不管是外面还是监狱里，生活无非就是衣食住行。了解一个人的衣食住行是怎样的，那么他的生活轮廓就大致清晰了。
按照规定，服刑人员在监狱里必须穿着囚服，在刚入监的时候，监狱就会给服刑人员发放衣服。夏季的衣服是短袖上衣和短裤，春秋季衣服是薄的长袖和长裤，冬装则是加棉的厚外套和棉裤，还有对应的帽子鞋子。
而穿在里面的衣服则不要求统一样式，但基本样式也就那些。如果穿坏了，服刑人员可以在狱内消费平台上购买。
天气变化的时候，家属可以在亲情邮小程序在线写信寄照片到监狱给他，经常收到亲人的嘘寒问暖，会让监狱里服刑人员感受到温暖，让改造更有动力。
吃的方面，监狱里都是大锅饭，几百几千人都是吃的同样的饭菜，因此不能符合每个人的口味。但可以保证的是，监狱里的饭菜都是干净卫生，煮熟的，有时候为了煮熟，土豆块都炖成土豆泥了。这也是为了服刑人员不会因为吃生的导致生病。
监狱里的加餐现在是比较多的，主要是为了激励服刑人员好好改造。如果劳动做得又快又好，大家都齐心协力完成劳动任务，那么基本每周都会有加餐，加一份荤菜，服刑人员就能开心许久了。
住宿方面，很多家属分不清看守所和监狱，之前介绍监狱里的监舍是一人一床，有家属就反驳说：你说的都是假的，里面十几个人挤在一起睡，根本没有一人一床。
后来才发现这这位读者说的情况是看守所的监仓，而监仓里正是十几个人睡大通铺。监狱里的监舍，则是一人一床的，加上监狱里对于卫生管理比较严格，可以说监狱的住宿条件比看守所好太多。
最后是行动方面，服刑人员行动是受到限制的，不管去哪里都需要先打报告，而且监狱里需要互监同行。三到五人一个小组，不管去哪里这几个人都要在一起，不能脱离包夹，否则都要受到惩罚。
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