明日大暑，别忘了！1要喝、2要吃、3要送、4不做，早做准备。

今天是7月21号了，农历六月十六，今天可不一般了，因为从二十四节气来看，今天是小暑节气的最后一天，明天我们就要迎来大暑节气了。大暑到，会不会出现暑热加倍呢？

不过，今年的天气可不一般了，就在大暑了结之际，今年姗姗来迟的台风是接二连三来了，并且这次是第3号台风“格美”和第4号台风“派比安”几乎是同时来袭，因此中央气象台也发布了台风蓝色预警了。只不过，本次两个台风影响的区域不一样的。台风“派比安”在我国南海中部形成，并且是向北移动，拐弯往西走，这些先是给海南岛全境带来台风雨，最后在广西南部一带登陆消退。而台风“格美”远离我国陆地，行程选，在台风行径过程中可能拐弯跑偏的，并且受今年非常强的副热带高压的阻挡，台风“格美”对于我国陆地影响比较小，可能会是台风残留带来黄淮地区强降雨重叠了。

明天就是到7月22号了，说明已经到了每年的大暑交节的时间了。因为根据老祖宗的说法，大暑通常在7月22号到23号这两天来交节的。具体是哪一天入节，我们还要根据太阳到达黄经120度时的时间节点的。因为二十四节气把黄经面360度平分了，每15度就是对应一个节气，并且黄经每一度就是相当于一天时间的。因此，每个节气之际相隔半个月时间的。这一点大家要明白。

今天就是太阳到达黄经119度，明天就是到了黄经120度了，因此，在明日7月22号15时44分左右的时候，我们将迎来大暑节气。

大暑到，暑热天气将要加码了，我们将迎来一年当中最湿热的一段时间。并且，大暑节气也是到了三伏天最为酷热的中伏了。老话说“热在三伏，最热在中伏”就是这个道理。而大暑不在初伏在中伏。可见，大暑是代表着热气到达犹大 值的时候了。

明日大暑，今年大暑可不一般了，我们可以认为是有不同的消息的。

比如说，今年大暑会不会是非常酷热的暑热天气呢？

这一点，我们可以从大暑节气的特点之一来看，即大暑分单和双的。比如说“大暑逢单，热死牛；大暑逢双，凉嗖嗖”的，这就是告诉我们大暑年景不同，会是有不同的天气体会的。

“大暑逢单，热死牛”

这里说明了，大暑节气如果碰到农历是属于单数的日子，这样的话就是预测将会是有非常酷热的天气。甚至还可能热死牛的。

“大暑逢双，凉嗖嗖”

相反，如果大暑节气在农历日子是双数的，可以预测的是天气比较凉爽的。说明立秋之后很快凉爽起来了。

今年是明年7月22号大暑，农历六月十七，这个日子是逢单的，可见今年大暑逢单，局地将会是有非常酷热的天气。

明日大暑，今年是大暑中伏前

大暑节气在7月22号到来，中伏从7月25号入节，因此今年是大暑在前，中伏入节在后，这就是老话说的“大暑中伏前，遍地起坟头”，说明今年局地年景不好，农作物在秋收的时候收成不好，才会出现这样的说法的。

不管怎么样，明日大暑，老祖宗告诉我们，有空没空，牢记:1要喝、2要吃、3要送、4不做。这具体指哪些呢？

大暑1要喝:

指的是在大暑节气到来的时候喝伏茶。而我们知道大暑是在三伏天当中，并且与中伏最近了，是一年最酷热的时候。人们这个时候就是要以祛暑热为主。而大暑喝伏茶就是有清凉祛暑的作用。而伏茶有哪些呢？比如说有夏枯草，还有金银花、菊花等等。因此，明日就是到大暑了，大家要记得喝伏茶。

2要吃:这里说的就是在大暑来临之际吃两样解暑的食物:烧仙草和吃荔枝

首先我们说烧仙草，也就是我们说的大暑要吃一草，这就是烧仙草。特别是南方地区更是喜欢的。记得有句老话这样说的“小暑大暑吃仙草，活如神仙不会老”。这句农谚虽然说的有点夸张，就是体现出来在暑热的时候吃烧仙草有很好的降暑作用的。

大暑吃荔枝。南方的荔枝这个时候已经上市了，而荔枝属于暑热时令水果，不仅水分足，肉质滑嫩，吃够甘甜爽口。如果是冰一下吃更加爽口了。都忘记在暑热的时候了。

3要送

这里说的是一种古老的民间传统习俗，就是说在大暑节气当天，人们举行送大暑船的活动。因为古人认为送船可以送走“瘟神”，可以“去百病”。因此，在这天人们会送船。纸船随着流水漂向远方，寓意消除了。也会给人们带来顺顺利利的。这里我们一起留言“一顺百顺，吉祥如意”，好运到家。

4不做

这里说的是在大暑节气的时候我们要注意的事情具体如下:

大暑不暴晒

我们知道，大暑节气是一年当中暑热最强的时候了，如果出现晴好天气，太阳光照强，气温飙升很快。最高气温是可想而知的，我们是不能在太阳底下暴晒。我们在干农活的时候要避开上午10点到下午3点的太阳光照最强的时段，避免中暑。

大暑不贪凉

上面说到了大暑酷热，我们不要去暴晒。可能有人就喜欢待在特别凉爽的空间了，比如空调要开到气温最小，制冷效果最好的时候，并且还把身体对着冷风口直吹，这样贪凉的行为很容易造成身体不适的，因此，我们千万不能贪凉了。有汗的身体等汗干了再进入空调房。

大暑不玩水

大暑来了，人们身体感觉到高温酷暑了，很多人就想到去野外玩水了。这个时候正是“七下八上”防汛关键期，南北方水面都是比较满的，特别野外更不能去玩水的。要玩水可以去正规的游泳机构里玩。

大暑不过度运动

我们知道，大暑时节，就是坐着身体汗流浃背的，一旦活动起来那汗直流。在大暑时节不要过度运动，特别是老年人，要适当活动，在早晨或傍晚时分慢走还是可以的。运动过后要及时补水。

明日大暑，记得老传统不能丢。