减完100斤后的贾玲，又开始搞事了？

姐一收手，就又是王炸。

贾玲的《热辣滚烫》最终票房定格在了34.6亿，加上前一部《你好，李焕英》共拿下88.73亿票房，尊啊。

《热辣滚烫》刚下映，幕后纪录片《我只活一次》就热乎上线。

短短几十多分钟，看到贾玲的痛苦、纠结、坚持，会发现《热辣滚烫》的大爆绝不是偶然。

从影片口碑票房双丰收再到个人成功，贾玲作为导演、编剧、主演，对影片的全权把控是关键点。

而这个点在于要步步为营，精心布局，观看时会发现到原来贾玲这个大野心家早就把棋盘摆好了...

野心家贾玲

是如何布局这一盘大棋的？

按照正常逻辑来说，这部幕后纪录片有很多贾玲个人蜕变的成长变化，搭配热映中的电影正片才是最佳营销时间。

所以，在影片下映后才上线是贾玲的一份体面，也是送给喜欢这部影片和喜欢贾玲的人一个小彩蛋。

她曾经在路演时就承诺会给大家免费上线全集，也算是履行承诺了。

在纪录片里面她还是那个一出口就能爆梗的贾玲。

与此同时，也能够看到更加多面的贾玲，她是《热辣滚烫》的导演、编剧、主演，也是这部影片的最大操盘手。

这部电影是她对自我内心叩问的一部作品，是她想要在人生下半场开局冒的第一险。

但是，冒险不是鲁莽。

她的布局能力才是推动和成就这部影片的最大源动力。

作为主演，她严格要求自己，在开机之前就为角色的增重做准备。

当时的她已经190斤，体脂率44.2%，但距离她想要完成的早期乐莹那种厌世自暴自弃的感觉，还需要更加努力，也就是增肥。

面对满桌子的大鱼大肉，她眉头紧皱，早上吃的牛肉还在胃里立着呢，第二顿又得立马续上。

更痛苦的是，她知道在增重到二百多斤以后，她又面临着一个更大的难题，短时间大减重。

她要达到最后可以参赛的标准体重，就必须要减掉半个自己的重量。

减重一百斤，没有什么魔法和捷径，即便她是明星，再有钱，所有的训练和该吃的苦得自己吃。

与此同时，担任导演的她，还要跳出主演的身份。

当她还在二百多斤的增重期，就在策划后期减肥成功后角色的拍摄。

身兼多职的她必须拥有超强规划能力和执行力。

只要贾玲一出现在片场，所有人都有各式各样的问题去和她确认，服装，道具、造景……

如果说减重是角色需要，导演和编剧的身份都是她的职责所在，这只是她个人努力的结果，也是该承担的责任。

跳脱在影片的拍摄之外，才会发现她这是摆了多大一盘棋。

在电影上映前，她最后一次出现在公众视线，是《你好，李焕英》的颁奖晚会上。

也就是说，在2022年7月～2024年的2月10号，贾玲为了将电影呈现的效果最大化，她没有在训练期间再出现过任何公开场合，为神秘感做铺垫。

直到影片上映前一个月，贾玲透露自己减了100斤，还练成了拳击手的样子，把观众的好奇心拉满。

当影片正式上映后，贾玲瘦了的话题成为春节期间最热门的讨论，与此同时《热辣滚烫》成为了春节档的首日票房冠军。

将贾玲减肥一百斤的这个噱头，用作品来进行最大价值化的呈现。

上映后，除了减肥这个吸睛点，她还有大量的采访出圈图，她诠释着故事内核，分享自己的心理变化。

电影热映一周后，贾玲公布了自己为《热辣滚烫》写的第一首歌《一切都来得及》。

MV中两个她隔空对话，视频中的她穿着好看的裙子，烫了一头大波浪，借此又掀起一波热度。

这组图炸了好几天热搜，这是大众未曾见过的贾玲。

通过这个MV可以看出来，她在还没有开始减肥时就做好一切电影的策划和映后的宣传物料。

用最具有视觉冲击力的对比形式助力和延长电影的热度。

当大家以为电影会随着下映就此熄火，贾玲顺势在下映后的第二天上线了幕后纪录片，可谓是无缝衔接，完美闭环。

从预热—路演—采访—MV—幕后纪录片，每一part环环相扣，精心的筹备加上有节奏的宣传，实现作品收益的最大化。

通过一部《热辣滚烫》的影片，实现了一鱼多吃，强女的布局能力真的很。

失败路径各不相同，成功模板大同小异

来看看强女们的人生布局牛在哪？

在幕后纪录片中，贾玲毫不避讳分享着自己的成功法则。

在力所能及之处拼尽全力，做到极致。

过程中，收起情绪，专心做事。

《你好，李焕英》是写给她妈妈的故事，心里难免会因此掀起波澜。

但她在制作过程中，从来没有情绪崩溃过，直到结束之后才哭了很多次。

在执行过程中，尽全力的同时要给自己精神松绑。

贾玲的备忘录里没有鸡汤和打鸡血的励志名言，就简单的一句“尽自己最大的努力，千万不要责怪自己。”

强女的人生布局，能力和心态，缺一不可，能力到位时，心态也要稳住。

在开机之初，贾玲作为身兼三职的重人，她是影片的核心人物，成也在她，败也在她。

压力山大不能积压，要去用积极心态化解难题，即便她自己焦虑，也不能将负面情绪传染给别人，还在幽默地开玩笑，活跃气氛。

贾玲当小品演员时，登上了最高舞台春晚，当综艺嘉宾时成为观众缘最好的综艺咖，走上电影这条路时第一部作品就让她一度成为全球最高票房的女导演。

看到贾玲的人生布局，会发现似乎强女们的成长轨迹都有着相同的特质。

首先，最重要的就是目标导向。

先认准自己的目标是什么，再去拆解目标，去找寻达成目标的有效路径。

就像papi酱，她曾说过自己的梦想就是不工作，而完全退休不考虑经济压力需要二到四个亿。

这不是她信口开河随便说的数字，她还给这个数字增加了一个完成期限。

看看她的事业版图，就知道她想要实现几个小目标估计已经完成了。

她多线发展，借自己的力量完成最有利的杠杆原理。

作为创造者，她到现在也没有放弃短视频赛道，持续产出有趣有梗的短视频内容。

同时她以自己为中心扩大了商业价值，开了一家mcn公司papitube，很多大网红都是在给她打工。

她身上还有一个身份，演员。

从出道客串吴君如的《妖铃铃》，过渡时直接演了女主的《明天会好的》，再到去年大火的《繁华》里的菱红。

在保住因为创作被她所吸引的受众基础上，无论她如何选择，哪怕不够出色，只要不出错，对她来说都是加成。

她很明确自己要成为什么样的人，无论是考研还是成为网红，再到演员，她的布局主打一个定准目标，全力死磕。

还有就是非常典型的谷爱凌，在别人看来她是天才少女一样的存在，其实她只是找对了一个最适合自己成长的方法，用强者思维把压力变成动力。

要问谷爱凌最擅长的是什么？

她自己的回答并不是获得了哪项冠军的滑雪项目，她认为自己成功的要点在于控制大脑。

恐惧不是她人生路上的绊脚石，而是垫脚石。

强女的人生布局无非是两种模板。

一种是像papi那样立好目标，结果导向，去通过各种方式来完成目标。

另外一种则是像谷爱凌这种，她没有将拿下哪一场的冠军作为自己的目标，而是先去了解自身的闪光点，将其放大，用最轻松的方式取胜。

这些强女们没事先拿到人生剧本，只是在自己所能掌控的范围之内，将力量最大化释放，心态+能力，缺一不可。

羊想在最后分享一个故事，女辩手塞茜从9岁开始就在布局要考上牛津大学。

非常努力在她看来是一件最基本的事情，她的人生信条是，要敢于让别人看到自己的野心。

有能力，就该让别人看到自己的能力。

图源水印处

前方是荆棘还是花路，无人知晓，踌躇在十字路口时，迈出第一步才是最重要的。

强女人生布局的基点是，要了解自我，拓展自我，拥有去探索未知的勇气。

在通过目标的路上，要有一切皆为我所用的气势，比如谷爱凌甚至会在恐惧上借力。

就像贾玲的幕后纪录片里说的那样：“我们都害怕未知的开始，但人生不就是这样吗？”