如何科学地抗衰老？不同年龄段的护肤成分选择指南

首先我们要知道抗衰老原理是什么以及哪个年龄段适用哪些产品。
抗衰老的原理都有哪些？造成肌肤衰老的元凶都有谁？
纵观各类抗衰产品，可发现各产品多从自由基、光老化、细胞糖化与皮肤自然衰老几个方面下手，这也是公认的造成肌肤衰老的元凶。
自由基促进皮肤活性氧的生成，并会破坏皮肤胶原蛋白与透明酸，从而导致肌肤细胞机能受损。
光老化多由晒后损伤造成。在阳光下暴晒后，UV会皮肤上生成红色的晒斑，如及时处理，红斑会造成色素沉积，并加厚角质层，从而诱导皮肤产生自由基。
细胞糖化是指随着年龄的增长，身体新陈代谢能力不断下降，糖分因子仅能排除部分，剩下的会沉积在皮肤中与胶原蛋白结合，成为劣质蛋白。皮肤残留的糖分因子使原本的弹性蛋白纤维断裂，胶原蛋白失去活性后无法得到更新，由此导致肌肤泛黄松弛，黯淡无光。
自然衰老是不可抗的，是一切衰老成因的根源。人体新陈代谢渐渐缓慢，肌肤细胞活性不足，面部水油缺乏，显得皮肤干瘪无弹性；色素难排出，慢慢沉积体内，于是皮肤暗淡无光。为此，需要不断补水保湿，刺激肌肤细胞再生。
各年龄层分别适合用什么成分抗衰老？20+与30+适用的抗老成分相同吗？

如今讲究抗老要提早，25岁已步入轻熟龄阶段，在这一阶段，抗初老以抗氧化成分为主。

维生素E及其衍生物是抗衰产品中的常客，以对抗自由基、抑制酪氨酸酶活性为任。

辅酶Q10又名“泛醌”，它可轻易渗透肌肤，帮助细胞清除自由基，并有效抑制紫外线带来的伤害，与维生素C与E搭配使用效果更佳。

咖啡因也是抗初老的一大力将，它能排除细胞中多余水分，提高机体代谢能力，遂起紧致肌肤的作用，还可抵抗自由基损伤，并对抗紫外线的伤害；此外咖啡因与其它功效成分搭配，可达到成分作用最大化，有放大功效之用。
30岁进入熟龄阶段，在这时开始，抗衰力度大大增强，仅用抗氧化成分抗衰作用不大，这时需要更猛更强大的成分助力抗老。

视黄醇又称“维A醇”，它祛皱功效明显，可加速新陈代谢，从而增加肌肤厚度，并减慢胶原蛋白的消耗，延缓衰老作用较大。

白藜芦醇是一种多酚类成分，也是一种天然的植物抗毒素，比视黄醇更温和；白藜芦醇可对抗因雌激素下降因其的皮肤帅，并具有天然防晒功能，有效抑制光损伤，同时抗氧化作用强大。

胜肽是一种由氨基酸组成的类别，肽类成分属于降解小分子胶原蛋白，可刺激胶原蛋白生成，然后达到减少皱纹对抗衰老的效果，不同品牌与产品所用肽类成分也不同，不少品牌都有自己专属的肽类成分。

维甲酸，俗称A酸，视黄醇在皮肤上回转化为A酸，修复光老化效果了得，并有轻微剥脱作用，在去角质后刺激细胞生成，细胞恢复活力，有焕肤之效。

烟酰胺，虽然是美白成分，但也一度广泛应用于抗衰产品中，因其具有抗糖化功能，还可促进表皮层蛋白质合成，有助于保持肌肤弹性，增强肌肤的防御能力。
下面推荐几款熟龄的抗老面霜产品
第一款珍妮布朗白松露面霜

珍妮布朗，瑞士高端护肤品牌，创立于1984年，以天然奢华闻名，以珍贵的天然食材为原料，被美国著名的时尚杂志《nylon》评为全球最天然的护肤品。

珍妮布朗白松露面霜主张通过维持肌肤饱满度来达到抗衰老紧致的目的，其中面霜中意大利白松露含量更高，并添加摩洛哥坚果成分，抗氧化成分也有所增加，而香料、防腐剂等敏感肌肤成分相应减少，更适合熟龄肌肤。
第二款雅诗兰黛

雅诗兰黛于1950年便开始主打高端护肤，1956年推出白金霜定价115美金高价，成为贵妇面霜鼻祖，其所在系列白金线也就此成为了雅诗兰黛最顶级产品线，影响力非同小可。
白金级蕴能黑钻奢华面霜于15年推出，面霜摄入大量的功效配方，在成分上无所不用其极，纳米金韬作为本系列特色卖点，与桦褐孔菌、六肽成分、酵母提群等成分结合，抗氧化紫外线阻隔效果突出，并能促进新陈代谢，减少假性细纹产生，肌肤恢复弹性紧致，是延缓衰老的最好见证。

第三款宝丽B.A面霜

POLA素以抗衰老和美白著称，喜欢将黑科技与植物成分结合，也为它增添一丝神秘感，黑B,A是宝丽巅峰之作，站在抗糖化第一道线。
B.A面霜抗衰老功效显著；日本獐牙菜有助提升肌肤再生功能，而魁蒿作为主角，从中萃取出YAC精华与专利成分EG净化净化具有新陈代谢功能，可帮助清除真皮层和角质层中糖化物，通过双重作用使肌肤恢复弹性。是有抗衰老需求的干皮肤的首选。
第三款推荐赫莲娜

14年赫莲娜与瑞士美容机构Laclinic-Montreux合作推出干预式护肤系列，其中与活颜修复舒缓晚霜因造型较黑，被称为黑绷带
内含有30%高浓度波色阴，可保持皮肤的水合度，增加皮肤的坚实度，并加强弹性纤维的产生，使肌肤恢复紧致，在强效抗衰老同时，还能抗炎消肿，舒敏保湿作用。
总之黑绷带在抗衰老方面更胜一筹，值得一看
第四款肌肤之钥

Synactif是CPB最顶级产品线，旗下仅仅推出一款面霜，名奢华集美容乳霜，主打清浊式抗老，通过修复与保养淋巴系统来达到延缓衰老目的，独有的MACC专利成分是主要卖点，据称可以促进淋巴循环，从而促进肌肤排毒代谢。