断联后，放不下又忘不掉一个人，才会有如此表现

一段感情中，缘聚缘散再正常不过，没有什么永垂不朽，每个人都知道断联后，就应该选择放下，但说来容易，做起来很难。

那些不用费力气就能放下的，也只能说明从未真正爱过，你的心里自然没有太多挣扎，合则聚，不合则散，你可以不受打扰地继续生活。

可一旦真正爱过，想要放下就需要费一番力气了，最起码需要经过一个阶段，你才能真正忘记这个人，放下这段情。

这个过程中，你还在想着从前的事，还在偷偷关注对方的生活，甚至一度都不敢与他相见，生怕自己做出不该有的举动，这些也都说明，你的心里还有对方。

断联后，放不下又忘不掉一个人，才会有如此表现。

01

偷偷关注他的生活

当那个人还在你心里时，你是无法从他的生活中走出来，即使两个人再也没有联系，可你还是偷偷关注着他的生活。

你会默默翻他的朋友圈，想要看看他有没有动静，最近又在做什么，更好奇是他感情方面的发展。

尽管知道他与你已经没有任何关系，可心里还依然惦记着他，想要关注他的生活，知道他过得好不好，想要知道他有没有也想念自己。

或许不该再有所期待，但还没有从那段感情中走出来，所以还是忍不住就对他心生期待，而最后大半得到的是失望。

这样也好，失望多了慢慢也就不会再有所期待，慢慢地也就能放下，忘记，这样对彼此都好。

02

不敢和他相见

有些人会说，越放不下一个人，越要和对方相见，只有看到他，才会觉得那段感情还未过去，两个人还能保持联系。

可事实正好相反，当你心里放不下这个人时，你是不敢和他相见的，所谓“近乡情怯”，感情也是同样，越接近那个失去的人，越害怕，害怕他不再像自己想象的那样，更害怕两个人无言以对，这是最无法让人接受的。

越是放不下，越不敢和对方相见，只敢把他藏在内心最深处，偶尔拿出来想想，真要经常见到他，心底就怯了。

毕竟，这段感情已经是过去式，再见面只是徒增伤感，看到他已经不再是自己的那个人，看着他走向别人，这只会更加痛。

03

回忆过去的美好

与其说忘不掉一个人，不如说是忘不掉那段过去，只要曾经有过真感情，就会有一些美好的过去，那些快乐好像就在你眼前，想忘也忘不掉。
只要一想起那段过去，你就会疯狂想念对方，明知道不该联系，还想要发个信息问问他，最近 过得怎么样，明知道不该见面，还是期待再次见到他，会不会有感觉。

尤其是夜深人静，独留一个人时，这种感觉会更加强烈，你不明白为什么如此相爱的两个人，就这样分开了，真的好遗憾。

可遗憾也是爱情的一种，遇到了就想办法迈过去，不要一直让自己感叹，这一点意义也没有。

也不要让自己一直沉溺在过去，好也罢坏也罢，这都是从前的事了，一直记挂着，只会让你更加放不下，不如潇洒一点，朝前看。

04

结束语

两个人分开后，并不是那么容易就放下过去，忘记曾经那个深爱的人，还需要经过一段时间，才能让自己走出来。

在此期间，你会有很多放不下的表现，但不要太执着，越是执着那些不属于自己的东西，越会让自己不快乐。

结局已经注定，而你所要做的就是，让自己慢慢放下，努力朝前走，只有这样，你才会遇到真正属于你的幸福！