你听说过“公园20分钟效应”吗?
研究表明:即便是不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。在忙得脚不沾地的快时代,越来越多人挤出时间去逛公园。拥抱自然成了当代的“精神充电宝”。
但充电方式千千万,在广州,有“20分钟效应”的可不止逛公园。还有“压马路”。
广州在今年推出了第一批“特色风貌林荫路”,这些街道有美景有故事,同样是当代人的“精神快充”。
快来压马路,验证“林荫路20分钟效应”吧!
对于忙碌了一周的人来说,马路上稀松平常的景象是他们许久没有感受到的松弛时光。远离手机和电脑的20分钟,走在林荫小路上,仿佛延长了生命线。
马路上一切都很接地气。有老人、小孩,有绿树微风,各种叫不出名字的小鸟从头顶飞过,惬意得刚刚好。片片风景,加起来就是当代人的精神绿洲。
麓湖路是纯净的世外桃源,是不可错过的精神绿洲。这里没有一间商店,也没有一栋楼房。只余鸟语花香,让人身处繁华也能享受到一份难能可贵的清幽。
若是驱车前往,请打开车窗,感受吹拂进来的阵阵清风;若是一路步行,请慢慢地走,深深呼吸清新的空气。
道路两旁的白紫荆与粉红紫荆相映成趣。
一条绿道陪伴着湖水蜿蜒,沿途便可看到群鸟抱翠,一片秀丽的湖光山色。
流花路有着广州最唯美古典的意境。
从名字开始,流水淙淙,落花纷飞,听着便格外有意趣。
它就在流花公园旁,是一条两千余米的绿荫大道。
每位身在广州的摄影师,一定不会错过流花路。
这里有粉色的紫荆花、红色的三角梅,有金灿灿的阳光和慢悠悠的生活。
四季常青的树木是天然的遮阳伞,天气再热也能找到乘凉的地方。
坐在树下读20分钟书,看20分钟车水马龙,生活上遇到的一切难题,似乎都不重要了。
“当城市开始写诗,人类才能遣词造句。”
每一座古建筑,都是城市留给人们的情诗。
看遍了绿树红花,便感受一下历史建筑带来的古旧意趣,和这座城市来一场浪漫约会吧。
滨江路就在珠江边上,是一条融汇着现代与古朴的道路。
这里被称为“广州小外滩”,但老广更喜欢叫“长堤”。
从人民桥到广州大桥,吹着江风,穿行于一座座欧式老建筑,反复看到岁月沉淀的沧桑。
粤海关大钟楼是滨江路最有特色的建筑。
走在马路对面,以复古钟楼为背景,来往的车流仿佛是在拍电影。
南方大厦作为中国最早的摩天大楼,是当时最宏伟、华丽的百货商店。
木棉花开时,红花映衬着灰墙,走在骑楼下,是中西合璧的美丽。
爱群大厦被誉为“南国之冠”,曾是广州第一高楼。
从诞生之日起,就是老广心中的标志性地标。高楼顶、长走廊、白外墙,远远地看,仿佛一位高挑瘦削的绅士。
夜晚灯火通明,迎着微微江风,看着一座座老地标,坐在江边的长板凳上发发呆,或是背上相机,一路走走,惬意无比。
沙面大街是广州的欧式建筑“博物馆”。
超过150幢老建筑坐落于此,和路边的雕塑、常青的古树组成了“沙面三宝”。
新巴洛克风格、新古典风格、仿哥特式风格......独特的欧陆风情让人仿佛穿越回上个世纪的欧洲街头。
若走累了,挑一棵好看的大树,去底下坐一坐。看阳光穿过绿叶在建筑上摇曳。
20分钟,有情侣牵手散步,有孩童追逐嬉戏,少年骑着单车飞驰而过,老人慢悠悠坐下,看路上各式建筑林立。
一层层,一叠叠,构成一幅唯美浪漫的广州生活图景。
除了发呆,我们换换脑子想些别的,不也是一种休息吗?
休息,是为了更好的生活。
或是听则名人小故事,或是回到曾经常走的路上追忆青春,让大脑以更灵活的方式,歇一歇吧!
中山三路-中山四路,不知贯穿了多少广州人的青春。
读小学时,学校总会组织去这里的烈士陵园进行爱国教育。
中山三路上人声嘈杂,午后的陵园内,却格外安静。明媚的太阳洒在广场,郁郁葱葱的树木充满生机。
这里有朱德、叶剑英等革命战士的亲笔题咏。
还有最能击中心灵的纪念碑。
那只有力的巨手紧握着钢枪,直指云天。钢枪上系着红领巾,那是起义的识别带。
整个雕像坚如磐石,犹如当年革命先烈举枪呐喊的决心。
每每徘徊,都被震撼……
红墙黄瓦,木棉映衬的农讲所,除了是拍照的好地方,还是传播思想的历史建筑。
曾经它叫番禺学宫,无数学子在此学海泛舟。
后来它被选为广州农民运动讲习所,是培养革命骨干的地方,是传递革命思想火炬的场所。
逛完“小故宫”,就来逛逛“御花园”吧。
中山四路上的南越王博物馆,是两千年前南越国的宫苑。
这里有石池、曲渠,还有平桥、回廊,是目前国内保存最完好、时代最早的御苑遗迹。
走在有故事的林荫路上,想象一下当年的人在这里的生活,会有一种时空重叠的梦幻感。
花20分钟接收新故事,想象前人的生活图景,让大脑喘口气~
这些林荫街道和公园一样,作为城市里的“自然”,有着轻盈与自由。
是当代人梦想抵达的过渡带与缓冲地。
走在路上,皮肤被阳光晒到温热,大口呼吸新鲜空气,感觉电量马上充满,可以挺胸抬头投入下半场紧张的工作中。
“林荫路20分钟效应”,验证成功!
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