时间定了，就在本周四上午！

今年3月21日是第24个“世界睡眠日（World sleep day）”，今年的主题是：健康睡眠，人人共享。“世界睡眠日”当天，南通三院将举办多学科联合义诊活动，各科室资深专家、学科带头人为广大患者精心诊疗，并提供免挂号费、免费睡眠监测、免费血糖血压检查及BMI（身体质量指数）评估等多项福利，预约睡眠监测还可获赠精美小礼品一份。

人的一生约1/3的时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠有助于保持充沛体力、旺盛脑力、蓬勃心力，增强免疫力及动作协调能力，是维护身心健康的基石。然而，世界卫生组织（WHO）调查显示，有27%的人存在着睡眠问题，《中国睡眠研究报告2022》指出，我国约60%的居民每天实际睡眠时长不足8个小时，50%的学生存在睡眠不足；我国成年人失眠发生率高达38.2%；超过3亿国人存在睡眠障碍，包括睡不着、睡不醒、睡不好三大类90余种睡眠疾病。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是最常见且最容易被人忽视的疾病之一，其核心病理生理机制为阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。

OSAHS患者每晚睡眠过程中出现呼吸暂停达每小时5次以上，甚至每晚多达数百次。呼吸暂停发生后，呼吸气流中断，令身体缺氧，严重影响心脏和大脑功能，长此以往，不仅导致全身各器官发生继发功能损害，还大大提高了发生高血压、心脏病、中风、糖尿病等慢性疾病的风险；此外，患者因得不到充足的睡眠，记忆力减退、精神恍惚、反应迟钝、情绪低落易怒，不仅影响学习工作，降低生活质量，也会提高发生交通事故的风险。因此，睡眠障碍筛查十分重要，相关疾病也要做到早诊早治。

南通三院

“世界睡眠日”

多学科联合义诊活动

时间：3月21日（周四）08：30~10：30

地点：南通市第三人民医院医疗综合大楼1楼门诊大厅

（地铁2号线“体育公园”站2号口直达院区；公交7路、13路等皆可到达）

活动主题

健康睡眠，人人共享

活动内容

★免挂号费（100个名额）

★鼾症、睡眠障碍等相关疾病及多学科健康咨询

★睡眠质量评估

★免费睡眠监测（25个名额）

★免费血糖、血压检查及BMI（身体质量指数）评估

★预约睡眠监测可获赠精美小礼品

专家阵容

咨询电话

0513-85116083、15851205657

（呼吸科朱医生）

现场大咖云集，福利多多

机会难得

热忱欢迎广大患者

届时来院咨询、就诊

来源：南通市第三人民医院