福建
大陆女星贾玲为了电影《热辣滚烫》积极瘦身，8个月内减去等同“半个自己”的50公斤，掀起外界热议。《热辣滚烫》官方微博18日发布电影歌曲〈一切都来得及〉，MV更有胖瘦时期的贾玲同台献唱，鼓励大家“好好爱自己”。另外她的14天瘦身食谱随之曝光，提供众人参考。
《热辣滚烫》官方微博发布电影歌曲〈一切都来得及〉MV，表示“一切都来得及，你就是这世上最美好的。一切都来得及，现在就开始好好爱自己”，并称此首歌曲是由贾玲填词、演唱。MV画面可见贾玲以一胖一瘦的形象同台对唱，还有她为电影展开瘦身过程的片段，如同歌词所述“爱自己，来得及，这个世界，也会爱你”。
贾玲在8个月内减去等同“半个自己”的50公斤，苗条形象曝光后曾表示，“电影裡面有一个过去的我，也有一个新的我，希望她们俩你们都能喜欢。”其实当初按表操课的瘦身计划，让她濒临崩溃，所幸一切她都撑了过去，希望粉丝也能为她骄傲。
另外贾玲公开14天瘦身食谱，强调减重过程都很健康，每月平均可瘦4公斤到5公斤。
接下来后面的第11天到第14天，则可从前10天的食谱中任意选择食用。
第一天早餐 : 蒸玉米2根，午餐 : 鸡胸肉、黄瓜1根，晚餐：生菜、黑米粥。第二天早餐：玉米1根、鸡蛋1个、黄瓜1根，午餐：糙米饭1碗、鸡蛋1个、鸡肉、菠菜，晚餐：鸡蛋1个、生菜。第三天早餐：燕麦、鸡蛋1个，午餐：牛肉，晚餐：绿花椰菜、白玉菇。第四天早餐：红豆薏米粉1碗，午餐：水煮虾10隻，晚餐：苹果1个、糙米饭1碗。第五天早餐：鸡蛋2个、无糖豆浆250c.c.，午餐：鸡胸肉、绿花椰菜，晚餐：杂粮饭、巴沙鱼180克、凉拌韭菜200克。
第六天早餐：地瓜、豆浆，午餐：牛肉、生菜，晚餐：黄瓜1根、大番茄数个、蛋2个。第七天早餐：燕麦、水煮蛋1个，午餐：虾8隻、黑木耳，晚餐：胡萝卜、牛奶泡麦片。第八天早餐：全麦欧式麵包1个、水煮蛋1个、牛奶、 樱桃番茄1个，午餐：糙米饭、鸡胸肉、绿花椰菜，晚餐：地瓜、豆腐、菠菜。第九天早餐：紫薯、豆浆，午餐：蘑菇炒绿花椰菜、鸡翅，晚餐：南瓜小米糊。第十天早餐：玉米、蛋饼、酸奶，午餐：包子、清蒸鲈鱼、菠菜，晚餐：冬瓜、裙带菜
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