痛风急性发作几点要牢记，关键时刻救命，痛风专家周桂兰提醒！

痛风，这种被称为“沉默的杀手”的疾病，在急性发作时，患者往往痛苦不堪。掌握一些基本的急救知识，可以在关键时刻救命。

一、急性痛风，吃哪些药？

痛风是一种慢性疾病，急性发作时，患者通常会出现剧烈的关节疼痛、红肿、热痛等症状。当急性发作疼痛难忍时，可以尝试以下药物：

1、塞来昔布

2、布洛芬

3、依托考昔

4、双氯芬酸

这些药物属于非甾体抗炎药，主要针对痛风急性发作时的疼痛，属于对症治疗药物，但要注意长期使用可能会导致胃黏膜损伤，因此不宜长期或大量使用。

糖皮质激素

上述药物应用无效或肾功能不全的患者，需要服用糖皮质激素，此类药物治疗痛风急性发作有明显疗效。需要注意的是，此类药物停药需加小剂量塞来昔布或者布洛芬。

二、不痛了，就不用吃药了？

痛风患者常认为：痛风没有发作，关节不痛时就可以不用吃药了。事实上，这是痛风治疗过程中的重大误区。

痛风患者不应只关注关节是否疼痛，还应着眼于长远的预防和控制。治疗间歇期，痛风患者应坚持服用降尿酸药，如别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成的药物，或者磺吡酮、丙磺舒、苯溴马隆等促进尿酸排泄的药物。

这些药物应在痛风急性发作停止至少2周后服用，从低剂量开始，渐渐加量。同时，建议调整饮食，减少高嘌呤食物的摄入，以降低血尿酸水平，预防未来痛风发作。

三、痛风应避免的食物

很多痛风患者在饮食上存在很多顾虑和误区，那么究竟该怎么吃才能既保证营养充足又减少痛风急性发作的次数呢？

根据我国《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》，提出以下饮食建议：

1、脱脂或低脂乳类及其制品每日300ml。

2、鸡蛋每日1个。

3、足量的新鲜蔬菜摄入，每日500g或更多。

4、鼓励摄入引起血糖变化小的谷类食物。

5、充足饮水，每日至少2000ml。

痛风患者常见饮食误区：

1、豆制品完全不能吃？

鼓励痛风患者进食新鲜的蔬菜、低脂或脱脂奶、鸡蛋等食物，可以适量摄入豆类及豆制品。豆类，尤其是豆制品，通常不会引起血尿酸水平升高，还可能有降低血尿酸的作用。因此，痛风患者可以适量摄入豆类及豆制品。

2、果糖水果也不能吃？

一些蔬菜其实嘌呤含量是很高的，如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等。一些研究显示，富含果糖或甜味剂的饮料和果汁也可能诱发痛风，痛风患者可食用含果糖较低的新鲜水果，如樱桃、草莓、菠萝、桃子等。因此，痛风患者在食用蔬菜、水果和饮用果汁、饮料时，应有所选择并控制食用量。

四、定期检查

定期检查血尿酸水平，是预防和控制痛风的重要手段。对于高风险人群，如肥胖、高血压、糖尿病患者，应更加重视血尿酸水平的监测。

如果血尿酸水平过高，医生可能会建议使用药物来降低血尿酸水平，预防痛风发作。定期检查，及时发现和治疗痛风，是保持健康的关键。