我们配得上所有美好，因为我们就是美好本好 | 渡过陪伴者说

节目介绍

每周节目邀请一位优秀陪伴者作为讲者，从一个具体陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮助大家更好地理解精神心理疾病以及治疗康复过程中会遇到的问题，学习更好地照顾自己、陪伴家人。

节目信息

标题

我们配得上所有美好，因为我们就是美好本好

播出时间

2024年4月1日，周一中午12:30

播出平台

视频号——渡过心理

直播内容

我们常常会受到外界的干扰，让我们对自己的价值产生了怀疑。社会上的各种标准和期望，家庭中的期望和压力……都会让我们觉得，我们并不值得拥有美好。或者，即使拥有了也会因为其他人超过了我们，我们就不配再继续拥有。我们可能会因为自己的身材、学历、收入或者社会地位而感到自卑，觉得我们无法达到别人的标准。

但这些都不是衡量一个人价值的标准。每个人都有自己独特的价值和意义，每个人都值得拥有美好。这些美好，不仅仅是物质上的财富，更是精神上的满足和成长。

无论经历过什么，我们都值得拥有美好。因为我们是独一无二的个体，我们值得拥有世界上所有的可能性，去追逐并实现自己的梦想。

欢迎收看本期陪伴者说直播《我们配得上所有美好，因为我们就是美好本好》。

嘉宾：健康派（2023年渡过优秀陪伴者，渡过北京之家主理人，渡过北京之家聊聊吧直播栏目主播，渡过家长赋能团体带领人，渡过爱赋能成长群群主，渡过学佛莲社群主）

主持人：娜娜（渡过陪伴者、重度抑郁症康复者）

观看直播

也可关注“渡过心理”视频号，届时会有直播预告。

关于陪伴者计划

陪伴者计划是渡过于2018年初在业内率先推出的支持项目，其主旨是：发掘、整合、赋能心理障碍康复和家属，从社会支持层面入手，为患者提供全程服务，从而在“生物－心理”之外，探索心理障碍康复第三条道路，建立并完善第三系统——社会支持系统，即“短期是诊治，长期是成长，全程是陪伴”。目前，渡过已建立了完善的陪伴者培养与管理体系，组建了一支实践经验丰富、有爱心专业能力强的陪伴者队伍。

谁是陪伴者

陪伴者大多是康复患者以及其家属，经过严格选拔和系统化培训，用自身康复经历和专业知识，通过倾听、理解和支持，陪伴你渡过“无知、无助、无力、无奈、无望”的抑郁康复之路。

直播回放

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