性能与上代持平，但解锁SA电压！i5-14400搭配B760刀锋钛测评分享

时隔三个月，Intel终于在CES2024上补全了14代酷睿桌面处理器家族拼图，发布了多款面向普通玩家的14代酷睿非K处理器。首发价格依旧看齐13代的全新14代非K处理器到底表现如何？我们直接用手上这颗i5-14400装机实测，带你一起去了解。

Intel i5-14400，LGA 1700封装底座，继续兼容600系主板。10核（6个性能核 + 4个能效核）16线程设计，内构20MB的三级缓存和9.5MB的二级缓存。基础频率为2.5GHz，最高睿频可达4.7GHz，内置了Intel UHD 730核显。处理器基础功耗为65W，最大睿频功耗为148W；

与上代的i5-13400相比，唯一的差别就是加速频率从4.6GHz提升到了4.7GHz。当然，支持解锁SA电压，也必须划重点。你可以不会，但是不能没有！

测试平台搭建

配置清单：i5-14400处理器、微星MPG B760M EDGE TI WIFI刀锋钛主板、影驰20周年限定款RTX 4070显卡、HOF Pro D5-7000MHz 16G*2内存、星曜2T 20周年纪念版固态硬盘、风灵600白色风冷、守护者G700白色直出电源、魅影mini白色海景房机箱、梦境pro白色散热风扇*7（4反 + 3正）...一套跟性价比无关，但颜值在线的整机配置，挑挑拣拣抄个作业还是可以的。

非K的14代酷睿i5，可算是等到了。直接一块高规格的微星B760M刀锋钛主板招待它。当然，如果预算实在有限，入门级别的B760也必须是可以的哈。

作为刀锋系列首款B板，B760刀锋钛主板完美继承了刀锋系列高颜值的特色，而且M-ATX的板型也能适配更多的装机环境。配置方面，主板采用12+1+1相DrMOS智能供电设计，拉满14400处理器睿频，可以说毫无压力。特别优化后的内存支持方面，可以轻松拿捏7800MHz+ OC高频率D5内存。但是搭配非K的14400最高能上到多少频率，我们下文揭晓。

内存能上多少频率，看本身体质也看主板，更吃处理器本身IMC体质，一般来讲并不建议选择太高频，6400MHz的D5感觉应该问题不大。但我有点不信邪，选择的是HOF Pro D5-7000MHz 16G*2内存。可稳定过测，但是真的不推荐，因为怕你上不去来骂我。

存储方面，哪怕只是游戏加载快一点、大文件传输快一点，我也依旧无脑建议上pcie4.0固态，毕竟真不贵。不过容量方面，看个人实际需求。咱选择的是影驰星曜20周年纪念版 2TB M.2固态硬盘，7000/6400MB/s的读写性能，遥遥领先。

散热方面，14400最大睿频功耗148W，一般风冷也能轻松解热。咱今儿选择的是白色的风灵600 纯白幻境单塔风冷。高性能、小体积、ARGB灯效，咱通通都有。

装好风冷。

平台进机箱。

百元级别的海景房机箱，谁要跟我说没性价比，我真的要跟你急了哈！魅影Mini 白色海景房机箱，无A柱设计，视野更通透。机箱三围365*212*442mm，颜值不打折，但是体积更小。低成本打造小体积海景房的上上之选。

电源方面，依旧性价比先行，咱选择的是影驰守护者 G700 纯白电竞版直出电源。纯白配色，颜值表现优秀。700W的大容量，也能给主机提供稳定高效的功耗输出。

特殊情况除外，显卡肯定都是整机预算的绝对大头，不过咱今天的主角则更为特殊，自带藏线设计的影驰20周年限定款RTX 4070显卡，颜值拉满，价格也直接在一众4070中登顶。当然，如果不能入你的眼，其实更换为4070金属大师也是不错的选择。

显卡上机。

理好背线是对每一次装机基本尊重

颜值这块，咱应该是拿捏得还不错的。

性能实测

CPU-Z基准测试，14400处理器单核得分734.1分，多核得分6516.5分；

CineBench R20测试，14400处理器单核得分688pts，多核得分6071pts；

CineBench R23测试，14400处理器单核得分1775pts，多核得分15231pts；

CineBench 2024测试，14400处理器单核得分108pts，多核得分938pts；

GeekBench 5基准测试，14400处理器单核得分1873分，多核得分12938分；

GeekBench 6基准测试，14400处理器单核得分2575分，多核得分13945分；

CPU Profile测试，CPU单线程得分996分，最大线程得分7484分；

Fritz Chess Benchmark（弗里兹国际象棋基准测试），CPU单线程得分4355分，多线程得分31060分；

x264 FHD Benchmark编解码测试，14400处理器得分为72.9 FPS；

7-ZIP解压缩测试，CPU单线程得分7958 MIPS，多线程得分83745 MIPS；

WinRAR解压缩基准测试，CPU单线程得分2578 KB/s，多线程得分25824 KB/s；

V-Ray渲染测试，处理器自动睿频状态下，14400处理器测试得分为11022分；

Corona 1.3 Benchmark渲染测试，14400处理器渲染耗时89秒，渲染速度为5406720 Rays/s。

单烤FPU测试，室温26°，机箱内环境，烤机5Min，CPU功耗直接拉到130W左右，CPU温度为71°左右；

内存读写测试，直接开启XMP，内存读取速度为101160 MB/s，写入速度为92189 MB/s，复制速度为91443 MB/s，延时为67.3 ns；

开启XMP后，同时开启微星Memory Boost设置，再次测试，内存读取速度为103.35 GB/s，写入速度为104.10 GB/s，复制速度为99754 MB/s，延时为60.4 ns；

将CPUSA电压手动设为1.35v，并使用MemoryTryIt将内存频率OC至7200MHzC38后，再次测试，内存读取速度为100.49GB/s，写入速度为91146MB/s，复制速度为90320MB/s，延时为69.1ns。还有待继续学习，再慢慢折腾。但sa电压解锁，这点是可以确定了。喜欢折腾的电脑DIY玩家，应该蠢蠢欲动了。

鲁大师整机测试，内存XMP状态下，整机得分196W分，CPU得分68.1W分，内存得分38.2W分；

开启微星Memory Boost设置，再次测试，整机得分201W分，CPU得分69.2W分，内存得分41.5W分；

游戏体验

《古墓丽影·暗影》基准测试，最高画质，超强性能DLSS，2K分辨率下，游戏平均帧率为190FPS，1080P分辨率下，游戏平均帧率为201FPS；

《极限竞速·地平线5》基准测试，画质极端，光追极端，开启DLSS 3.0，并将DLSS设为超高性能模式，2K分辨率下，游戏平均帧率为175 FPS，1080P分辨率下，游戏平均帧率为210 FPS；

《彩虹六号·围攻》测试，画质超高，渲染比例100%，4K分辨率下，游戏平均帧率为125FPS。2K分辨率下，游戏平均帧率为262FPS。1080P分辨率下，游戏平均帧率为383FPS；

《PUBG 绝地求生》实际游玩体验，三极致画质，渲染比例100%，图形API为DirectX 11，同场景下，2K分辨率时，游戏实际帧率为140FPS左右，大部分时间都保持在170FPS以上。1080P分辨率时，游戏实际帧率为170FPS左右，大部分时间都保持在200FPS以上；

测评小结

全新发布的14代i5-14400规格参数几乎与13代13400保持一致，但最高睿频提升了0.1GHz，实际性能测试方面，整体表现相差不大，所以咱也就没去费心找颗13400来对比测评。

媒体测评显示，14400无法完美发挥4090显卡的全部性能，但是我们上文搭配4070显卡进行测试，明显还是能够拉满的。部分游戏表现甚至不输13600KF+4070的组合，当然在一些游戏中也还是会处于明显劣势。

综合而论，14400性能方面确实与13400差不多处于同一个水平线，首发价格也做到了基本同步，但需要注意的是，目前MSI主板已经解锁了14代非K处理器的SA电压，对于预算不高，又对内存有更高要求的玩家来讲，14代14400处理器或许更值得入手。当然，13代的13400处理器在时下价格优势又会相对明显。