自律是一场精心的“骗局”

曾经也算个小学霸的我，如今是越来越讨厌“自律”这两个字了；

好像所有事情，只要有人能坚持下来，不管方向对不对，自己难受不难受，过程变态不变态，损害不损害公平，都能叫“自律”！

可以说，自律已经成为了一种新型的电子鸡汤，一边在催生着各种潜在的焦虑，一边又在瓦解一些人的意志；

现如今，只要打开社交媒体，总有一大堆的自律VLOG，自律的经验分享，看得人眼花缭乱。

什么“高能量的人，是如何自律的？”、“沉浸式学习”、“宅家自律日常”；

很多人痴迷于看别人如何自律的视频，然后开启对颓废自己的自责，或者把它当成一种变相的激励，让自己继续着疯狂内卷的生活。

按说自律是一种非常宝贵的品质，确实也有不少自律的人，凭借着对自己的高度管理，实现了人生的理想。

然而，你细看下来就发现，绝大部分自律，都是千篇一律！

无非就是制定一个严格的时间计划表，哪个时间段做什么，科学管理，没有内耗，不浪费一点时间；

有模有样地搞个摆拍，把他人自律的口号和视频，当成驱动自己前行的动力！

但是，真正有几个人能做到，又有几个人从中收获了真正有用的知识经验，又有几个人变富发财了呢？

模仿别人的自律，当别人的生意当成自律，高度神话自律，真是够了！真是够了！真是够了啊！

很多人口中的自律，不仅不会让自己发财变富，变美变好，反而会把自己变成一个十足的牛马，被富人忽悠来忽悠去的，也没有什么实质性的改变！

很多人，还没搞明白，自己是个怎样的人；

有着怎样的内驱力，做什么更适合自己，自律的方式方法是否能让自己产生心流，就盲目跟风去“自律”了；

其实多数自律，就是在贩卖焦虑，就是让你焦灼难受；

让你生怕自己是个废物，被丢弃，被践踏，然后他们就可以顺带把你这茬新鲜韭菜给收割了。

真正的自律，是了解自己深层次的动力，了解潜藏在内心多年来的梦想和追求，并且把更多的精力，放在解决自己人生的核心问题上。

而很多人的自律，就是让自己成为一枚合格的螺丝钉，把自己钉在一个无所谓对错的方向和赛道上，筋疲力尽，然后和别人吹吹牛，装装比。

自律，应该是为了让你通往自由，而不是让你“自虐”!

有关自律的谎言和骗局，我想你必须问自己以下三个问题：

1. 你的自律，到底是你发自你本心的喜欢和热爱，还是外人眼中和标准下的“光环”？

2. 你的自律，是否能解决你目前人生最大的困境？或者能缓解你目前最大的痛苦？

3. 你的自律，是否产生了有效的“正反馈”，而不会让你觉得烦躁、枯萎，进行不下去，非常勉为其难？

想通了以上几个问题，你才能真正找到人生的方向，活得不那么拧巴劳累。

为什么？

因为自律的终点，是兴趣！

自律的“措施”，绝不能是无意义地折磨自己！

自律，是对你整个人生负责的！

例如，你当下被各种情绪问题困扰，你把自己封闭起来，仇视和怨怼很多人；

要么你每天浑浑噩噩，信仰崩塌，有力无气地活一天算一天。

那么，你当下最需要解决的问题，是情绪问题；

只有把你的负面情绪，情理出去，你才能焕发神采，才能有心力和能量去做一切想做的事；

你现在去看自律VLOG，就是给自己添堵和找不自在。

再比如，你当下最缺钱，那你就想办法去研究赚钱，精准定位自己；其他花里胡哨的自律，通通不需要！

你当下身体不好，那你就不能熬夜作死，搞什么自律；

而是要赶紧去看医生，好好吃饭，睡觉，治疗，远离一切烂人烂事；

因为身体是最大的本钱，你不生病，就是赚钱了！

真的，自律，有时就是流水线上的一门精心设计，又容易被戳破的生意！

看透了的人，会懂得，张弛有度的生活，遵从本心的坚持，才是立足和快乐的根本。

因为别人的自律而感到焦虑， 真的大可不必！

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