糖尿病并发症的“导火索”竟然不是糖和甜食？快来看看！

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。长期的血糖增高，会使人体的大血管、微血管受损，并危及到心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等，产生并发症。因而，控制血糖的增高是预防糖尿病并发症的关键。

原来Ⅱ型糖尿病的“导火索”并不只是糖和甜食，还有人们平时常吃的这几类食物。

01高脂肪食物

高脂肪食物是指那些含有大量饱和脂肪或反式脂肪的食物，例如肥肉、奶油、奶酪、黄油、油炸食品等。当人们摄入过多时，脂肪就会堆积在细胞内外，干扰细胞受体与胰岛素结合，使细胞对胰岛素不敏感。这样一来，血液中的葡萄糖就无法有效地进入到细胞，使血糖出现升高现象。

02精制碳水化合物

精制碳水化合物是指那些经过加工后，已经去除了大部分纤维和营养素的食物，例如白面包、白米、白面条、饼干、蛋糕、甜饮料等。这些食物里的碳水化合物非常多，一旦大量食用，就会造成人体内的碳水化合物堆积过多而被转化为糖分，影响到胰岛素的分泌，造成血糖高居不下。

03含有添加剂的食品

那些含有提高食物色香味、延长食物保质期的人工合成食品，如罐头、方便面、火腿肠等，虽然它们吃起来非常美味，但却对身体没有什么好处。一些添加剂会影响到人体内的血糖水平，如苯甲酸钠这类防腐剂，会抑制胰岛素受体的活性，减少细胞对胰岛素的敏感性。

细心的人已经发现：如果这样算来，恐怕生活中一半的食物都很难进入到糖尿病患者的胃里了。那么，确诊为糖尿病后，就意味着一定要和这些美食隔绝吗？

最新一代糖尿病微创手术，不需要切除任何脏器，只改变了一部分食物的路线，让未经完全消化的食物和消化液，刺激回肠末端及结肠的L细胞，产生GLP-1，进而从根源控制血糖。

糖尿病微创手术的优势：

（1）可正常恢复饮食

营养摄入恢复均衡，有利于患者身体健康，体重也会恢复到正常范围。

（2）恢复胰岛功能

改善了患者体内不良的环境，胰岛细胞的负担减轻了，功能得到恢复。

（3）减少糖尿病并发症

避免了糖尿病并发症引起的致残、致死现象，患者的预期寿命大大延长。

（4）避免药源性疾病的发生

治疗糖尿病的药物大多都会造成肝肾功能的损害和胃肠道的不良反应，对患者身体具有严重伤害。手术后，患者无需终身服药打针，避免了药源性疾病的发生。

（5）减轻病人的经济负担

患者糖尿病并发症减少，并且无需再终身服药打针，省去了巨额医疗费用。

虽然患者在进行了糖尿病微创手术后可以恢复正常饮食，但是健康、营养、规律的饮食原则仍需每个人遵循，以免造成其他疾病。同时，糖尿病的治疗方式有很多，包括微创手术、药物治疗、针灸、中药疗法、营养指导等。大家在选择时，一定要与主治医生充分地沟通，选取最适合自己的治疗方法。