男人背叛后愿意回归，不愿坦白细节？

北苏，国家二级心理咨询师，用心书写每一篇情感专栏，与你一起遇见内在和谐·内心富足·内有智慧的自己。

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男人背叛后，也有意愿想要回归家庭，却为何会不愿坦白细节？

从心理学的角度来看，男性安全感与女性安全感的来源是有差异的。

男人较理性，会更实际的关注现实情况，男人的安全感也更多源于竞争，在竞争中赢得他们的成就，证明他们的能力；

而女人偏感性，更多时候会更关注内在与情感的连接，对现实与事物不注重逻辑判断，女人的安全感更多来自情感的连接，在情感与关系的连接与和谐中女人会感到踏实安全。

从马斯洛的需要层次理论来看，男性的安全感建立在“安全需求”的层次，需要保证安全稳定，免除恐惧威胁；女性的安全感建立在“爱与归属”的层次，需要建立情感联系，归属于某一群体。

所以，从外在条件和力量的角度去看，男性要比女性更有力量，更高大一些。

从内在角度去看，女性内在的容纳力、觉醒力、对关系经营的智慧要比男性更高一些。

回到婚姻危机的前提下，背叛婚姻后回归，男性背叛者可能做好准备想要回归家庭，但是从他意识到背叛对婚姻家庭都有错时，他的内在就已经升起了防御。

在安全本能的防御下，男人不愿坦白细节时，一般会有三种心理活动：

第一：坦白更多等于错的更多，如果错的更多，处境就会更加被动。

坦白的确是必要的，男性背叛者并不是不知道这一点，但是他们也会理智的判断，坦白的部分对自己、对关系是否真的是有益的。

坦白更多细节，势必就会表明男人背叛婚姻的证据、行为和情感等方面有更多的暴露，这样的坦白对于男人来说是自我形象的威胁。

他知道自己错了，但并不会很情愿地向别人展示自己真的错了、错了多少。

对于男人来说错处展示的更多，他们就更加被动，就会失去“竞争的实力”，他们内在无法接纳的形象不佳自我。

第二：坦白更多等于被攻击的可能性更大，需要面对的威胁更多。

背叛是对婚姻和家庭的一种伤害，坦白更多的细节就是在把这份伤害扩大。

虽然坦白是一种让女性感受到真诚的方式，但是坦白的内容并不一定是女人与婚姻能够接得住的。

更多的坦白很容易带来夫妻关系的冲突和尖锐，站在过错方的位置上，男人不占理、有错处的理由就更多，需要面对被攻击、被指责的威胁就更多。

从生理本能来讲，个体都会本能地避开对自己有威胁的情境，即便知道错的人是自己，应该认错；即便知道坦白更多态度才更诚恳，男人也就会因为要减少自己被攻击被指责的风险而减少坦白。

从逻辑分析与防御本能，坦白都会让男人失去安全感，在弊与利之间，他们会选择自我保护。

第三：坦白更多等于他不被信任、不被接纳的错处更多，婚姻的修复更难。

在想要回归的前提下，婚姻能够重新和谐有信任，不仅是被背叛者需要的，也是背叛者需要的。

一是真的可以让婚姻回归常态，让重要的关系可以保持稳定，二是婚姻修复的和谐和睦，夫妻双方在婚姻里也会相处的自在、轻松且幸福。

坦白更多，坦白中的一些细节就会成为婚姻里很难抚平的伤，很难跨过去的坎，从男人的评估来讲可能对婚姻修复是无益的。

站在男人的立场与角色上，他们会认为自己内心带着诚意回归，之前的一切翻篇，之后的用心做好就可以了，不会再想让更多的坦白成为婚姻和家庭修缮的阻碍。

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为何女人会执着于要男人有更多的坦白呢？

原因大概有几点：

想要确定男人与对方是否有感情；想要知道他们的感情更深还是他更看重婚姻；想要知道他回归的意愿下是否对自己还有感情；想要知道他是否还有欺骗。

归根结底，女人也想要的是婚姻关系中的安全感，对女人来说自己询问时，丈夫愿意坦诚，代表着认错回归态度诚恳；也代表着他不再有隐瞒。

似乎，这样不再有隐瞒的态度，能够成为接下来婚姻保持稳定和忠诚的一份承诺。

但其实，坦白与真诚的指向不同，如果女人想要的是真诚，且想要婚姻在经过原谅后可以真正有更多保障，就不能执着在一点，坦白要有但更多看的是其中的态度；真诚更要有，并不完全从坦白中来。

意思就是：可以通过坦白作为一种评估男人回归和反思的一种方式，其中会有他坦白的部分，也会有更多他对自己背叛行为的反思，对婚姻家庭未来给出的可靠实际的承诺，坦白不在全部的细节，更重要的是他真心真情以及自我反思。

这是女性原配需要理清的一个盲点：你肯定不希望伴侣有更多的隐瞒和欺骗，那么什么可以证明他不会再欺骗？

你肯定希望他全部的坦白让你确定他不会再欺骗，但其实你无法证明坦白的都是真实的，你也无法确定坦白的他会在以后保持忠诚，所以你要聚焦的是你想要的重点，而不只是聚焦在细节之上。

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你想要的重点是什么？

是伴侣能够更多可能的遵守继续婚姻的约定，履行婚姻的责任与义务，把他的情感与忠诚带回到婚姻之中，你不想你会再被他欺骗，你不想他再背叛。

更是你要满足情感与关系建立连接的安全感，以及从重塑你内在对自己信任与相信的力量，最终达成你可以让自己安全、幸福、康宁的生活状态。

可参考我们在上一篇文章《面对爱人的背叛，如何才能不再痛苦？这是你想要的答案》里提到的自我疗愈的第二个方法，为你的目标多做有助于目标的行动和努力，而非执着于你不想要的部分。

你因为不想被爱人再次欺骗，所以想要他坦白全部的细节；但你更想要的是在你的选择里你们之间可以有更多的连接、信任与忠诚。

你就要更新你的认知：靠近目标的方式不只是扫除障碍，还有真正朝向目标的移动。

有很多话是可以在你们之间直接敞开的沟通的，你希望他的态度是什么，你希望婚姻接下来如何经营，你希望家庭如何稳定，你想要的幸福是什么，你对婚姻忠诚的底线是什么，你会为继续婚姻做出哪些努力，你期望他可以为继续婚姻做哪些改变。

如果你可以更新认知，你便会更加稳定与他明确你想明确的内容，便不会过度纠结“坦白细节”这一点。

因为你知道接下来婚姻的修复、底线、与夫妻间的约定和连接更重要。

还有一点，对于你来说也是重要的，你要真正对伴侣没有坦白的部分脱敏，看到他在不够坦白时可能是他本能地在防御，并不等于他还会绝对的欺骗。

另外，你也要知道，即便他会再欺骗也是你无法控制的，你要回到自己的内心，找到你对自己人生相信的力量：

即便过去有很多的发生告诉你，你很难再相信自己会幸福，很难相信自己值得被爱，很难相信自己可以保护自己，就是有意识的把这些念头都放下，这些是一些可以用来自我保护的经验；
全然地去体会在你的内心底层有一股生命的力量，这股力量告诉你，从你的生命初始到现在乃至到未来，无论经历什么，你的生命力都在，它时时刻刻都在向上，这股力量与你在一起；
你可以相信自己；你会走过去；你会保护好自己，他再欺骗你也不会让自己被其所伤；你总会过得更好。

人生最重要的不是预设并控制好每一段路和可能的结果，而是带着勇气、尊重自己，开启一场结果未知的旅行，要相信每一个选择之下结果如意或不如意，你与你的生命一定会有所收获。