清明节气，气清景明；缅怀亲人，珍惜现在。

“燕子来时新社，梨花落后清明”。清明节气，气清景明，缅怀亲人，珍惜现在。“清明时节雨纷纷”是清明节的基调，几分悲戚，几分寂寥。落叶归根，人已入土，往日已逝，先人已去。缅怀追忆，似水流年。

清明节和春节、端午节、中秋节一起作为我国四大传统节日，清明节最早来源于古代的祖先信仰和春祭的礼仪和习俗，同时具备着自然和人文两种含义，因为清明节既属于自然节气，也属于传统节日，所以融合汇聚了节气习俗和人文风俗的特点，也是我国“天地人合一”传统思想的体现，自古就比较注意遵循自然规律，讲究天时地利人和。

作为时代久远的传统节日，清明节的礼俗丰富多样，总结起来主要是围绕着“扫墓祭祖”和“踏青郊游”这两大主题展开。扫墓祭祖是礼敬祖先、缅怀追思逝者的重要仪式。

每个人都是活在历史长河里，上有祖辈，下有传承，一代又一代繁衍生息。有的地方还会有拜山仪式，先要清理杂草、摆放祭品、然后进行拜祭仪式、有时还会鸣放鞭炮。

清明时节，春意盎然，万物复苏，又逢假期，正适合踏青郊游、亲近自然。踏青的习俗有着悠久的历史渊源，可以追溯到远古时期农耕祭祀的“迎春习俗”，含义如同“踏春”字面意思，脚踏青草，郊游赏春，让人身心愉悦。

除了祭祀祖先，踏青郊游以外，还有很多具体的活动，比如蹴鞠运动，就是古代非常喜爱的一种活动，清明时节会和家人朋友们结伴一起游戏。

放风筝也是常见的习俗，有趣的是，有些地方的人还会故意剪断风筝的线，随着风向把天空中的风筝吹到天涯海角，以此来祈祷除病消灾，好运常在。

常有人说：“无心插柳柳成荫”，柳条容易成活，有些地区的人们还会把柳枝插在屋檐下面，原本是用来预报天气，现在已经变成一种习俗保留至今，俗语说“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”来源于此。

除了蹴鞠、放风筝、插柳以外，还有拔河、荡秋千、斗鸡、射柳等习俗。

饮食文化也是清明节很重要的一个环节，与自然节气和人文习俗一起，体现着独特的清明文化。

首先是清明节最具特色的“青团”，也叫“艾草团”，或者“艾团”，从江南特色小吃慢慢传播到更多地区，最醒目的是它的色彩，是象征着春天的青翠色，而且口感软糯，极具清明特色。

。除了青团，全国各地都有自己的特色食物，比如客家艾粄、福建暖菇包、画彩蛋、吃螺蛳或田螺，还有些地区吃芥菜饭，油炸小吃“撒子”等等。