道服务办工作人员柴殷倩表示：“希望通过‘老吾老计划’项目的实施，让更多失能家庭得到专业技能照护的指导，提升家庭综合照护能力，全面增强失能家庭的幸福感。”
接下来，北外滩街道“老吾老计划”项目将继续深化现有服务内容，有效提升社区失能老人的生活质量，为失能家庭赋能。同时，进一步为失能老年人家庭照护提供资源和持续性的支持服务，促进社区居家养老服务长效发展。
记者：张雯珵、王诗佳（实习）
图片：张雯珵、王诗佳（实习）
编辑：张雯珵、王诗佳（实习）
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