退休老刘的日常杂碎（5月2日）

　　5月2日

　　文/刘新吾　　摄影/刘新吾

　　●网上乱翻，看到一些长寿秘诀。常常大笑，坚持护理牙齿，常吃坚果，常吃大蒜，经常跳舞，少看电视，常吃苹果，适当喝茶，减少愤怒，少吃糖，保持好心态，高质量睡眠，常吃花菜，常与家人拥抱，常吃绿叶菜，减少卡路里摄入，常吃鲜姜，不要久坐，经常跑步，热爱唱歌。别的我都能做到，就是不久坐做不到！

　　●做梦，我去铲草，却提着一满筐子草。地点在乡下，我要去的，是东边地上。昨天浇水，发现有块包谷地里，草长得特别多。这会儿，天多少有点儿阴，天气预报，连着一个礼拜，都要下雨的。若不多备哈些草，养哈的10几只羊，就要饿肚子的。可我出院子时，明明筐子是空的，咋就满了呢？算了，先铲一阵再说吧！

　　●人民微博：12月下旬，山东淄博，气温降至零下10摄氏度。路上车辆稀少，车轮压过结冰路面，发出嘎吱声，在夜色中被放大。但在淄博人眼中，半年前那场夏季狂欢，直至今日也在回忆中被津津乐道。在当地人看来，淄博和烧烤并没凉，只是进入了一年中淡季，他们在等下一个春天来临。我说：资本，只会割韭菜！

　　●如今，短剧走俏。这东西，一旦进入，若能连续上，太多人都会一看到底。不少人甚至人还充钱看。上次看到一则文字，专说短剧的，一些经营短剧的人，不少赚得钵满盆满。一些网络直播，也很聪明，接入了短剧，还做广告！之前有段时间，抗日剧片断很火。光《亮剑》，我也看了多次。短剧，意淫，更像割韭菜！

　　●晚饭，出去吃了碗牛肉面。在新区，10块以下的饭，也就牛肉面了。多个饭馆，饭谱上有浆水面，10块钱，却没做的。倒是凉皮子，是6块7块，酸辣粉7块8块。但这2种，总不能顿顿吃吧！外面的饭，一开始吃，也还行，吃到后面，不少时候，一到吃饭时间，自己也不知道想吃什么了！过日子，其实家常才是根本啊！

　　●徐六倒是心强，在民勤给我买了案板、切刀等，到新区后，又买了盆、碗、盘、勺等一应厨房用具。文博也给我拿来了电饭锅。徐六再三强调，我血糖高，让我做的吃！事实上，要做饭还真是麻烦，又得备齐油盐酱醋等！而不少时候，我从房子上来，根本就没有做饭时间。只好带走的凑合上些！还好，胃没有犯毛病！

　　●《国家坐骑》，讲述了清末年间，地处西北一隅的凉州马户们，在马政司官员督导下，为培养龙驹，即国家之马而忠实地履行着职责。小说借传统义马形象，让衰退民族精神还魂，用古凉州家国情怀烛照万马齐喑时代。为2018年最受读者欢迎50本好书之一，被称为一卷奇崛边疆史，一本滚烫凉州志，一册奔腾中国魂！

　　●作者李学辉，笔名补丁，我们亦师亦友亦兄弟。当年在武威，我参与编辑《西凉文学》，便是因为他。那会儿，由他助力，差点调到凉州。到武威，我基本上住他书房。他的小说集《一九七三年的三升谷子》《绝看》《李学辉的小说》等我都读过。但他的凉州三部曲，我只读过《末代紧皮手》！这些年，只能仰望啦！

　　●人民微博：12月20日，湖南衡阳。一女子发布视频称，自己2岁孩子被奶奶狂扇耳光、抱摔。监控显示，老人扇孩子2个耳光又脚踹他，后又抱摔。经调查，被打小孩父母、爷爷均在外地打工，事发时奶奶因担心孩子在路边玩被车撞，采取了恐吓及打骂方式教育，民警已对奶奶进行了批评教育。我说：建议让姥姥带吧！

　　●早起，开了电脑。一直吧嗒作业，到8点半才出门。天阴着，地皮也湿，雨倒没下的。听着《凉州十八拍》。叶舟小说，曲笔的确多！起码在我看来，他是天生的小说家！到楼上，卧室和书房，昨天已铺完，就剩下卫生间、餐厅和厨房啦！卫生间面积小，花时间却多。这几天降温，玻璃不安装，只有书房里稍微热些！

　　●11点半，从康养谷下来。在小区北门右手，吃了碗酸辣粉，比东门那边贵1块钱，量倒差不多！吃到一半，又要了个饼子。地板砖傅出来，我多少有点怀疑，文博选哈的冷色调，现在看上去，更像暖色调。文博打杨老板电话，说灯光下的砖，和铺出来的砖，颜色就不一样。想问一下杨老板，只发了信息，没怎么认真！

　　●为啥没认真？因为已经铺出来了，认真也是白认真，弄不好就是吵架！这个，是我最不愿意的！关键是，文博认为是熟人，没拍哈照片！和师傅交流，问冷色调砖和暖色调砖，价格怎么样？师傅说同规格的，价格一样！问我们的砖，质量咋样？说算好些的，因为价格就在那放哩！师傅还说，装修公司上砖，道道很多！

　　●下午出门，3点过啦！到楼上，卫生间已经铺完，餐厅和厨房，也铺了一半。门前空间狭小，铺哈砖上又不能多踩，便在里面转悠。更新抖音，刷到了一部短剧，竟然能连续上，就看了下去。都7点过了，才和师傅们一起下楼。地板砖铺设，全部结束。我问师傅，窗台子怎么办？他说上面放大理石，有专门装石头的人！

　　●晚上回来，带过的，又干了碗牛肉面，细的。这几天晚上，和徐六视频，她问我吃了什么？我一说牛肉面，她总调侃，怎么又是牛肉面？我便解释，过去吃早点，几乎天天早上是牛肉面，不也吃的哩！不过今晚上，她没打视频，可能是晚班吧！我呢，不管徐六，还是两个儿子，他们上班时间，能不打电话，尽量不打！

　　●人民微博：一项叫CALERIE的长期跟踪项目，对 218 名参与者进行了为期2年的热量饮食限制和身体、心理监测。这群人在2年内保持每天只吃身体所需75%的能量食物，也就是说持续维持七八分饱状态。结果他们体重轻了，血糖好了，血脂改善了，血压降低了，激素水平变稳定了，情绪也更稳定了！我说：这研究好！

　　旧事补遗：

　　●微博的文学性，一直遭人质疑。实际上，每一种新文学样式，成熟之前都有一个过程。在这个过程中，人们可能说它四不像，甚至遭到种种非议。人们最初把长短句的词，称诗余；把来自街谈巷语讲故事的话本，叫小说；把散文诗骂作非驴非马。微博文学在未定性、未定型、未定位前，也不可避免会遭到轻视和质疑！

　　●老舍讲课老是板着面孔，不苟言笑，不过，他语言风趣，惹人发笑。在讲到文艺作品要写出人物的典型性格时，他说：要把人物性格描绘得一看就像谁，至少也得像他二哥。同学们笑了。他仍板着脸再讲：假若你要写一个爱穿马褂的人，不妨写他穿着两个马褂、三个马褂、四个马褂。大家又笑了。可他，还是板着脸！

　　●熟悉的地方，有没有风景呢？有。只是，并非每个人都能看得到。每个人都会为陌生的美景而惊叹，而欢欣。但是，熟悉的风景，它太平常，因而也就太宝贵，不是每个人都有慧眼能去发现的。不在黑夜中，感受不到阳光的可贵；不在寒冬里，想象不出炭火的温馨。拥有的时候，那风景就在指间眉梢，就在身边眼前！

　　●徐灵胎说，甘蔗渣嚼了又嚼，有何滋味？今天教授的逻辑是，既然嚼了又嚼，就不妨接着再嚼，吐出来，就是文章，就是原创。拿去评审，只要包袱递到了位，也一样是什么国内领先、国际先进。这样的教授，若讲台下的学生不读书，听课仅是为了文凭，也一样唬人。他东拉西扯，讲笑话，说段子，照样受学生欢迎！

　　●出校门，跟发锴老师走到一起。我说：你的说说，坚持得不错，我一直在看。他说：我写不上你那么多，一天两三条，也不影响工作，还行。我说：多少不说，只要写着就好。他说：以前写东西，总觉得有些难，现在写上了它，感觉轻松多了。以前我一年1篇论文，今年开始，我要写它3篇，争取发表。我说：好事情！

　　作者简介：

　　刘新吾，甘肃省民勤县人。中学语文高级教师，非虚构写作者，摄影爱好者，省作协会员。原供职于民勤县四中。2009年前，主攻诗歌，兼习随笔，在多家报刊发表2600多首（篇）。著有诗文集多部。2010年后，辞掉所有头衔，致力于《原生态笔记》创作，亦名《一个草根的日常杂碎》。每天2100字，日耕不辍。在各路媒体，发表文字1000多万。原生态笔记，油盐酱醋，以小见大；感应时代脉搏，关注百姓生活，讲好草根故事！