国医大师朱南孙，102岁坚持坐诊，长寿秘诀曝光：两不沾、两坚持

朱氏妇科第三代传人，18岁进入新中国医院习医，22岁独立坐诊。

悬壶济世80余载，接诊患者逾百万人次，人称现实版“送子观音”，102岁坚持坐诊。

而在医术之外，其长寿秘诀却是接连登上新闻，这长寿秘诀到底是何令人几度艳羡？

现实版“送子观音”

出生于中医世家，传承家族妇科之道，江南杏林著名中医流派，朱氏妇科第三代传人，名医朱小南长女。

朱南孙身上有着太多头衔，但也难掩其在医学的造诣。

18岁的朱南孙便进入新中国医院习医，1942年以优异成绩毕业，1943年正式独立坐诊，1952年为响应政府的号召，朱南孙跟随父亲去到上海一家中医医疗机构。

而从此，这个来自中医世家的女子便扎根中医妇科医、教、研一线，成为远近闻名的妇科中医。

大抵是出生于中医世家关系，朱南孙向来秉有救济于民之心，为人仁厚博爱，关心后学，安抚患者情绪，力求为患者做到最佳诊治。

多次将自己积攒钱财用来资助贫困或者有潜力的中医青年，医学上颇有造诣的她多次被人邀请去到国外定居行医，每到于此，朱南孙便莞尔一笑：中医的根在中国，我自当要留在中国。

自小听闻家中家训，秉承家学，又遍师名家，天赋使然又适逢后生努力，朱南孙在妇科的造诣是令患者直呼“送子观音”的存在。

在朱南孙行医生涯中由其首创的“审动静偏向而使之复于平衡”的观点如今在临床阶段受到热捧，其中总结的“从、合、守、变”四法在诊治疑难病症建立完整一套朱氏妇科特色的理论体系。

其中多次发表有关于“不孕症”、“化膜汤治疗膜性痛经效应以及机理研究”等论文，此外出版不少在妇科诊治的书籍。

而对于自己创下的诊治方法，朱南孙认为旁人可拿去救治使用，只要是为救助患者，朱南孙不在乎是否定当要强调此救治方法署名朱南孙之名。

且行医几十载，朱南孙经常挂在嘴边的便是：为燃患者希望而医。

这也是为何朱南孙纵然年过半百，依旧坚持在岗几十年的缘故，而由朱南孙带头团队研发的加味没竭片，消囊肿片等院内制剂，至今都在妇科临床广为流传。

先后承担国家“十五”攻关项目，国家自然科学等项目，以获得国家知识产权五项，推广新技术。

而其所在的岳阳医科院如今也已然成为全国中医妇科医疗协作中心，以及国家中医药管理局重点专科，可以说在全国中医妇科界都占据领先地位。

纵然名声在外，享有盛誉，但朱南孙依然坚持坐诊，这位令人尊敬的中医师，不曾想却再次因“养生”而引来好奇，这长寿的法子到底是如何几度引起热议？

两不沾 两坚持

别看朱南孙坚持在岗八十年，但却是旁人工作几小时，她也便是几小时，恪尽职守自是从未落下。

依旧坚持对患者负责，恪守医者之心，但是这年纪上来，劳力自然是比不得旁人，但朱南孙便是养生到位。

早在2020年，98岁的朱南孙坐诊便因为思维敏捷，说话中气十足，面色红润，有着与年龄不同的“年轻感”便受到央视报道。

也是自那时起，中医朱南孙的“长寿之道”便成为热议的关键，准确来说关注便是从未停过。

而对于外界的关注，朱南孙也是直表自己的养生之道，总结来说，便是“两不沾，两坚持”。

朱南孙透露自己从来不吃保健品，但老年人免疫力终归比不得年轻群体，不吃保健品，但朱南孙一直坚持进食一碗滋阴功效的西洋参汤。

本便是妇科医生的她，精擅于用中医补气血，养元气，所以自己的身子自己最是清楚，凭借中医之学，调理虚弱之身，所以朱南孙坚持不碰保健品。

而这只是其一“不沾”。

这其二不沾，便是不吃油炸食品，保持饮食清淡，同样地，若是想要补气血便通过食疗。

这两不沾之外，便是两坚持。

首当其冲的便是坚持运动，纵然是年轻身体，不运动身体也吃不消，所以坚持锻炼，以加强免疫力。

最后最重要的便是保持乐观心态，朱南孙不止一次强调养生的关键便是要调整好心态，“凡事不要往心里放”这是朱南孙尤其坚持的。

且朱南孙喜欢和不同年龄段人群交流，在其看来了解他们的思想观念才能保证自己不与社会脱节，这也是永葆青春的另一捷径。

悬壶济世80余年，102岁依旧坚持坐诊，但终是于2023年12月20日因病医治无效在上海逝世，享年103岁。

这个将毕生经验传颂，且高持中医就应当在中国的女子，人称“送子观音”朱南孙走完了一生。