每天坚持运动
不仅能让我们焕发活力
更能为健康打下坚实的基础
整理了义蓬类适合运动的场地
篮球、羽毛球、网球、门球……
学习、工作之余,
大家赶紧动起来
利用好家门口的这些运动资源!
01
••• 一起打篮球 •••
趁下班、趁周末、趁休息
约上你的“篮球发烧友”
打场愉悦的比赛
或者随机和陌生人来场友谊赛
起跳、投篮、……
享受篮球的对抗和团结
推荐场地
01
义蓬广场篮球场(免费)
★1个全场,室外
开放时间:全天
地点:义蓬街道办事处广场
02
义隆社区嵌入式篮球场(免费)
★1个全场,室外
开放时间:全天
地点:义蓬街道义隆社区旁停车场内
03
向涛社区嵌入式篮球场(免费)
★1个全场,室外
开放时间:全天开放
地点:钱塘区义蓬中路748号 嵌入式体育场
04
后埠头村篮球场(免费))
★1个全场,室外
开放时间:全天
地点:后埠头村新农村公园
05
白浪村村委会篮球场(免费)
★1个全场,室外
开放时间:全天
地点:义蓬街道白浪村委会
02
••• 一起打羽毛球 •••
羽毛球从不原地踏步
爱打羽毛球的人尽情挥洒汗水
在球场上追逐那颗热爱之球
在哪里跌倒就在哪里站起来
畅快享受打球的激情与快感
推荐场地
01
义蓬文体中心羽毛场(收费)
★室内
开放时间:9:00——12:00 12:00—17:30 18:00—22:00
地点:钱塘区义和路与青六线交叉口东120米
02
向涛社区嵌入式羽毛球场(免费)
★1个全场,室外
开放时间:全天开放
地点:钱塘区义蓬中路748号 嵌入式体育场
03
••• 一起打网球 •••
当球拍抽击黄色小球的那一刻
小球便高速飞出
瞬间就能来到你眼前
网球可以转移不愉快的情绪
使人们从烦恼中摆脱出来
推荐场地
01
义蓬广场网球场(免费)
★1个全场,室外
开放时间:全天
地点:义蓬街道办事处广场
04
••• 一起打乒乓球 •••
作为国球的乒乓球
每一次排兵布阵
是智慧和策略的较量
每一次挥拍
是技巧与速度的比拼
每一次转身
亦是自信和专注的体现
推荐场地
01
义蓬文体中心乒乓球场(免费)
★1个全场,室内
开放时间:9:00——12:00 12:00—17:30 18:00—22:00
地点:钱塘区义和路与青六线交叉口东120米
02
义盛村江东乒乓 (收费)
★1个全场,室内
时间:17:00-22:00
地点:义盛村村委旁
05
••• 一起打门球 •••
一切围绕
“健康、快乐”这个中心
以球会友,参与求乐
要以动健身,身心互动
退休后的中老年人群
可以选择门球
推荐场地
01
向涛社区嵌入式门球场(免费)
★1个全场,室外
开放时间:全天开放
地点:钱塘区义蓬中路748号 嵌入式体育场
06
••• 一起来跳舞 •••
在舞蹈的海洋中
感受快乐的浪潮
每一个细胞
都沉浸在音乐的节奏中
舞池上的每一个转身
在身边荡漾
推荐场地
01
义蓬文体中心排舞室
(限于社团培训排练)
★1个全场,室内
开放时间:9:00——12:00 12:00—17:30 18:00—22:00
地点:钱塘区义和路与青六线交叉口东120米一楼
07
••• 一起来健身 •••
无论是减肥塑形
还是想强身健体
对于想靠器械健身的朋友
健身房就是个不错的选择
推荐场地
01
义隆社区百姓健身房(预约免费)
★1个全场,室内
开放时间:上午8:30-11:30下午13:30-17:00
地点:义隆社区党群服务中心五楼
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编辑 | 钱塘小快
责编 | 东姐
来源 | 义蓬发布、各村社
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