暑期亲子关系如何“消暑降温”？这个办法真管用！

传播正确家教理念·普及科学养育知识

暑假期间，虽然家长与孩子的相处时间增加了，但各种问题也接踵而至。有些孩子在家时间长了，慢慢就会出现一些让家长抓狂的松散状态，比如不爱写作业、不爱运动、沉迷游戏或电视。孩子们在假期与父母相处的模式，往往会经历从“母慈子孝”到“相看两厌”的过程。假期里，应该如何建立和维护良好的亲子关系，家长又可以陪伴孩子们做哪些事情呢？

认识教养的多样性

心理学家黛安娜·鲍姆林德通过家长对于孩子需求高低反应与要求两个维度将教养方式划分为四种类型。

权威型教养

这是一种理性且民主的教养方式。父母对孩子很接纳，他们温暖、充满爱、对孩子情感和需要都积极回应。权威型的父母认为自己在孩子心目中应该有权威，但这种权威来自父母对孩子的理解与尊重，作为父母以积极肯定的态度对待子女，及时热情地对孩子的需要、行为做出反应，尊重并鼓励孩子表达自己的意见和观点。

专制型教养

专制型教养的父母对孩子要求性高，但反应性很低，是一种限制性非常强的教养方式。会对孩子提出很多规则，期望孩子能够严格遵守，但并不向儿童解释这些规则的必要性以及合理性，而是依靠惩罚和强制性策略迫使儿童顺从。这种教养方式下的孩子常常表现出焦虑、退缩和不快乐，他们在遇到挫折时，易产生敌对反应。

溺爱型教养

溺爱型教养，看似给予孩子无限的自由与关爱，实则是一种放任与纵容。高反应性却低要求，让孩子在缺乏规则与界限的环境中成长，容易滋生反社会行为与问题行为。

忽视型教养

忽视型教养是一种冷漠且过度自由的教养方式，这类父母并不关心孩子和他们未来的发展，总是尽可能减少必须花费在与孩子一起活动上的时间和精力。

每种教养方式都有其利弊，关键在于找到最适合您家庭的方式，希望各位家长朋友们可以清晰地给自己的养育和管教方式“定位”。在正确认识到自身教育方式后我们可以如何在暑假期间合理改善亲子关系呢？对于孩子作息不规律、手机过度使用问题我们又该如何应对？本期《同一堂课》将为您解答所有困惑！

专家介绍

今晚（7月25日）19:35，山东省家庭教育宣讲团专家、山东青年政治学院副教授于凤杰将与各位家长共同探讨如何科学改善亲子关系，围绕常见育儿难题提出实用家教建议，让我们共同携手欢度温馨一夏！

课程收看指南

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智慧家长课前测试

在准备与孩子共度暑假时，您是否已经审视过自己的教养方式？在日常生活中，您更倾向于哪种类型的教养方式？又如何在尊重孩子个性的同时，让亲子关系在假期中更加和谐融洽呢？

您可以通过本文下方评论区或登录养教有方App在本节课程《同一堂课|暑期里的和谐亲子关系》评论区下分享您的家教故事或留下您的相关困惑。

本文编辑：CHEN°

责任编辑：林美妮

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