避暑天花板内卷，到底哪里最凉快？无需空调，也能时刻享受20℃，山水奇绝、草原壮美，超适合夏日出行！

进入7月，基本宣告一年最热的时候要到了！最近的气温真就热热热热热热热，北方持续干热，南方雨后，大火收汁，闷热升级。南方北方一起无处可逃，只要出了空调房，热到半条命告急。

然而有这么一个省份，直到现在，均温还在23℃上下，空调在这是摆设，很多地方甚至会感觉冷，特别是到了晚上！

没有一点点悬念，这个“无夏”之省就是：贵州！

贵州境内山脉众多，重峦叠嶂，绵延纵横，山高谷深。这种地形地貌不仅增加了气候的垂直变化，还使得贵州在夏季时能够受到更多的凉爽空气影响，从而降低了整体气温。

当全国各地因为高温一片哀嚎时，贵州人看了看眼前的青山绿水，享受着23℃的夏日微风，心里os今年夏天也是一点都不热呀！

所以，会玩的人都有一个共同认知：夏天出游，特别是避暑，贵州绝对是第一选择！

凉快确实凉快，不过呢，贵州那么大，有没有想过哪里最凉快、最好玩、最合适避暑呢？

窝查了贵州所有「适合避暑城市」的夏季常年温度后，给它们做了一个小小的排行（没有科学依据，仅供参与），希望能给大家的避暑选择一些参考~

TOP1：六盘水

高山、草原、神秘苗寨

夏季均温：19.7℃

近7日气温：最高28℃，最低17℃

夏天的威力开始初见端倪了，等全国大部分地区都被热浪和暑气裹挟时，自带空调的“中国凉都”六盘水，却在此时，迎来了每年一次的高光时刻！

平均1400-1900米的海拔，阻隔了夏季从南而来、裹挟着热浪的季风，让本就是位于第一避暑大省贵州，还占据最高点的六盘水仿佛叠buff般凉爽。

来自马蜂窝用户@史蒂芬尼莽

“天苍苍，野茫茫”，乌蒙大草原将一捧豪情留在了贵州，草原上的高原湖泊——天池，像一块翡翠镶嵌在五颜六色的绿毯上，山川、草原、峡谷、流云，一幅和贵州整体印象截然不同的画卷铺展开来。

来到这里，在草原煮一壶咖啡，与大自然碰杯；吃一次野外烧烤，听篝火里木头燃烧的治愈白噪音；和爱人或朋友依偎着看一场浪漫的山间日出和日落……时间就此慢下来。

如果不怕折腾、偏爱神秘感，不妨去往六枝特区云雾缭绕的大山深处，这里隐居着一座原始苗寨——“梭戛长角苗寨”，一支不足5000人的神秘苗族支系生活在此。

从前，每位苗族女性的头顶都会佩戴一把牛角形木梳，木梳上盘绕已故祖先的头发，最后梳成一个硕大的发髻，这样的传统在这里保留和延续下来（不过目前不主动要求的话，只有正月初十能看见）。

苗寨远离外界，仍然保留着男耕女织的生活习惯，因此也被称为“没有围墙的博物馆”。

除此之外，六盘水的美食可是黔菜中的沧海遗珠，“烙锅”、“水城羊肉粉”拉出来个顶个的有名，只是鲜少人知道它们全部来自六盘水。

烙锅里铺上五花肉，待烧热的铁板榨出的猪油，慢慢浸润食材，发出治愈的滋滋声。等到肉菜外酥里嫩，色泽诱人时，再蘸上当地特色的蘸水，一口就满足！

而羊肉粉绝对是打开六盘水一天的正确方式。滚烫的羊汤上漂浮着白玉般的米粉、绿油油的芫荽，呲呲冒气的辣椒油和细腻的肉片，柔软的米线吸足了羊汤的鲜美和营养，羊肉嫩而不烂。

TOP2：毕节

溶洞、草原、草海、奢香夫人故乡

夏季均温：21℃

近7日气温：最高29℃，最低19℃

同样仰仗乌蒙山阻隔热浪，紧挨着六盘水的毕节，在炎热夏季也是仿佛自带空调的存在。

这里有贵州唯一的世界地质公园、极致的喀斯特地貌、很多未开发的少数民族村寨，相较黔东南更显质朴动人，当然也少不了草原，是一个可以避暑遛娃，还不用人挤人的宝藏旅行地。

织金洞是贵州第一个世界地质公园，《中国国家地理》称其为“中国溶洞之王”，也是毕节必去景点之一。

织金洞地质形成约50万年，经历多个时期更迭，洞内地质奇观多而全，在灯光衬托下更显绮丽。

镇洞之宝的是一处高约17米，名为银雨树的塔松状石笋，另一处相当上镜的景观是盔状石笋，形状逼真无需费脑想象，它就是真实头盔的1:1放大版。

喀斯特地貌给贵州带来了极致的山水景观，乌江源百里画廊也是一处典型的喀斯特高山峡谷水库，乘船行于水上，两岸群山不同的陡峭程度带来了风景的千变万化，与宽阔水面上的粼粼水光相互映衬，一步一景，磅礴大气。

慕俄格古城，沿用的是此地在三国时期的地名，古城在全国重点文物保护单位奢香墓的基础上兴建而成。

奢香，即奢香夫人，元末明初人，中国古代杰出的彝族女政治家。 在奢香墓陵园东南角还有一座展示奢香夫人生平及彝族历史的奢香博物馆。 由曾经的矿坑改建而成的人工梯田，则是古镇内最出片的地方。

来自马蜂窝用户@路灯摄影

阿西里西韭菜坪距赫章县城约30公里，是赫章人的后花园，每年8月底至9月初前往，届时漫山遍野的韭菜花盛开，紫红一片甚是梦幻。

距韭菜坪约25公里的阿西里西大草原，则是另一番景致，这里色彩单纯极致，蓝天、草甸和山间吃草的牛羊相得益彰；

自驾爱好者也能在景区内获得多样的快乐，摇摇路、冲天坡、W弯、波浪路，你想获得的驾驶乐趣这里通通有。

“冬天看鸟，夏天看草”，这是本地人对威宁草海的总结，作为全球十大湿地观鸟区之一的草海，每年11月末至次年3月底大批候鸟来此越冬，其中最珍贵的要数已被列入濒危物种的黑颈鹤；

候鸟离开之后，则进入了草海风光时间，碧蓝的水面荡漾碧绿的水草，这也是独属于威宁的经典景色。

TOP3：安顺

黄果树与龙宫、峰林与屯堡景致

夏季均温：21℃

近7日气温：最高28 ℃，最低18℃

作为中国和亚洲第一大瀑布，黄果树瀑布盛名在外，甚至有不少人只知黄果树瀑布，而不知其所在地安顺，当然更不知其避暑之名。

巧夺天工的“喀斯特之手”在此划过，五彩斑斓的溶洞、声势浩大的瀑布群、蜿蜒曲折的溪流应运而生，安顺，有着贵州西南部最灵秀的山河。

在不少人眼里，不到黄果树等于没到过贵州。黄果树瀑布作为世界第三大，亚洲最大的瀑布，属喀斯特地貌中的侵蚀裂典型瀑布。

不过可别以为黄果树仅仅只是一个瀑布而已，以它为核心，在它的上游和下游20千米的河段上，共形成了雄、奇、险、秀风格各异的瀑布18个。

“格凸”一词为苗语“圣地”之意，紫云县格凸河距安顺市区约120公里，大自然的鬼斧神工让这里成为一个神秘的所在。

格凸河景区拥有穿洞、盲谷、峰林、峡谷等喀斯特地貌，每一样都不平凡。 乘河进入， 一路上的洞穴和山谷与远处的峰林峡谷共同组成一幅幅美丽的画卷。

龙宫位于安顺市区和黄果树景区之间，以“世界最大、最多的水旱溶洞群”闻名。

游客一般都选择乘坐小船进入一、二进龙宫，在灯光照映下，洞内的奇特自然地形显得更加离奇神秘。

历经数亿年形成的钟乳石能满足游人们对溶洞奇观的一切幻想。不由得让人想赞叹大自然的奇妙。

出了溶洞，在“通漩田园”片区可以找到壮观的“龙字田”，这个“龙”字足有11个足球场大，由不同季节的农作物套种而成。

值得一提的是，大大的“龙”字已由英国权威机构WRCA认证为世界最大单体汉字，也成为了贵州标志性的景点之一。

安顺不仅有壮美的自然景观，也拥有丰富的文化底蕴，安顺以其特有的屯堡，在众多的古镇中占有一席之地，而这些屯堡，大多保留着大明遗风。

其中以天龙屯堡，最为有名，开发最完善。

石木结构古宅讲述着600年来的岁月，提醒着屯堡人要不忘先人，传承勤劳朴实的精神。 而演武堂的地戏表演，能让人领略到屯堡文化的精粹。

屯堡附近的天台山山顶矗立着伍龙寺，曾作为有防御功能的碉堡使用，登顶之后可透过四面墙壁上的瞭望口一览山下风景。

这里的人们经过600年的岁月洗礼，依然恪守着世代传承的汉文化习俗，走进屯堡你会发现，封闭的地理环境让这里的人们依然保持着600年的大明遗风。

TOP4：贵阳

爽爽省城的夏日玩法：溯溪、徒步、露营、探洞

夏季均温：24.3℃

近7日气温：最高28℃，最低19℃

窝有时想，华夏大地最惬意的夏天，应该就在贵阳吧！ 这座被森林包围的省城，既有都市的繁华，又有「吃喝第一，玩乐至上」的氛围，更是美食爱好者的乐园，让每个人到访者都能找到自己的所爱。

不过夏天去贵阳，窝更推荐用峡谷漂流、山间溯溪、探洞冒险，这些更适合夏日的玩法打开它，在沁凉山水间流浪！

说到贵阳漂流就不得不提，有“黔中第一漂”之称的桃源河峡谷漂流。桃源河峡谷全长约12公里，落差192米，是长达1～2个小时的刺激漂流。园内还有有珍珠滩、金雕岩、牛背水瀑布、玉女裙瀑布和三道向瀑布群等五大景点可看。

马蜂窝用户@推土机的旅行攻略

南江大峡谷分休闲漂和激情漂两种，休闲漂流约5公里，沿途水流平缓，经过水落亭台、喇叭口码头到达休闲漂终点，可以慢悠悠地欣赏峡谷两岸风光，是适合家中老小一同出游的合家欢玩法。激情漂流约8公里，沿途经过南江大佛、石上森林、发财树等地，刺激又惊险，适合热爱自我挑战的朋友们。

来自马蜂窝用户@堕落天使

在六广河徒步，路线大部分沿着河岸行进，全程20公里左右，途经山林、河流、峡谷和洞穴等不同景观，路途整体平坦，适合户外新手入门，也很出片。明末著名哲学家王阳明先生就曾游历六广河大峡谷，见此地美景发出感慨：“遍行奇胜才经此，江上无劳羡九华。”

鬼架桥又名仙人桥，位于贵阳洒谷村 和都匀龙里摆东村的交界处。一条巨石梁横跨在两山之间，长10余米，宽约1米，下为绝壁深渊。登桥而望，心惊胆战，忍不住感慨大自然的鬼斧神工之妙。这里的玩法也十分多样，可徒步可溯溪。

来自马蜂窝用户@万万青年旅行

喀斯特地貌的贵州，少不了万千水流塑造的溶洞世界。在这些“上看不见顶，下望不见底”的洞穴中，生长和存在着许多特别的景观、生物。 近些年来，贵阳洞穴的玩法越来越丰富：速降、露营、探洞、桨板、潜水……越来越多的玩法涌现出来。

被户外爱好者视作此生必去的贵州石龙洞，曾上榜《国家地理》封面，被称作“水溶洞中的天花板”！洞内藏有30多个梯级绿滩，数10处梯级细瀑和10多处千奇百怪的石笋群，以及数十个如同蓝宝石般的钙化池。

石龙洞全程长约2公里，进洞需6小时左右，洞内有一段与地下河相连，需冲浪板划水进入。但它属于未系统开发的原始洞穴，是个美丽与危险并存的目的地，不建议私自前往。

TOP5：黔南

山、水、洞、林、瀑、石交织而成的锦绣山河

夏季均温：24.0℃

近7日气温：最高30℃，最低21℃

宝石绿的潭水静静流淌在北纬25度仅有的喀斯特山峰之间，茂密的原始森林覆盖大地，负氧离子全年充足。

来到黔南，就会惊觉「地球腰带上的绿宝石」、「洒落人间的瑶池仙境」并不是什么夸张的说法，被群山藏起来的夏日绿洲，正在这里。

小七孔景区位于荔波县城南部30余公里的群峰之中，因响水河上横跨着一座青石砌成的七孔拱桥而得名。

早在1988年，小七孔景区就已被列为国家级自然保护区，景区内的山、水、林、洞、湖泊、瀑布秀美幽静、清新自然，颇受游客欢迎，一直被作为黔南旅游的名片对外展示。

相比更多人到访的小七孔，大七孔名气相对小一些，也许只有运气足够好的人才能一睹其芳容有关，因为每逢天降大雨，大七孔景区就会由于上游泄洪而被迫关闭。来自马蜂窝用户@饭人小宫大七孔主要以峡谷风光示人，水缓山奇，景色更疏阔大气。尤其是风神洞、恐怖峡、地峨宫等地，洞中有瀑，瀑下有湖，湖上有窗，阳光投下形如日月星斗，神秘感拉满。 天生桥是景区内的核心景点，高73米的巨大天然拱桥，视觉效果极为震撼。来自马蜂窝用户@饭人小宫

在游客必打卡之外，还有一个「当地人最爱」的去处，就是位于罗甸县的大小井。「抬头张家界，低头九寨沟」的黔南风光被它展现得淋漓尽致，是连看惯了贵州山水的本地人都觉惊艳的风景。

来自马蜂窝用户@涅槃妙心

如果想看最神秘野生的南方喀斯特景观，一定不能错过茂兰。

茂兰是荔波喀斯特自然遗产地的核心区域，有着丰富的生态资源与美景，被中国国家地理杂志评选为“中国最美十大森林”之一，很多人为了邂逅森林丁达尔光的降落和漏斗森林的奇景，一次又一次来到这里。

世界上看得最远的地方，就在黔南。2020年，「中国天眼」的正式开放运行，从此「去平塘看一眼中国天眼」也成为了《黔南旅行清单》上又一个不可或缺的选项。

这是世界上最大的射电望远镜，是目前地球上可以「看得最远的地方」，被誉为「地球上最大的眼睛」。

黔南州的旅行清单里，美食也不能忽视，作为贵州风味美食的主要原产地之一，黔南出产的美食俘获了无数吃货的心。

独山三酸是黔南乃至整个贵州最知名的饮食之一。三酸分别为虾酸、臭酸和盐酸，「酸」都是用食物原材料发酵而成，别去过多了解它们的制作过程，吃就对了，绝对能给你独特的旅行体验。

TOP6：黔西南

属于贵州的慢节奏桃花源

夏季均温：25℃

近7日气温：最高28℃，最低19℃

虽然和前几位相比黔西南少了几分极致的清爽，但这里充满诗意山水，和自带的悠闲气质，依然让很多旅人难以拒绝！

万峰林是兴义最壮观也最不能错过的看点，2000平方千米的大地上，成千上万座喀斯特孤峰丘陵此起彼伏， 能一次将峰林看个爽。

点缀在万峰林中的灰瓦白墙民居，便是世代居住在这里的布依族村落——纳灰村，「纳灰」布依族语为「美丽的田园」之意。

古榕树盘村而生，纳灰河水依村而过，与万峰林共同构成一派非凡的山水田园画卷。

你可以在村中找到各种小而美的住处，从青年旅舍到隐奢民宿，窗外几乎都是农人劳作、屋舍俨然的田园风光。

作为南盘江上游的重要支流之一，马岭河在兴义市区北面雕凿出了一条超过百米深的壮观峡谷-马岭河峡谷

雨后地表流水灌入河峡，众多水流如同珠玉般顺崖壁跌落，形成白色的瀑布挂在灰色的石灰岩上，场面既神秘又壮观。

万峰湖因修建天生桥水电站截流南盘江而形成，湖泊位于贵州、云南和广西三省交界处，水域面积达816平方公里， 沿岸还有峰林、石林、溶洞、天坑、森林等景观，游船与其上，有在画中游之感。

位于湖中的吉隆堡也是万峰湖最重要的看点之一，这座欧式新乡村风格的城堡建在湖面的孤岛之上，看起来异域又浪漫。来自马蜂窝用户@小龙

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