广东
乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）所致的病毒性肝炎，根据病情的发展速度可分为急性乙肝和慢性乙肝。
《慢性乙型肝炎防治指南(2022年版) 》显示，目前我国慢性乙肝病毒感染者约8600万例，其中慢性乙型肝炎患者（CHB）为2000万-3000万例。
01
警惕“肝癌三部曲”
如果乙肝控制不佳，慢乙肝会向肝癌的方向发展，这就是慢乙肝疾病进展的三部曲“乙肝—肝硬化—肝癌”。
第一步：肝炎。当感染了HBV，病毒会在体内增殖并激活免疫，免疫系统在和病毒斗争的过程中会造成免疫损伤，导致肝细胞被破坏，形成肝炎。
第二步：肝硬化。如果未及时治疗，乙肝病毒进一步增殖，肝炎、肝损伤持续存在，并伴随肝脏胶原纤维增多，乙肝向肝硬化方向进展。
第三步：肝癌。发生肝硬化后，人体的内环境和免疫系统的功能异常，免疫系统监测肿瘤发生的功能下降，不能及时清除变异的肝细胞，最终可能会发生癌变。
所以，在肝炎早期阶段及时进行抗病毒治疗，可以大大减少肝硬化和肝癌的发生率，提高患者的生活质量，延长寿命。
02
积极抗病毒治疗，可以预防肝癌的发生
《慢性乙型肝炎防治指南（2022年版）》指出，30岁以上，只要乙肝病毒阳性，都建议积极进行抗病毒治疗，减少肝硬化和肝癌的发生。
慢乙肝患者最重要的就是抗病毒治疗，抗乙肝病毒治疗可降低相关的并发症，并阻止病情的发展。此外，抗炎、抗纤维化和保肝治疗也很重要。
所以，已经开始进行抗病毒治疗的乙肝病毒感染者，需要每6个月评估血常规、肝功能和乙肝病毒DNA等项目的检查。对于暂时不需要治疗的患者，也应该每6~12个月进行检查，一旦符合抗病毒治疗指征，及时启动抗病毒治疗。
良好的生活习惯有利于改善慢乙肝患者的情绪和心理状态，有利于疾病的恢复。所以慢乙肝患者应该养成规律作息的习惯，清淡饮食，戒烟戒酒，每周进行适量的有氧运动，避免熬夜。
参考资料：
[1] 中华医学会肝病学分会,中华医学会感染病学分会,慢性乙型肝炎防治指南（2022年版）[J]
[2] 人民网-健康时报:乙肝发展成肝癌只需三步,这6个问题人人都该知道.2022年
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