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大家好,我是土木小生。
我前两天聊发少年狂,梦想仗剑走天涯,去海外打灰,年入百万,实现财务自由,走上人生巅峰……结果今天痛风了,走路都走不稳,还去个屁。
现在痛风这个毛病真的是越来越年轻化了,之前在中字头施工单位的时候,整个项目部,体检结果就没一个尿酸正常的,太惨了。
主要是在工地上忙起来喝水太少了,出汗又多,吃的饭菜又重油重口味,夏天小啤酒一喝小烧烤一吃,再加上经常熬夜打灰,那尿酸值可不就上来了吗?
这是我去年的体检报告,年底的,第一条就是高尿酸血症,尿酸730……第二条混合型高脂血症,第七条是肥胖,建议是控制饮食、适当运动,减轻体重……这个结论真的是一条比一条扎心,建议倒是很贴切,建议得很好,下次不要建议了。
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上面是在施工现场生产管理一线的,你以为考公考编上岸了就能幸免遇难?想多了。
进了体制内,尤其是工程行业的相关部门,那应酬多得吓人,酒色财气是样样少不了,酒局应酬比工地还多,你在工地你只要应付甲方监理,你进了项管部门,你要应酬辖区所有项目,还有自己单位领导,以下是跟我同届现已上岸的某位同学:
都说痛风是富贵病,看来还真是,发病年龄越来越低了,很多老师傅都会问我说怎么你年纪轻轻就得了这个病,其实我也很想问。
其实年轻人应该主要是熬夜太多了,熬夜这个坏习惯的影响,真的比喝酒还大,这是我自己的亲身经历,前两天也是晚上焦虑得睡不着,凌晨两三点才睡着,这几天我都很注意饮食的,晚饭不吃东西只喝水,结果还是发作了,估计就是熬夜引起的。
真心奉劝大家:控制饮食、适当运动、早睡早起、多喝水……
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再给各位病友说说痛风这个事:
男性的尿酸值在208-428这个区间算正常,超过这个值,短暂的超过,一般不会影响,但长时间高于600的话,就危险了,随时有发作的可能性,长此以往还会引发尿毒症。
但是痛风这个病呢又很阴险,平时不发作的时候你是感觉不到的,等到发作的时候,可能为时已晚了,而且经常是晚上发作,疼起来真的是痛不欲生,其发作大概分三个阶段:
痛风早期,属初发病期,一年两年或数年才发作一次,这时候也是调理最佳黄金时期,可往往也是痛风患者最不重视,最不珍惜的调理时期,因为初发病期吃两粒药丸或打一针就可以消肿止痛了,但其实是把尿酸沉淀暂时止痛而已,慢慢沉淀久了就会形成痛风石了。
痛风中期每月或数月发作,患者会出现红肿热痛,走不了路,发作时痛不欲生,卧床不起,必须要把多年沉淀的尿酸盐结晶表出排掉,痛风石溶解后放流,消肿止痛,驱风,散寒,除湿,修复好五脏六腑才得以痊愈。
痛风晚期,全身关节都会布满痛风石,还有些隐性痛风石在肚子、腰部、眼睛、耳朵等……患者几乎每月都会发作,因长期打针吃药导致五脏六腑已严重受损,血压会逐渐升高,关节里的痛风石已经处于暴炸边缘,偶尔会自然流出白色液体,吃药打针几呼都不能止痛了,此时调理全身痛风石都会溶解,患者非常痛苦,24小时不间断剧痛,卧床不起苦不堪言,连死的心都有了。
所以平时去体检的时候,多看一眼体检报告,看看自己尿酸值是多少,如果超限了,一定要引起重视!家中常备:秋水仙碱、非布司他、滑膜炎片、依托考昔等药品。切记!
至于去海外打灰的事,如下:
就这身体条件,还出个屁!
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