中年以后，做人群中最安静的那个人

转载自十点读书微信号（ID：duhaoshu）

作者：十点小嗲

最近，创维集团创始人黄宏生的一段发言，在社交平台刷了屏。

“年纪大了，你就会发现，其实压根不需要那么多朋友，你也没有时间去维系那么多朋友关系。

人最终获得快乐和自由只有两件事：

第一个你有足够的钱，第二个你的家庭关系和谐，这就足够了。”

简简单单一句话，戳中无数人的软肋。

人到中年，每个人的通讯录里少说也有成百上千的联系人。

可是经历得越多，越会发现：

他们大多不过是躺在手机里的一串数字。

有时候甚至认识的人越多，反而会给你带来诸多麻烦和困扰。

人到了一定年纪，是要开始往回收的。

欲望在收，脾气在收，圈子也在收。

直到最后，回归自我，回到最本真的生活，才是最好的生活境界。

战国时期，孟尝君深受齐王宠信。

最鼎盛时期，门下宾客超过三千人。

后来，孟尝君被齐王罢免，门客纷纷四散逃命，与他划清界限。

等到他重新获得齐王信任，这些人又托人说情，希望再次投靠。

孟尝君大怒，发誓要狠狠地羞辱这些人。

但冯谖却劝告他：“富贵多士，贫贱寡有，事之固然。”

意思是，谁富贵就靠近谁，谁贫贱就远离谁，这是很正常的事情。

年少时，我们都曾期盼知己良朋，以朋友多而自豪。

到头来才发现，人和人相识，也许源于情绪的共鸣、缘分的巧合。

但长期的交往，却只存在一种关系，那就是利益关系。

这就是人性，古今如此。

作家贾平凹年轻时喜爱热闹，结交朋友。

尤其是成名之后，每天来家里敲门的人络绎不绝。

有人讨教写作方法，有人请他参加活动，还有人请他帮助调动工作、资助买汽车……

他每天忙于应酬交际，甚至因此冷落了自己的父母和妻子儿女。

直到后来，他不幸染上肝病。

那些原本每天围绕在身边的人，开始逐渐消失。

上门的访客，听说他患病了，没有一句安慰，立马找理由离开。刚出了门，就去公共水龙头下冲洗双手，一遍又一遍，恨不能剁断了去。

还有的熟人，虽依旧邀请他聚餐，但没等到他走远，就把他用过的碗筷全都丢进了垃圾桶。

贾平凹大受刺激，后来他独自回忆这段经历，感叹道：

“有人说，我是最能交朋友的。

但我感觉自己是一条端上饭桌的鱼，你来捣一筷子，他来挖一勺子，我被他们吃得剩下一副骨架。”

人生有很多美丽的错觉，其中之一就是以为自己很重要，以为彼此情深义重。

但老祖宗早就告诫过我们：

富在深山有远亲，穷在闹市无人问。

成年人的世界里，其实并不需要那么多朋友。

很多时候，你身边的朋友越多，恰恰说明你正处在一个被消耗的状态。

一个人的能量是有限的，太多不交心的朋友，既浪费时间维系，也增加麻烦和负累。

所以中年以后，少去串亲戚朋友的门。

不迎合无意义社交，及时从他人和喧嚣中抽身出来，才能给精神真正减负。

有人会问，没有社交，那岂不成了孤家寡人，也太不合群了吧？

但其实，人生而孤独。

能静下心来享受独处的人，不过是回归到了最朴素的状态。

著名作家周国平曾把自己的人生分为三个阶段。

刚毕业时，他被分配到一个边远山区，整整待了十年。

那时候的日子像是一口井，平静而又单调。

后来，时代突然改变，他如同一条被解冻的江河，积压的能量在他的河床里奔腾不息。

他考上了研究生、博士，又创作了大量的作品。

有了很多朋友，成为大众眼中的心灵导师，算得上功成名就。

但现在，他反而又重新归于平静。

他的生命之河在经历了跌宕起伏后，在开阔的谷地，汇蓄成了一片浩淼的湖泊。

不想说话，不想争辩，不想讨好任何人，也失去了交友的兴趣。

每天待在家里，安静地读书和写作。

日子看似枯燥无味，但只有他知道，他的内心是富足的。

那些经历过许多冲撞和曲折的湖水，转化为内在的能量，在他心中静谧流转。

人生，本就是一个从安静走向喧嚣，又从喧嚣回归安静的过程。

也是一个人充实自己，沉淀内心的过程。

一百多年前，作家梭罗一个人来到瓦尔登湖畔，建了一座小木屋，开始传奇的隐居生活。

在那里，他放下浮躁之心，以山川湖泊为伴，以万物生灵为友。

一个人静静地思考世界，与内心深处的自己对话。

最终，成就了被无数人誉为“自我修行的心灵圣经”的《瓦尔登湖》。

作家冯骥才说：“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”

和别人一起谈古论今，引经据典，那是闲聊和讨论。

唯有自己沉浸在大师们的杰作之时，才会有深入的心灵感悟。

一个人待着就想拿手机，刷短剧，那是百无聊赖，一心想逃出寂寞。

而当你习惯了一个人喝茶、散步、旅行、看风景，才能保持精神世界的恬静富足。

对每个人而言，孤独是走向成熟的必经修行，也是与自我相处的最好方式。

等你一旦体会到了一个人生活的自得其乐，一个人时也能善待自己，知足常乐，顺其自然。

你就不会再强求人际的关系，不再计较人生的得失。

演员陈道明，是公认的不爱参加聚会的人。

从业几十年来，几乎不参加同行聚会，也很少出席商业活动。

因为清冷自持，很长一段时间里，他几乎接不到什么戏。

但他一点也不失落，而是一个人默默揣摩角色，提升自己的共情能力。

正是这份甘坐冷板凳的孤勇，让他的演技得到业内的认可，喜欢他的人也越来越多。

成名以后，他没有趁机多接几部戏，大多数时间还是宅在家里。

泡一杯清茶，慢悠悠地读书、练字、作画，陪陪妻子做手工，给女儿捏捏糖人。

远离人群，远离热闹，把生活过成自己想要的样子。

人在年轻时，大多意气风发，热烈追逐身外一切波澜壮阔。

直到年纪渐长，圈子越发狭窄，人际关系也交互形成稳定闭环，我们才终于体悟到：

人生最大的满足，其实是丰富的安静。

以前的时候，想玩命地做加法，让人生有更多可能性。 但中年以后，这种状态就要收敛起来了，要重新理清自己的人生，要明白自己真正想要的是什么。

人到一定年纪终会明白，门外的繁华是虚无，门内的繁华才真正值得我们眷恋和珍惜。

如果你现在也没有什么朋友，没有什么邀约，没有什么聚会，独来独往、平平淡淡。

那么恭喜你，你已经找到自己生活的重心。

丰富自己、陪伴家人，不艳羡周遭的热闹，我自有我清欢所在。

《半山文集》里说：

“人生最好的药剂，在独处时的平静和心安里，平静和心安是人能拥有的最好的抵抗力和免疫力。”

孤独，从不是一个贬义词。

相反，人到一定年纪，无人打扰的日子其实格外舒心，格外丰盈。

我们这一生，都花费太多时间去研究别人。

是时候沉下心来，在独处的平静和心安里，认识自己，真正做回自己。

当你开始适应孤独、享受孤独，才算真正拥有自己的人生。

点个“在看”，愿我们都能以孤独，治愈世俗。

作者 | 小嗲，本文首发十点读书（ID：duhaoshu），超3000万人订阅的国民读书大号。

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