降压药什么时候吃最好？记住这3点，降压不用愁，最后1点最重要

合理使用降压药对治疗高血压有重要作用，想要让降压药发挥最佳的效果，除了选择正确的降压药外，还需要弄懂降压药的服用时间，在一天中什么时间内服用效果最好？是该空腹吃还是饭后吃？食物对各类降压药有没有影响？别着急，吃降压药要遵循三个原则。

第一：根据血压波动规律

一天中，人的血压并不是一成不变的，而是时刻处于动态波动中。通常，一天中有两个血压峰值，在早上8-9点和下午的16~18点。这两个时间段内，血压会明显升高，晚上入睡后，血压会持续下降，在凌晨的2-3点血压达到最低点。血压的波动曲线往往类似勺形，通常称为“勺形血压”。

因此，针对勺形血压人群，如果服用的是一天一粒的长效降压药，这类药物的特点是作用时间长，可以做到平稳降压，最好能在高峰出现的前1-2小时服用。但对于非勺形高血压患者，夜间血压明显升高，可以选择在睡前服用一次长效降压药。

第二：谨遵药物说明书

那么，降压药到底应该空腹还是餐后服用呢？是否空腹服用，我们主要考虑两点，一是食物是否会影响药物的吸收和利用，二是患者的肠胃是否能承受药物的刺激。

其实大多数降压药并不会受到食物的影响，餐前餐后服用差别并不大。但也有个别降压药的服用会受到食物影响。关于第一点，说明书中应该有注释，如果该药的吸收利用不受进餐影响，那么，空腹或者餐后服药都是没问题的，但如果该类降压药在餐后服用会导致生物利用度增加或减少，则应空腹服用。

第二点，患者的肠胃是否能承受药物的刺激，如果患者的肠胃存在某些疾病，难以承受药物刺激，便只能选择餐后服药了。

我们还是建议高血压患者尽量选择长效药物，因为大多数该类型的降压药，其吸收和利用并不会被食物所影响，而且使血压控制得更平稳，减少血压波动带来的对心脑肾等靶器官的损伤，一般，长效降压药清晨服用一次，血压的效果可以维持到第二天早上。 持续时间更长、降压效果更好，从而能够很好的控制血压。

第三：高血压用药最重要的是遵医嘱用药

其实降压药的服用与餐前餐后的关系不大，目前我们大部分的降压药都是长效降压药，每天吃一次即可，最重要的一点是记得按时吃药。你可以咨询专业的医生，根据自身的血压波动情况，决定是早上还是晚上睡前服药更好，不管什么时候服药，最好能保证每天在固定时间用药，这样不容易忘记吃药。

听从医嘱或者有疑问时及时询问医生才是最恰当的方式，另外，对于有特殊要求的患者，比如胃病较严重或者肝肾功能不全的患者，应该及时告知主治医生，以调整适合你的个体化治疗方案，而不能自行调整用药或者停药！