河南
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许昌市
家长公益课堂
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2024年全国普通高考刚刚落下帷幕，全市中招考试马上到来，大考之前学生出现烦躁、焦虑、低落之类的情绪问题，家长们的心情也随之跌宕起伏，那么，中招考生的家长们应该怎么做，才能更好地帮助考生减轻心理负担，同时也给自己减少心理压力呢？
为了让家长更好地协助孩子应对考前压力，舒缓自身紧张与焦虑的情绪，让孩子以良好的心理状态走进考场，许昌市家长学校公益课堂专门邀请国家知名心理健康发展专家、家庭教育专家潘兰老师进行专题讲座。
讲师介绍
潘兰老师
潘兰老师：
心理健康发展专家、家庭教育专家
15年家庭教育培训及系统指导实战经验
15年青少年心理培训及个案咨询服务
中国家庭教育学会家校社专委会委员
全国家庭教育公益人物
高级心理咨询师 (国家一级)
高级职业规划师（国家一级）
课程介绍
【6月12日 18:00-20:30】
第一讲
拒做考前焦虑家长
助力孩子发挥超常
讲座内容：
1、考前减压，防止过度焦虑
2、舒缓心理疲劳，提升考前复习效率
3、平衡自我期望与家庭期望，杜绝冲突，保障孩子发挥超常
注意事项
【讲座主题】
拒做考前焦虑家长 助力孩子发挥超常
【讲座时间】
2024.6.12（周三） 18：00-20：30
（请提前15分钟到达会场签到）
【适合人群】九年级家长
【讲座地点】
许昌广播电视台一楼演播厅
（魏武大道与八一路交叉口广电大厦）
许昌市家长学校公益课堂由许昌市教育局和许昌广播电视台共同举办，定期邀请教育专家、心理学家、学校校长、优秀班主任以及有经验的一线教师就如何进行有效沟通、情绪管理、亲子关系建设等话题进行讲解，帮助广大家长提升家庭教育水平，更好地促进孩子全面发展。
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本次讲座不做任何商业推广
听专家老师教你如何做好中招考试前与孩子相伴
不做焦虑家长，助力孩子打好中招这一仗！
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来源：许昌零距离
编辑：皮一男
审核：薛军帅
监制：杜民
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