大年初七“人日”，牢记：1不出，2不打，3要吃，人旺福旺财更旺

大年初七“人日”，牢记：1不出，2不打，3要吃，人旺福旺财更旺

时间真快，一晃儿就到了大年初七，在中国传统文化中，这天对于我们人类来说是一个特殊的日子，也是一个很重要的日子。大年初七是“人日”，相传这天是人类的生日。当初女娲初创世，在造世上生灵万物的时候，第一日造鸡，二日狗，三日猪，四日羊，五日牛，六日马，七日人，也就是说第七天的时候造出了人，所以这一天是人类的生日。人类生日我们要庆祝并纪念，这也是表达了对生命的尊重与祝福。

大年初七是一个祈福的日子，更是一个祈求顺遂、人口安康的日子。人日节的到来，牢记老传统，1不出，2不打，3要吃，人旺福旺财更旺。1不出，2不打，3要吃，分别指啥，建议了解！

一，什么是不出？

不出指的是不出远门。无论是过去还是现在，漂泊在外的游子在年期赶回家乡，与亲人一起过年，一定要过了正月初七“人日”才能远走他乡。在人日当天，人们是要和家人享受团圆时光的，要与家人一起庆生。

此外，关于不出，还有一种说法。不出：说的是出门前，有七件事没办好不要出门。这七件事是：柴、米、油、盐、酱、醋、茶，就是平常我们说的开门七件事。以前出门的人往往是当家人，是一家的主心骨，因此，必须安排好家里的生活才能出门。

二，不打是什么意思？

不打指的是不打骂小孩。初七是人的生日，人之后生，是人为尊。人日要尊敬每一个人，老祖宗教导我们要“以人为本，以和为贵”，打骂这种行为着实不适合在“人日节”这天出现，家长更不能在这一天教训打骂孩子。作为父母，对于孩子的言行举止，都要多一些理解，遇事多多沟通，这样才能让孩子更加健康，自信地成长。

三，大年初七，要吃哪些传统食物？

1，吃面条

大年初七人日，有吃面条的习俗。寓意顺顺溜溜、长长久久，有长寿之意。

推荐食谱：肉丝打卤面

做法：把瘦肉切成丝，放姜和生抽、淀粉拌匀，然后下锅炒变色，加酱油和盐调味，再放水淀粉勾芡，肉丝卤就打好了。然后是把面条和荷包蛋煮熟，捞入大碗，浇上肉丝卤即可上桌。

2，吃人口馍

在我国山西一带，大年初七人日这天，有吃人口馍的习俗，这一天的人口馍会做成花馍的形状，一是有年味，二是庆祝人日节。吃人口馍的时候，要根据家里人口分配，一人一个。也有的地方会多蒸一个，期望家里能够添丁，人丁兴旺。蒸馍时会放上大枣，或者在馍里放硬币，如果谁吃到了，那谁就是有福之人，好运相伴一整年。

推荐食谱：蒸花馍

做法：面粉加酵母拌匀，分次加水揉成发酵面团，发酵至2倍大。揉去大气泡，切成段，整理成花馍形状，再放上红枣，或者某一个里面放上硬币。饧10分钟，大火烧开蒸18分钟即可出锅。

3，吃七宝羹

人日这天，在一些地区有吃七宝羹的传统。食材不特定，可以挑寓意好的食材来做。但无论是哪些食材，人们的最后共同愿望是能够开心快乐，财源广进、万事如意。

推荐食谱：海米七宝羹

做法：把海米泡软，捞出来用胡椒粉和姜拌一下去腥。把生菜、韭菜、芹菜、白菜、芥菜、香菜洗净后切碎，大蒜瓣切成片。炒锅里加植物油煸炒海米、大蒜至香味浓郁，倒入切碎的菜炒软，加水煮到软烂合适，加盐调味，放水淀粉勾至略黏，关火出锅。

结语：大年初七“人日”是人类的生日，也是祈福和祈求顺遂的日子。在这一天，有1不出、2不打、3要吃的老传统，即不出远门、不打骂小孩、吃面条、人口馍和七宝羹等传统食物。这些习俗寓意着团圆、尊重和祝福，期望人旺福旺财更旺。