尼勒克县开展2024年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动

5月20日是中国学生营养日，本周是我国第10届全民营养周。2024年“全民营养周”传播主题为：“奶豆添营养 少油更健康”。营养周宣传口号为：“健康中国 营养先行”，聚焦我国居民油摄入过多，大豆及豆制品、奶及奶制品摄入不足等突出的饮食消费不合理情况，提出了“减油、增豆、加奶”核心内容。为提高全民营养意识，提倡健康生活方式，倡导居民树立科学饮食理念，近日，尼勒克县开展2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传宣讲系列活动。

5月15日上午，尼勒克县卫生健康部门、县疾控中心、县中医医院、县人民医院、尼勒克镇卫生院、乌赞镇卫生院、盐业公司联合开展了营养与合理膳食科普知识咨询、食养指导，活动通过悬挂横幅、设置展板、咨询台、现场发放营养膳食相关宣传资料和实物（香皂盒、调料罐、限盐勺、扇子和苍蝇拍、洗手液）等方式为现场群众提供营养咨询、健康义诊等服务，活动中，医务人员向广大群众普及营养知识，积极倡导“合理膳食、均衡营养”的理念，鼓励大家在日常生活中注重营养搭配，培养健康生活方式。尼勒克县中医院现场免费让大家品尝中医养生茶（安神茶、阴虚体质茶、通便茶、降血压降血脂茶）、中药煮蛋（添加丁香、桂皮、花椒等中药材，具有温经散寒、温中降逆、补肾助阳作用），为群众发放莲花清瘟胶囊，为部分参与此次宣传活动的工作人员发放治疗失眠和感冒的香薰包、足浴药，群众参与热情高涨，现场气氛浓厚，展现了群众追求营养健康生活的积极态度，助力健康尼勒克建设。

5月16日下午，尼勒克县疾控中心专业人员来到县第二小学，走进班级，开展全民营养周暨“5·20”中国学生营养日进校园宣传宣讲活动。疾控中心专业人员围绕“奶豆添营养 少油更健康”主题，用风趣幽默的语言，给孩子们带来了一堂生动的“营养教育”课，并针对孩子们的健康成长提出建议：每天吃多种蔬菜水果，饮食荤素搭配，合理选择零食，保证充足睡眠，少吃高脂、高盐、高糖的加工食品，足量饮水，少喝或不喝含糖饮料，每天中高强度运动1小时，预防营养不良或因不合理饮食导致的肥胖。同时进行有奖问答，向学生们发放宣传折页、宣传扇子及背包、宣传折叠手提袋，与孩子们一起探索健康饮食习惯，大家踊跃发言,积极互动,现场气氛十分活跃。

尼勒克县全民营养周暨“5.20”中国学生营养日宣传活动自5月15日启动以来，县级医疗机构、各乡镇卫生院先后在乡镇、社区和学校，向群众、学生科普宣传营养与健康知识。下一步，还将结合线上宣传，加大传播力度和覆盖面，提升群众营养健康意识，培养良好的饮食生活习惯。

尼勒克县疾病预防控制中心

2024年5月20日

来源：尼勒克县疾病预防控制中心

监制丨陈露杰

审核丨王正伟

责编丨曹 明

编辑丨杨寓珺

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