退休之后，富养自己最好的方式，是这样的

有的人知道怎么奋斗，怎么赚钱，怎么过苦日子，却不知道怎么享受生活。

一些人退休之后仍然是“闲不下来”，总想找点事做，总想还原之前的奋斗时光，人生分为很多个阶段，奋斗过后的享受就是人应得的。

对于正处于奋斗时期的人来说，享受不能成为生活的主旋律，适当的放松是为了劳逸结合，是为了高效发展，而对于那些已经度过奋斗期，已经退休的人来说，就要懂得享受自己的人生成果，要懂得享受晚年生活。

不少退休后的人都感到寂寞、无聊，不知道该干什么，仿佛剩余的人生就没有了价值。

当一个人从日复一日、年复一年的规律性工作中脱离出来的时候，确实会有一定的不适应，但人总会有退休、停止工作的那一天。

退休，退而休之，要学会从之前的工作模式中剥离出来，在这之前就要提前规划自己的退休生活。

比如追求自己的爱好、实现自己的理想等等，辛苦奋斗一生，其实我们应该去享受，退休之后，富养自己最好的方式，是这样的。

身心健康为晚年之本

都说身体是革命的本钱，对于一个奋斗者来说，身体是一切的本钱，没有了健康的身体什么都做不了，一旦生病，一切都按下了暂停键，你有再好的人生计划，再好的人生开端，都会因此而化作泡影。

对于进入退休生活的人来说更是如此，上了年纪的人更是要注意自己的身体健康。

这是晚年生活的基础，不少人都在晚年饱受病痛折磨，不仅生活上受到很大限制，还会对人的精神产生种种折磨，而从一家人的发展来看，无疑也会成为家人的负担，晚年的人生，健康问题是首要的。

很多人年轻的时候不注意身体，以身体为代价去奋斗、享受和放纵，几十年下来积攒了不少的病根，到退休之后各种各样的病症就开始显现，一至于自己都应接不暇。

疾病问题永远都要遵循早发现、早治疗的方针，定期进行健康体检是十分有必要的，并且还要从生活习惯上去规范。

学会放手，取悦自己

退休不仅是从工作岗位上退下来，还是在各种角色的身份上卸下重任，比如说作为父母，这时候的子女也已经成家立业，已经处于稳步发展的道路上，当父母的要做的是尽量不给子女增添负担，当父母的辛苦将子女养大已经尽到责任义务，其他的则由子女自身去解决问题。

有道是儿孙自有儿孙福，有的当父母的就是不知道这个道理，都已经进入晚年了还在替子女操心这操心那，甚至于对子女的生活强加干预，子女都已经到而立之年，当父母还要管束子女，还要给子女带紧箍咒。

既然到了退休的时候，到了人生的晚年，作为父母最重要的是取悦自己，子女在生活上、发展上有困难，当父母的更多的是起到一个辅助作用，可以帮他们稳定大后方，可以给予一定的经济支持，但真正的麻烦主体还是交给子女自己去解决，既然已经到了晚年，就要学会放手。

精简生活，降低欲望

晚年生活应当抛弃那些复杂的理想、欲望，追求简单而精致的生活，降低自己的欲望。首先是将生活方式简单化，将追求简单化，粗茶淡饭一样可以过，没有那些令人眼花缭乱的娱乐活动，茶余饭后散散步、遛遛弯，跟三五好友打打牌，所谓知足常乐，平淡的生活也可以让人满足。

其实人到了这时候，该享受的也享受了，该经历也经历了，享受过穷奢极欲，也经历过艰难困苦，最终还是要回归到自我生活上来，吃不过一碗饭，睡不过一张床，晚年人生没必要有那么多的追求。

幸福的来源可以很简单，并不是要餐餐大鱼大肉，并不是要天天都精致打扮，晚年人生，最主要的是不要让自己活得太累，更不要过多在意别人的眼光，自己的生活过得幸福、祥和即可。上善若水，水利万物而不争，人生亦如此，晚年要放下攀比心、虚荣心，降低欲望、简单生活。

其实，不少人都在期待着自己的退休生活，甚至是一些年轻人都已经开始畅想自己退休后要去做些什么，但当人真的退休之后，好像又有些无所适从，其实这就是没有找到生活的重心，没有找到晚年的生活模式。

作为即将退休的人，应当对自己的晚年生活做好充分的准备，要为自己创造条件去享受生活，要知道，晚年人生任务就是取悦自己，时间是留给你的，晚年如夕阳，它依然可以绽放最美的余晖，让你的人生光芒万丈。