晚上睡觉开空调，切记别开26度，多亏空调师傅提醒，看完涨知识了

天气闷热，一丝风也没有，烈日炙烤着，空气都是黏稠的，漫着热浪。

天太热了，需要空调拯救，夏天的快乐不就是空调、西瓜、WiFe，再加一把躺椅吗？我是宁可饿死，也不能热死的人，这样的日子别提有多爽了。

可是，舒服是舒服，到每个月交电费的时候就会巨心疼，网友吐槽，月薪过万，交不起电费。

浙江一位网友吐槽夏天最热的那几个月，每个月电费1800多，一天用掉将近100度电，看到电费单心凉了一半，现在白天都不敢开了，连夜买了电风扇。

真的应验了那句话，不开空调会热死，开空调会穷死。

网上有人分享说把空调开到26度，能实现一天一度电，有13万多人点赞哦，我们来看看是真的吗？

网友在下方评论，这个根本就不省电，按照他那个方法调了，开了六个小时，用了五度电。

有专业人士出面澄清，这是个大忽悠。

空调的耗电量因环境、温度、空间的不同、使用习惯，还有空调内外机的灰尘堵塞有很大关系，是不可能通过遥控器的一顿猛操作就可以实现”一晚一度电”的。

真正的省电方法是一位空调师傅告诉我的，多亏他提醒，让我涨知识了，也把这个方法分享给大家。

这样开空调最省电

①不要频繁开关

空调从开机到正常工作需要几分钟的时间，一会关一会开是非常费电的。

有些朋友要出门办点事，如取快递、中午吃个快餐，于是把空调关了，过个10多20分钟回来又打开，这样不但不省电还巨费电。

这是因为间隔时间太短，空调在打开和关闭时压缩机要高负荷运转，耗电量会很大。

同时这样做对空调的寿命也有一定的影响，所以，具体的时间是，出门一小时以内都不需要关空调，一开一关还不如一直开着。

②调节出风口方向

刚打开空调时，可以把空调出风口调至向上的位置，这样能快速制冷。

空气有冷空气下沉，热空气上升的规律，让空调风口向上吹，冷空气可以在空间内充分流动，空间冷热循环交换效率变高，从而使整个房间变得凉爽无比，也更省电。

同时，空调向上吹，减少了直接吹到人体的不适感，能减少感冒、头痛等问题。

③晚上睡觉用27度睡眠模式

有人建议晚上睡觉时将空调调到26℃，说这个温度凉快还能预防“空调病”。

但实际上，开26度经常会被冷醒。

有一部分人是按心情来按遥控器的，想开几度就几度，先凉快了再说。

他可能调得比26度更低，然后半夜冻醒了又调成28度或更高，有人甚至关掉空调，然后被热醒又打开。

其实这些方法都不好，不但人睡得不舒服，而且空调也更耗电。

正确的做法应该是，在睡前将空调设为27度。

因为睡前，身体处于活动状态，体温会比较高，所以比较热，但是睡熟了后，体温就会降下来一些，如果设为26度人会感觉有点冷，所以很多人会被冷醒，特别是黎明时分，身体愈发感觉冷，搞不好还会感冒。

所以，一般来说，睡眠时调到27度体感是最舒适的，不会感觉到热，不盖被子也不会冷，并且温度调高1℃，就会省电7%至10%。

这里提醒大家一句，人的体感温度是不一样的，就算是年轻人，也不要贪图凉快把温度开得很低，这样对身体没好处。

此外，睡眠模式是模拟人体的生理节律，在一段时间内逐渐降低和提高空调的温度。

如制冷模式下空调运行一小时后设置的温度会上升1度，两小时后再上升1度，然后保持这个温度运行，总共上升2度，这样就能让你在睡眠时感觉更舒适。

睡眠模式还能将空调的噪音降到最低，能让你在安静的环境下快速进入梦乡。

④空调选新1级能耗的

等级越高越省电、1级最省电、5级最耗电，目前市场上有旧国标和新国标，我们在选购空调时要尽量选新1级能耗的。

以1.5匹空调为例，理论上来说，一年若只在冬夏两季每天运行2小时，1级能耗水平相比5级能耗水平能节约1116元电费。

而实际的使用场景，这个费用可能还会翻几倍，所以，尽管在买空调的时候，5级能耗的空调便宜一些，也不建议选它，因为你很快就能从电费中省下来。

⑤定期清洗空调

空调只要一段时间不洗，就会有尘螨，吹出来的风特别脏，会诱发鼻炎、支气管炎、皮肤病等。

空调的清洁光清洁滤网是远远不够的，最脏的还是内部，打开后肉眼可见的是很厚实的灰尘霉菌。

清洗前，记得给空调断电，把空调的面板打开，取下过滤网、用苏打粉加热水搅拌后用喷雾瓶喷在空调内部脏的地方，再等待十分钟左右。

然后用刷子和抹布把里面的脏东西一点点给刷下来，这个过程比较累，但也很治愈。

清洗干净后，等空调风干再打开空调半小时，你会发现吹出来的风干净又舒服，而且会更省电。